{"id":54392,"date":"2023-07-19T06:11:55","date_gmt":"2023-07-19T13:11:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chronobiology.com\/halsofordelar-med-kronofarmakol\/mans-halsa\/"},"modified":"2023-07-19T06:11:56","modified_gmt":"2023-07-19T13:11:56","slug":"mans-halsa","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/halsofordelar-med-kronofarmakol\/mans-halsa\/","title":{"rendered":"M\u00e4ns h\u00e4lsa"},"content":{"rendered":"

[vc_row full_width=”stretch_row” el_class=”banner-top”][vc_column][vc_custom_heading source=”post_title” font_container=”tag:h1|text_align:center” use_theme_fonts=”yes”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

Grundl\u00e4ggande v\u00e5rd<\/h2>\n

Vitaminer, sp\u00e5r\u00e4mnen och mineraler \u00e4r n\u00f6dv\u00e4ndiga f\u00f6r att v\u00e5r kropp ska fungera v\u00e4l. Oavsett om det g\u00e4ller en sund \u00e4mnesoms\u00e4ttning och organ, f\u00f6rsvar mot patogener eller fysisk och mental aktivitet skulle v\u00e5ra kroppar inte vara m\u00f6jliga utan alla dessa v\u00e4rdefulla \u00e4mnen. En d\u00e5lig livsstil, betydande hormonf\u00f6r\u00e4ndringar under andropausen och avancerat \u00e5ldrande leder till en minskning av mikron\u00e4ringsniv\u00e5erna. Resultatet f\u00f6r den manliga organismen kan vara i form av sjukdomar eller bristsymptom, som \u00e4r typiska under de mellersta \u00e5ren av livet. Vetenskapen bakom kronobiologi har visat att kroppen beh\u00f6ver vissa \u00e4mnen endast vid specifika tidpunkter p\u00e5 dygnet, medan andra beh\u00f6vs under hela dagen. Vissa fungerar b\u00e4st p\u00e5 morgonen, medan andra n\u00e5r sin st\u00f6rsta potential p\u00e5 kv\u00e4llen. Enskilda n\u00e4rings\u00e4mnen kan tas samtidigt eftersom de kan komplettera och till och med f\u00f6rst\u00e4rka varandras effekter, men andra beh\u00f6ver tas vid olika tidpunkter.<\/p>\n

<\/div>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_tta_accordion color=”turquoise” c_icon=”chevron” c_position=”right” active_section=”99″ no_fill=”true” collapsible_all=”true”][vc_tta_section title=”St\u00f6d f\u00f6r den manliga metabolismen genom anv\u00e4ndning av aktiva substanser i r\u00e4tt tid i enlighet med kronobiologiska standarder” tab_id=”1479255499189-f0b3d465-7acd”][vc_row_inner css=”.vc_custom_1479386565602{background-image: url(https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/men_1.jpg?id=11636) !important;}”][vc_column_inner][vc_column_text]Ett recept som administreras enligt kronobiologi g\u00f6r vitaminer, mineraler, sp\u00e5r\u00e4mnen och v\u00e4xtextrakt tillg\u00e4ngliga vid r\u00e4tt tidpunkt p\u00e5 dagen s\u00e5 att de kan arbeta tillsammans optimalt och s\u00e4kerst\u00e4lla att de absorberas, l\u00e5ses upp och anv\u00e4nds av kroppen p\u00e5 ett idealiskt s\u00e4tt. Dessutom m\u00e5ste kombinationen av aktiva ingredienser anpassas f\u00f6r att passa de specifika behoven hos den manliga \u00e4mnesoms\u00e4ttningen. \u00c4mnen f\u00f6r morgonkonsumtion har en vitaliserande effekt och beh\u00f6ver \u00f6ka energin och f\u00f6rb\u00e4ttra mental elasticitet, medan kv\u00e4lls\u00e4mnen beh\u00f6ver st\u00f6dja reparativa processer och sakta ner och lugna ner \u00e4mnesoms\u00e4ttningen.<\/p>\n

Substanser f\u00f6r morgonen (aktiverande effekt):<\/strong><\/p>\n

    \n
  • Betakaroten<\/li>\n
  • Lutein<\/li>\n
  • Lykopen<\/li>\n
  • Kolin<\/li>\n
  • Inositol<\/li>\n
  • Citrus-bioflavonoider<\/li>\n
  • Kalcium<\/li>\n
  • Magnesium<\/li>\n
  • Mangan<\/li>\n
  • Borium<\/li>\n
  • Krom<\/li>\n
  • Selen<\/li>\n
  • Molybden<\/li>\n
  • Jod<\/li>\n
  • Muira-Puma-extrakt<\/li>\n
  • Damiana-extrakt<\/li>\n
  • Vitamin A<\/li>\n
  • Vitamin B6<\/li>\n
  • C-vitamin<\/li>\n
  • D-vitamin<\/li>\n
  • E-vitamin<\/li>\n
  • K-vitamin<\/li>\n<\/ul>\n

    Substanser f\u00f6r kv\u00e4llen (regenerativ effekt):<\/strong><\/p>\n

      \n
    • Soja-Isoflavonoid<\/li>\n
    • Niacinamid<\/li>\n
    • Pantotensyra<\/li>\n
    • Biotin<\/li>\n
    • Folsyra<\/li>\n
    • PABA<\/li>\n
    • Kalium<\/li>\n
    • Zink<\/li>\n
    • J\u00e4rn<\/li>\n
    • Koppar<\/li>\n
    • Smilax<\/li>\n
    • Ginseng<\/li>\n
    • Ingef\u00e4ra<\/li>\n
    • Soja-Isoflavonoid<\/li>\n
    • Vitamin B1<\/li>\n
    • Vitamin B2<\/li>\n
    • Vitamin B12<\/li>\n<\/ul>\n

      [\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_tta_section][\/vc_tta_accordion][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

      Manlig fertilitet<\/h3>\n

      Infertilitet drabbar m\u00e5nga m\u00e4nniskor. I genomsnitt har ett av sex par problem med att bli gravida p\u00e5 f\u00f6rsta f\u00f6rs\u00f6ket. I en tredjedel av fallen ligger problemet hos mannen. Orsakerna till detta \u00e4r m\u00e5nga. F\u00f6rutom flera sjukdomar spelar andra faktorer som alkohol, nikotin, d\u00e5lig kost, stress och milj\u00f6gifter ocks\u00e5 en viktig roll. Analys av spermiekvaliteten genom en spermaanalys \u00e4r en effektiv behandling som b\u00f6r ske \u00e4ven vid m\u00e5ttliga avvikelser. En fullst\u00e4ndig spermaanalys tar h\u00e4nsyn till spermiernas antal, r\u00f6rlighet och koncentration.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_tta_accordion color=”turquoise” c_icon=”chevron” c_position=”right” active_section=”99″ no_fill=”true” collapsible_all=”true”][vc_tta_section title=”F\u00f6rb\u00e4ttring av manlig fertilitet genom anv\u00e4ndning av aktiva substanser i r\u00e4tt tid i enlighet med kronobiologiska standarder” tab_id=”1479255605193-8fc83d5e-5788″][vc_row_inner css=”.vc_custom_1479386585613{background-image: url(https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/men_2.jpg?id=11637) !important;}”][vc_column_inner][vc_column_text]Phytonutrienter, l\u00e4kev\u00e4xter och andra \u00e4mnen kan \u00f6ka motiliteten, vitaliteten och antalet spermier och kan s\u00e4kerst\u00e4lla h\u00f6gre kvalitet p\u00e5 spermacellerna. N\u00e4ringstillskott enligt kronobiologiska standarder p\u00e5verkar spermieproduktionen positivt i samtliga fall. Spermiernas mognadsfas m\u00e5ste \u00e5tf\u00f6ljas av en h\u00f6gkvalitativ tillf\u00f6rsel av n\u00e4rings\u00e4mnen. Enskilda v\u00e4xter bidrar till att st\u00e4rka libido och hormonproduktion, enzymer \u00f6kar immunf\u00f6rsvaret och vitaminliknande aminosyraaktiva ingredienser s\u00e4kerst\u00e4ller f\u00f6rb\u00e4ttrad spermiemotilitet. F\u00f6r att uppn\u00e5 b\u00e4sta m\u00f6jliga framg\u00e5ng m\u00e5ste n\u00e4ringstillskott ta h\u00e4nsyn till de kronobiologiska standarderna f\u00f6r administrering av \u00e4mnena vid r\u00e4tt tidpunkt p\u00e5 dagen. Aktiva ingredienser som administreras p\u00e5 morgonen st\u00f6der spermiemognad och \u00f6kar r\u00f6rligheten och kv\u00e4llssubstanser \u00f6kar manligt testosteron.<\/p>\n

      Substanser f\u00f6r morgonen (aktiverande effekt):<\/strong><\/p>\n

        \n
      • L-Karnitin<\/li>\n
      • L-Arginin<\/li>\n
      • Coenzym Q-10<\/li>\n
      • Vitamin B6<\/li>\n
      • C-Vitamin<\/li>\n
      • E-Vitamin<\/li>\n
      • Pyrrolokinolinkinon (PQQ)<\/li>\n
      • Selen<\/li>\n
      • Betakaroten<\/li>\n
      • Omega-3<\/li>\n<\/ul>\n

        Substanser f\u00f6r kv\u00e4llen (regenerativ effekt):<\/strong><\/p>\n

          \n
        • Maca<\/li>\n
        • Tribulus terrestris<\/li>\n
        • L-Glutation<\/li>\n
        • Zink<\/li>\n
        • Koppar<\/li>\n
        • Vitamin B12<\/li>\n
        • Folsyra<\/li>\n
        • Omega-3<\/li>\n
        • Pyrrolokinolinkinon (PQQ)<\/li>\n<\/ul>\n

          [\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_tta_section][\/vc_tta_accordion][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

          Andropaus och dess inverkan<\/h3>\n

          V\u00e4xt\u00e4mnen som har en milt hormonell effekt har l\u00e4nge varit till hj\u00e4lp f\u00f6r m\u00e4n vid behandling av symtom som uppst\u00e5r under andropausen.
          \nHos m\u00e4n uppst\u00e5r en smygande hormonbrist mellan 40 och 55 \u00e5rs \u00e5lder. Den manliga andropausen (grekiska f\u00f6r ”manlig halt”) har en liknande \u00e5ldringsprocess som den hos kvinnor, f\u00f6rutom att den kvinnliga organismen f\u00f6rlorar sina budb\u00e4rarsubstanser ganska snabbt, medan de manliga k\u00f6nshormonerna minskar i en l\u00e5ngsammare takt. Andropausen (internationellt ben\u00e4mnd PADAM) \u00e5tf\u00f6ljs av en f\u00f6rlust av libido, minskad virilitet, minimal ejakulation och erektil dysfunktion. Andra besv\u00e4r \u00e4r led- och benv\u00e4rk, kraftiga svettningar, h\u00e5ravfall, ryggproblem, torr hud och tr\u00f6tthet. Nervositet, s\u00f6mnst\u00f6rningar, koncentrationssv\u00e5righeter och depression \u00e4r ocks\u00e5 typiska symptom. Testosteron och andra hormoner som melatonin, tillv\u00e4xthormonet HGH, anti-aginghormonet DHEA och pregnenolon minskar dramatiskt, vilket g\u00f6r att mannen f\u00f6rlorar sina viktigaste metaboliska regulatorer. Eftersom testosteronniv\u00e5erna sjunker mer \u00e4n manligt \u00f6strogen kan detta leda till nedbrytning av muskler och f\u00f6r\u00e4ndringar i fettmetabolismen, vilket ofta resulterar i en st\u00f6rre br\u00f6stkorg eller tjockare mage.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_tta_accordion color=”turquoise” c_icon=”chevron” c_position=”right” active_section=”99″ no_fill=”true” collapsible_all=”true”][vc_tta_section title=”Balansering av allm\u00e4n hormonbrist genom anv\u00e4ndning av aktiva substanser i r\u00e4tt tid i enlighet med kronobiologiska standarder” tab_id=”1479255607846-6d423e51-5b04″][vc_row_inner css=”.vc_custom_1479386605785{background-image: url(https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/men_3.jpg?id=11638) !important;}”][vc_column_inner][vc_column_text]Tidig hormoners\u00e4ttning kan bidra till att bibeh\u00e5lla h\u00e4lsan och hindra tecken p\u00e5 \u00e5ldrande. Anv\u00e4ndningen av v\u00e4rdefulla fyton\u00e4rings\u00e4mnen kan vara effektivt som ett alternativ till hormonreglering.L\u00e5ga testosteronniv\u00e5er hos m\u00e4n kallas hypogonadism, vilket kan ta olika former. Vid en enkel och liten s\u00e4nkning av detta hormon kan testosteron eller ester tas oralt. T\u00e4nk p\u00e5 att oralt taget testosteron demonteras mycket snabbt, vilket knappast till\u00e5ter fysiologiska serumniv\u00e5er att n\u00e5s. Dessutom m\u00e5ste det tas flera g\u00e5nger under dagen (morgon, middag, kv\u00e4ll), vilket leder till serumniv\u00e5er som inte \u00e4r kronobiologiska. Alternativt kan testosteron ocks\u00e5 appliceras som en gel. F\u00f6r att f\u00f6lja de normer som anges i kronobiologi b\u00f6r appliceringen ske p\u00e5 morgonen. Idealiska appliceringsst\u00e4llen \u00e4r utsidan av \u00f6verarmarna eller l\u00e5ren.<\/p>\n

          Vid extremt l\u00e5ga v\u00e4rden, eller i fall d\u00e4r den ovan n\u00e4mnda behandlingen inte \u00e4r tillr\u00e4cklig, kan testosteron ocks\u00e5 injiceras som en deposition i glutealmuskeln. Den l\u00e4mpligaste applikationen \u00e4r 3-m\u00e5naderssprutan, som m\u00e5ste upprepas var 12: e vecka. Oberoende av tidpunkten f\u00f6r administrering g\u00f6r detta att du kan n\u00e5 ett l\u00e5ngvarigt fysiologiskt serumv\u00e4rde under en l\u00e5ng tidsperiod.
          \nOm en l\u00e4tt testosteronbrist \u00e5tf\u00f6ljs av en \u00f6strogenbrist, \u00e4r det mycket troligt att det prim\u00e4ra hormonet DHEA inte l\u00e4ngre produceras tillr\u00e4ckligt. I dessa fall b\u00f6r serumv\u00e4rdet av DHEA m\u00e4tas p\u00e5 morgonen och administreras oralt i enlighet med resultaten av detta test. Efter 4 veckor b\u00f6r v\u00e4rdena testas en g\u00e5ng f\u00f6r att avg\u00f6ra om DHEA-v\u00e4rdet, liksom v\u00e4rdet av andra hormoner som metaboliseras i DHEA, har normaliserats.<\/p>\n

          Ett antal medicinalv\u00e4xter, i kombination med andra ingredienser och komponenter, har en \u00f6verraskande positiv effekt p\u00e5 den totala hormonbristen i den manliga kroppen. Dessa fyton\u00e4rings\u00e4mnen st\u00e4rker skyddet mot hormonberoende sjukdomar, \u00e4r helt naturliga och \u00e4r mycket kompatibla. Substanser f\u00f6r testosterontillverkning administreras p\u00e5 kv\u00e4llarna f\u00f6r att ge tillr\u00e4ckligt med tid p\u00e5 natten f\u00f6r att aktivera testosteronproduktionen och kv\u00e4llssubstanser fungerar som prostataskydd.<\/p>\n

          Positiva effekter av fyton\u00e4rings\u00e4mnen p\u00e5 den manliga kroppen:<\/strong><\/p>\n

            \n
          • F\u00f6rb\u00e4ttring av brist p\u00e5 drivkraft<\/li>\n
          • St\u00f6d f\u00f6r blodcirkulationen<\/li>\n
          • Positiv effekt p\u00e5 godartad prostataf\u00f6rstoring<\/li>\n
          • Skydd mot hormonberoende tum\u00f6rer<\/li>\n
          • Stimulerande effekt<\/li>\n
          • \u00d6kning av testosteronproduktionen p\u00e5 morgonen<\/li>\n
          • F\u00f6rb\u00e4ttring av minnet och skapande av mer muskelstyrka<\/li>\n
          • Positiv inverkan p\u00e5 det kardiovaskul\u00e4ra systemet<\/li>\n<\/ul>\n

            Substanser f\u00f6r morgonen (aktiverande effekt):<\/strong><\/p>\n

              \n
            • L-Arginin<\/li>\n
            • Taurin<\/li>\n
            • Extrakt fr\u00e5n s\u00e5gpalmetto<\/li>\n
            • Lignan<\/li>\n
            • Vitamin B1<\/li>\n
            • Vitamin B2<\/li>\n
            • Vitamin B6<\/li>\n
            • C-Vitamin<\/li>\n
            • E-Vitamin<\/li>\n
            • DHEA<\/li>\n
            • Pregnenolon<\/li>\n
            • Testosteron<\/li>\n<\/ul>\n

              Substanser f\u00f6r kv\u00e4llen (regenerativ effekt):<\/strong><\/p>\n

                \n
              • Tribulus terrestris<\/li>\n
              • Niacinamid<\/li>\n
              • Ginkgo Biloba-extrakt<\/li>\n
              • Zink<\/li>\n
              • Vitamin B12<\/li>\n
              • Melatonin<\/li>\n
              • HGH<\/li>\n<\/ul>\n

                [\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_tta_section][\/vc_tta_accordion][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_tta_accordion color=”turquoise” c_icon=”chevron” c_position=”right” active_section=”99″ no_fill=”true” collapsible_all=”true”][vc_tta_section title=”Prostatah\u00e4lsa” tab_id=”1479255610470-ad0e070f-ea78″][vc_row_inner css=”.vc_custom_1479386624405{background-image: url(https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/men_4.jpg?id=11635) !important;}”][vc_column_inner][vc_column_text]Med stigande \u00e5lder hos m\u00e4n sker \u00e4ven f\u00f6r\u00e4ndringar i prostatan, en kastanjestor k\u00f6rtel som ligger under urinbl\u00e5san och best\u00e5r av cirka 30 till 50 enskilda k\u00f6rtlar. Dessa producerar ett sekret som vid ejakulation avges genom urinr\u00f6ret och utg\u00f6r cirka tv\u00e5 tredjedelar av dess volym. En f\u00f6r\u00e4ndring av prostatan sker mellan 40 och 50 \u00e5rs \u00e5lder. En av de vanligaste urinv\u00e4gsbesv\u00e4ren hos m\u00e4n \u00e4r godartad prostatahyperplasi (prostataf\u00f6rstoring), som f\u00f6ljer med minskningen av den manliga testosteronproduktionen. Detta kan leda till sv\u00e5righeter att kissa.<\/p>\n

                Bek\u00e4mpning av \u00e5ldersrelaterade prostatabesv\u00e4r genom anv\u00e4ndning av aktiva substanser i r\u00e4tt tid i enlighet med kronobiologiska standarder<\/h5>\n

                F\u00f6r att motverka \u00e5ldersrelaterade prostatabesv\u00e4r kan fyton\u00e4rings\u00e4mnen som h\u00e4mmar tillv\u00e4xten och skyddar cellerna vara till hj\u00e4lp. Under dagen st\u00f6ds t\u00f6mningen av urinbl\u00e5san och p\u00e5 natten minskas inflammatoriska reaktioner, med hj\u00e4lp av ett kronobiologiskt koncept som g\u00f6r att effekterna av substanserna f\u00f6rst\u00e4rker varandra.<\/p>\n

                Substanser f\u00f6r morgonen (aktiverande effekt):<\/strong><\/p>\n

                  \n
                • Pumpafr\u00f6n<\/li>\n
                • Br\u00e4nn\u00e4ssla<\/li>\n
                • Asp<\/li>\n
                • Gullris<\/li>\n
                • Esperagus<\/li>\n
                • Selen<\/li>\n
                • Omega-3 (EPA, DHA)<\/li>\n
                • C-Vitamin<\/li>\n
                • E-Vitamin<\/li>\n<\/ul>\n

                  Substanser f\u00f6r kv\u00e4llen (regenerativ effekt):<\/strong><\/p>\n

                    \n
                  • Astaxantin<\/li>\n
                  • S\u00e5gpalmetto<\/li>\n
                  • Pumpafr\u00f6<\/li>\n
                  • Resveratrol<\/li>\n
                  • Beta-sitosterin<\/li>\n
                  • Omega-3 (EPA, DHA)<\/li>\n<\/ul>\n

                    [\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_tta_section][\/vc_tta_accordion][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                    [vc_row full_width=”stretch_row” el_class=”banner-top”][vc_column][vc_custom_heading source=”post_title” font_container=”tag:h1|text_align:center” use_theme_fonts=”yes”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] Grundl\u00e4ggande v\u00e5rd Vitaminer, sp\u00e5r\u00e4mnen och mineraler \u00e4r n\u00f6dv\u00e4ndiga f\u00f6r att v\u00e5r kropp ska fungera v\u00e4l. Oavsett om det g\u00e4ller en sund \u00e4mnesoms\u00e4ttning och organ, f\u00f6rsvar mot patogener eller fysisk och mental aktivitet skulle v\u00e5ra kroppar inte vara m\u00f6jliga utan alla dessa v\u00e4rdefulla \u00e4mnen. En d\u00e5lig livsstil, betydande hormonf\u00f6r\u00e4ndringar under […]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":47963,"parent":54366,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"full-width-content","footnotes":""},"categories":[321],"class_list":{"0":"post-54392","1":"page","2":"type-page","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"category-mans-halsa","7":"entry"},"acf":[],"yoast_head":"\nM\u00e4ns h\u00e4lsa – Chronobiology.com<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/halsofordelar-med-kronofarmakol\/mans-halsa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"M\u00e4ns h\u00e4lsa\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"[vc_row full_width=”stretch_row” el_class=”banner-top”][vc_column][vc_custom_heading source=”post_title” font_container=”tag:h1|text_align:center” use_theme_fonts=”yes”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] Grundl\u00e4ggande v\u00e5rd Vitaminer, sp\u00e5r\u00e4mnen och mineraler \u00e4r n\u00f6dv\u00e4ndiga f\u00f6r att v\u00e5r kropp ska fungera v\u00e4l. Oavsett om det g\u00e4ller en sund \u00e4mnesoms\u00e4ttning och organ, f\u00f6rsvar mot patogener eller fysisk och mental aktivitet skulle v\u00e5ra kroppar inte vara m\u00f6jliga utan alla dessa v\u00e4rdefulla \u00e4mnen. En d\u00e5lig livsstil, betydande hormonf\u00f6r\u00e4ndringar under […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/halsofordelar-med-kronofarmakol\/mans-halsa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Chronobiology.com\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/chronobiology\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-07-19T13:11:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/brain-and-psyche-12.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"449\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@chronobionews\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"10 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/halsofordelar-med-kronofarmakol\/mans-halsa\/\",\"url\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/halsofordelar-med-kronofarmakol\/mans-halsa\/\",\"name\":\"M\u00e4ns h\u00e4lsa – Chronobiology.com\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/halsofordelar-med-kronofarmakol\/mans-halsa\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/halsofordelar-med-kronofarmakol\/mans-halsa\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/brain-and-psyche-12.jpg\",\"datePublished\":\"2023-07-19T13:11:55+00:00\",\"dateModified\":\"2023-07-19T13:11:56+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/halsofordelar-med-kronofarmakol\/mans-halsa\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/halsofordelar-med-kronofarmakol\/mans-halsa\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/halsofordelar-med-kronofarmakol\/mans-halsa\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/brain-and-psyche-12.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/brain-and-psyche-12.jpg\",\"width\":1800,\"height\":449},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/halsofordelar-med-kronofarmakol\/mans-halsa\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"H\u00e4lsof\u00f6rdelar med kronofarmakol\",\"item\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/halsofordelar-med-kronofarmakol\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"M\u00e4ns h\u00e4lsa\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/#website\",\"url\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/\",\"name\":\"Chronobiology.com\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/#organization\",\"name\":\"Chronobiology\",\"url\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/chronobiology_logo_en_r.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/chronobiology_logo_en_r.png\",\"width\":375,\"height\":90,\"caption\":\"Chronobiology\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/chronobiology\",\"https:\/\/x.com\/chronobionews\",\"https:\/\/www.instagram.com\/chronobiology\/\",\"https:\/\/www.pinterest.com\/chronobiology\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"M\u00e4ns h\u00e4lsa – Chronobiology.com","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/halsofordelar-med-kronofarmakol\/mans-halsa\/","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"M\u00e4ns h\u00e4lsa","og_description":"[vc_row full_width=”stretch_row” el_class=”banner-top”][vc_column][vc_custom_heading source=”post_title” font_container=”tag:h1|text_align:center” use_theme_fonts=”yes”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] Grundl\u00e4ggande v\u00e5rd Vitaminer, sp\u00e5r\u00e4mnen och mineraler \u00e4r n\u00f6dv\u00e4ndiga f\u00f6r att v\u00e5r kropp ska fungera v\u00e4l. Oavsett om det g\u00e4ller en sund \u00e4mnesoms\u00e4ttning och organ, f\u00f6rsvar mot patogener eller fysisk och mental aktivitet skulle v\u00e5ra kroppar inte vara m\u00f6jliga utan alla dessa v\u00e4rdefulla \u00e4mnen. En d\u00e5lig livsstil, betydande hormonf\u00f6r\u00e4ndringar under […]","og_url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/halsofordelar-med-kronofarmakol\/mans-halsa\/","og_site_name":"Chronobiology.com","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/chronobiology","article_modified_time":"2023-07-19T13:11:56+00:00","og_image":[{"width":1800,"height":449,"url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/brain-and-psyche-12.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_site":"@chronobionews","twitter_misc":{"Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"10 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/halsofordelar-med-kronofarmakol\/mans-halsa\/","url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/halsofordelar-med-kronofarmakol\/mans-halsa\/","name":"M\u00e4ns h\u00e4lsa – Chronobiology.com","isPartOf":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/halsofordelar-med-kronofarmakol\/mans-halsa\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/halsofordelar-med-kronofarmakol\/mans-halsa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/brain-and-psyche-12.jpg","datePublished":"2023-07-19T13:11:55+00:00","dateModified":"2023-07-19T13:11:56+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/halsofordelar-med-kronofarmakol\/mans-halsa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/halsofordelar-med-kronofarmakol\/mans-halsa\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/halsofordelar-med-kronofarmakol\/mans-halsa\/#primaryimage","url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/brain-and-psyche-12.jpg","contentUrl":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/brain-and-psyche-12.jpg","width":1800,"height":449},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/halsofordelar-med-kronofarmakol\/mans-halsa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"H\u00e4lsof\u00f6rdelar med kronofarmakol","item":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/halsofordelar-med-kronofarmakol\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"M\u00e4ns h\u00e4lsa"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/#website","url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/","name":"Chronobiology.com","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/#organization","name":"Chronobiology","url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/chronobiology_logo_en_r.png","contentUrl":"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/chronobiology_logo_en_r.png","width":375,"height":90,"caption":"Chronobiology"},"image":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/chronobiology","https:\/\/x.com\/chronobionews","https:\/\/www.instagram.com\/chronobiology\/","https:\/\/www.pinterest.com\/chronobiology\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/54392"}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=54392"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/54392\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":54394,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/54392\/revisions\/54394"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/54366"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/47963"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=54392"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=54392"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}