{"id":63354,"date":"2024-08-01T22:49:06","date_gmt":"2024-08-02T05:49:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chronobiology.com\/a-inflamacao-na-idade-adulta-jovem-tem-um-impacto-na-saude-mental\/"},"modified":"2024-08-01T22:49:06","modified_gmt":"2024-08-02T05:49:06","slug":"a-inflamacao-na-idade-adulta-jovem-tem-um-impacto-na-saude-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/pt-br\/a-inflamacao-na-idade-adulta-jovem-tem-um-impacto-na-saude-mental\/","title":{"rendered":"A inflama\u00e7\u00e3o na idade adulta jovem tem um impacto na sa\u00fade mental"},"content":{"rendered":"<p>N\u00edveis mais altos de inflama\u00e7\u00e3o na idade adulta jovem est\u00e3o ligados a um desempenho inferior em testes de habilidades na meia-idade.<br \/>\nJovens adultos com n\u00edveis elevados de inflama\u00e7\u00e3o associados \u00e0 obesidade, inatividade f\u00edsica, doen\u00e7as cr\u00f4nicas, <a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/results-stress-circadian-rhythm-interact\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">estresse<\/a> e tabagismo podem apresentar desempenho cognitivo inferior na meia-idade, segundo um novo estudo da UC San Francisco.<br \/>\nOs pesquisadores j\u00e1 haviam associado n\u00edveis mais altos de inflama\u00e7\u00e3o em adultos mais velhos \u00e0 <a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/schizophrenia-increases-the-risk-of-dementia-the-role-of-the-12-hour-rhythm\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">dem\u00eancia<\/a>, mas este \u00e9 um dos primeiros estudos a associar a inflama\u00e7\u00e3o no in\u00edcio da vida adulta a habilidades cognitivas mais baixas na meia-idade.    <\/p>\n<h2>Como o estilo de vida afeta as habilidades cognitivas<\/h2>\n<p>  De acordo com a primeira autora, Amber Bahorik, PhD, do Departamento de Psiquiatria e Ci\u00eancias Comportamentais da UCSF e do Instituto Weill de Neuroci\u00eancias, sabe-se, por meio de estudos de longo prazo, que as altera\u00e7\u00f5es cerebrais que levam \u00e0<a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/light-therapy-protects-the-brain-against-toxic-buildup-that-leads-to-alzheimers\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> doen\u00e7a de Alzheimer<\/a> e a outras dem\u00eancias podem levar d\u00e9cadas para se desenvolver.<br \/>\nOs pesquisadores queriam descobrir se os h\u00e1bitos de sa\u00fade e estilo de vida no in\u00edcio da vida adulta desempenham um papel nas habilidades cognitivas na meia-idade, o que, por sua vez, pode influenciar a probabilidade de dem\u00eancia mais tarde na vida.   <a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/shutterstock_1908246385.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-57852 size-medium\" title=\"V\u00edcio em comida,,Trapa\u00e7a,,Refei\u00e7\u00e3o,,Dieta,,Desmoronamento,,Compulsivo,,Comer em excesso,,Conceito.\" src=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/shutterstock_1908246385-300x200.jpg\" alt=\"V\u00edcio em comida,,Trapa\u00e7a,,Refei\u00e7\u00e3o,,Dieta,,Desmoronamento,,Compulsivo,,Comer em excesso,,Conceito.\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/shutterstock_1908246385-300x200.jpg 300w, https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/shutterstock_1908246385-768x512.jpg 768w, https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/shutterstock_1908246385.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Em seu <a href=\"https:\/\/www.neurology.org\/doi\/10.1212\/WNL.0000000000209526\">estudo<\/a>, publicado na revista <em>Neurology<\/em>, os especialistas descobriram que apenas 10% das pessoas com baixa <a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/understanding-the-connection-between-sleep-and-inflammation\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">inflama\u00e7\u00e3o<\/a> tiveram um desempenho ruim nos testes de velocidade de processamento e mem\u00f3ria, em compara\u00e7\u00e3o com 21% e 19% das pessoas com n\u00edveis moderados ou mais altos de inflama\u00e7\u00e3o, respectivamente.<br \/>\nQuando os pesquisadores levaram em conta fatores como idade, atividade f\u00edsica e n\u00edveis de colesterol total, as diferen\u00e7as na velocidade de processamento persistiram; os pesquisadores tamb\u00e9m encontraram diferen\u00e7as na fun\u00e7\u00e3o executiva, que inclui mem\u00f3ria de trabalho, solu\u00e7\u00e3o de problemas e controle de impulsos.<br \/>\nO estudo acompanhou 2.364 adultos como parte do estudo CARDIA, que tem como objetivo identificar os fatores na idade adulta jovem que levam a <a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/examining-the-relationship-between-insomnia-and-heart-disease\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">doen\u00e7as cardiovasculares<\/a> duas a tr\u00eas d\u00e9cadas depois.<br \/>\nOs participantes tinham entre 18 e 30 anos de idade quando foram inclu\u00eddos no estudo e foram testados quatro vezes em um per\u00edodo de 18 anos para o marcador inflamat\u00f3rio prote\u00edna C-reativa (CRP).<br \/>\nOs testes cognitivos foram realizados cinco anos ap\u00f3s a \u00faltima medi\u00e7\u00e3o da PCR, momento em que a maioria dos participantes estava na faixa dos quarenta e cinquenta anos.<br \/>\nCerca de metade dos participantes era do sexo feminino, um pouco menos da metade era afro-americana e o restante era branco.<br \/>\nCerca de 45% dos participantes tinham inflama\u00e7\u00e3o est\u00e1vel mais baixa, enquanto 16% tinham inflama\u00e7\u00e3o moderada ou crescente; 39% tinham n\u00edveis mais altos.        <\/p>\n<h2>Inflama\u00e7\u00e3o e riscos \u00e0 sa\u00fade<\/h2>\n<p>  Os pesquisadores tamb\u00e9m associaram n\u00edveis mais altos de inflama\u00e7\u00e3o \u00e0 inatividade f\u00edsica, ao <a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/can-using-less-energy-during-the-day-lead-to-obesity\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">IMC<\/a> mais alto e ao tabagismo atual.<br \/>\nA inflama\u00e7\u00e3o desempenha um papel importante no envelhecimento cognitivo e pode come\u00e7ar no in\u00edcio da idade adulta.<br \/>\n\u00c9 prov\u00e1vel que haja um efeito direto e indireto da inflama\u00e7\u00e3o sobre a cogni\u00e7\u00e3o.<br \/>\nA m\u00e9dica Kristine Yaffe, professora de Psiquiatria e Ci\u00eancias do Comportamento, Neurologia, Epidemiologia e Bioestat\u00edstica da UCSF, \u00e9 membro da primeira equipe de especialistas a descobrir que 30% do risco de dem\u00eancia pode ser evitado.<br \/>\nSua pesquisa recente examinou a liga\u00e7\u00e3o entre sono irregular e diminui\u00e7\u00e3o da cogni\u00e7\u00e3o na meia-idade, bem como o impacto das mudan\u00e7as individuais de sa\u00fade e estilo de vida na preven\u00e7\u00e3o da <a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/sound-stimulation-and-electrical-impulses-during-sleep-to-combat-cognitive-impairment-and-strengthen-memory\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">perda de mem\u00f3ria<\/a> em idosos de alto risco.<br \/>\nFelizmente, existem maneiras de reduzir a inflama\u00e7\u00e3o, como aumentar a atividade f\u00edsica e parar de fumar, que podem ser caminhos promissores para a preven\u00e7\u00e3o.       <\/p>\n<h2>A inflama\u00e7\u00e3o desempenha um papel importante em v\u00e1rias formas de dem\u00eancia<\/h2>\n<p>  Pesquisas anteriores j\u00e1 demonstraram que a inflama\u00e7\u00e3o no c\u00e9rebro est\u00e1 significativamente envolvida na dem\u00eancia.<br \/>\nNormalmente, a inflama\u00e7\u00e3o \u00e9 a resposta do corpo a les\u00f5es e estresse, como vermelhid\u00e3o e incha\u00e7o associados a uma les\u00e3o ou infec\u00e7\u00e3o.<br \/>\nA inflama\u00e7\u00e3o no c\u00e9rebro, conhecida como neuroinflama\u00e7\u00e3o, tem sido associada a muitas doen\u00e7as, incluindo <a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/new-link-found-between-sleep-apnea-and-depression\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">depress\u00e3o<\/a>, psicose e esclerose m\u00faltipla.<br \/>\nEla tamb\u00e9m foi associada ao risco do mal de Alzheimer.     <a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/shutterstock_2240068729.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-57836 size-medium\" title=\"Lapsos de mem\u00f3ria, esquecimento de coisas, doen\u00e7a degenerativa, problemas cerebrais, Parkinson e\" src=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/shutterstock_2240068729-300x197.jpg\" alt=\"Lapsos de mem\u00f3ria, esquecimento de coisas, doen\u00e7a degenerativa, problemas cerebrais, Parkinson e\" width=\"300\" height=\"197\" srcset=\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/shutterstock_2240068729-300x197.jpg 300w, https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/shutterstock_2240068729-768x503.jpg 768w, https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/shutterstock_2240068729.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Em um <a href=\"https:\/\/academic.oup.com\/brain\/article\/143\/3\/1010\/5803192\">estudo<\/a> publicado na revista <em>Brain<\/em>, uma equipe de pesquisadores da Universidade de Cambridge investigou se a neuroinflama\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m ocorre em outras formas de dem\u00eancia, o que significaria que ela est\u00e1 presente em muitas doen\u00e7as neurodegenerativas.<br \/>\nA equipe recrutou 31 pacientes com tr\u00eas formas diferentes de dem\u00eancia frontotemporal (FTD).<br \/>\nA FTD \u00e9 uma fam\u00edlia de diferentes doen\u00e7as causadas pelo ac\u00famulo de v\u00e1rias prote\u00ednas &#8220;lixo&#8221; anormais no c\u00e9rebro.<br \/>\nOs pacientes foram submetidos a exames cerebrais para detectar inflama\u00e7\u00e3o e prote\u00ednas in\u00fateis.<br \/>\nEm cada um dos dois exames de tomografia por emiss\u00e3o de p\u00f3sitrons (PET), foi injetado um corante qu\u00edmico para iluminar mol\u00e9culas espec\u00edficas que visualizam as c\u00e9lulas inflamat\u00f3rias do c\u00e9rebro ou as prote\u00ednas in\u00fateis.<br \/>\nNo primeiro exame, o corante iluminou as c\u00e9lulas que causam neuroinflama\u00e7\u00e3o.<br \/>\nElas indicam danos cont\u00ednuos \u00e0s c\u00e9lulas cerebrais e suas conex\u00f5es.<br \/>\nNo segundo exame, o corante se liga aos diferentes tipos de prote\u00ednas &#8220;in\u00fateis&#8221; encontradas na FTD.<br \/>\nOs pesquisadores demonstraram que, em todo o c\u00e9rebro e em todos os tr\u00eas tipos de FTD, quanto maior a inflama\u00e7\u00e3o em cada parte do c\u00e9rebro, maior o ac\u00famulo prejudicial de prote\u00ednas in\u00fateis.<br \/>\nPara provar que os corantes detectam a inflama\u00e7\u00e3o e as prote\u00ednas prejudiciais, eles analisaram ao microsc\u00f3pio 12 c\u00e9rebros que foram doados ao Cambridge Brain Bank ap\u00f3s a morte.<br \/>\nA equipe enfatiza que s\u00e3o necess\u00e1rias mais pesquisas para traduzir o conhecimento sobre a inflama\u00e7\u00e3o na dem\u00eancia em tratamentos test\u00e1veis.<br \/>\n\u00c9 uma descoberta importante que todos os tr\u00eas tipos de dem\u00eancia frontotemporal t\u00eam inflama\u00e7\u00e3o associada ao ac\u00famulo de prote\u00ednas anormais prejudiciais em diferentes partes do c\u00e9rebro.<br \/>\nAs doen\u00e7as tamb\u00e9m s\u00e3o muito diferentes umas das outras em outros aspectos.<br \/>\nJuntamente com o fato de que a inflama\u00e7\u00e3o \u00e9 conhecida por desempenhar um papel na doen\u00e7a de Alzheimer, as descobertas sugerem que a inflama\u00e7\u00e3o faz parte de muitas outras doen\u00e7as neurodegenerativas, incluindo a <a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/researchers-target-neurogenesis-in-a-new-approach-to-treating-parkinsons-disease\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">doen\u00e7a de Parkinson<\/a> e a doen\u00e7a de Huntington.<br \/>\nIsso aumenta a esperan\u00e7a de que os tratamentos baseados no sistema imunol\u00f3gico possam ajudar a retardar ou prevenir essas doen\u00e7as.              <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>N\u00edveis mais altos de inflama\u00e7\u00e3o na idade adulta jovem est\u00e3o ligados a um desempenho inferior em testes de habilidades na meia-idade. 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