{"id":61032,"date":"2023-02-06T03:30:01","date_gmt":"2023-02-06T11:30:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chronobiology.com\/cinnamon-promotes-memory-and-helps-to-prevent-cognitive-dysfunction\/"},"modified":"2024-07-18T16:08:00","modified_gmt":"2024-07-18T23:08:00","slug":"la-cannella-favorisce-la-memoria-e-aiuta-a-prevenire-le-disfunzioni-cognitive","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/la-cannella-favorisce-la-memoria-e-aiuta-a-prevenire-le-disfunzioni-cognitive\/","title":{"rendered":"La cannella favorisce la memoria e aiuta a prevenire le disfunzioni cognitive"},"content":{"rendered":"<p>La cannella \u00e8 molto importante per molti piatti. Oltre al suo gusto unico, pu\u00f2 avere altre propriet\u00e0 benefiche per l&#8217;uomo. Ad esempio, alcuni studi suggeriscono che la cannella ha un potenziale antinfiammatorio, antiossidante e antitumorale, e pu\u00f2 anche rafforzare il <a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/how-time-of-day-affects-immune-system-function\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">sistema immunitario<\/a>.<\/p>\n<h2>Cannella per i disturbi della memoria o dell&#8217;apprendimento<\/h2>\n<p>La cannella, la nota spezia aromatica che molti di noi usano per preparare torte e piatti salati, deriva dalla corteccia interna degli alberi di cannella. Si tratta di alberi sempreverdi che si trovano sull&#8217;Himalaya e in altre zone montuose, oltre che nelle foreste pluviali e in altre foreste della Cina meridionale, dell&#8217;India e del Sud-Est asiatico. Alcuni lavori hanno anche dimostrato che i suoi composti bioattivi possono potenziare le funzioni cerebrali, in particolare la memoria e l&#8217;apprendimento. Tuttavia, la validit\u00e0 di questi risultati non \u00e8 ancora stata stabilita con certezza.<\/p>\n<p>Un gruppo di ricercatori dell&#8217;Universit\u00e0 di Scienze Mediche di Birjand, in Iran, ha recentemente esaminato diversi studi precedenti sugli effetti della cannella sulle funzioni cognitive. La loro analisi, pubblicata su Nutritional Neuroscience, evidenzia il potenziale valore della cannella nel prevenire o ridurre i disturbi <a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/intermittent-fasting-improves-memory-may-slow-cognitive-decline\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">della memoria<\/a> o dell&#8217;apprendimento. Lo studio mirava a rivedere sistematicamente gli studi sulla relazione tra la cannella e i suoi componenti chiave nella memoria e nell&#8217;apprendimento. Quaranta studi rispondevano a questi criteri e sono stati inclusi in questa revisione sistematica.<\/p>\n<h2>La cannella aiuta a prevenire e ridurre le disfunzioni cognitive<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/abs\/10.1080\/1028415X.2023.2166436?journalCode=ynns20\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">I ricercatori hanno esaminato centinaia di studi<\/a> archiviati in diversi database di ricerca online, tra cui PubMed, Scopus, Google Scholar e Web of Science. Hanno poi ristretto la loro analisi a 40 di questi studi, quelli pi\u00f9 rilevanti per la loro area di interesse. Di questi 40 studi, 33 sono stati condotti in vivo (cio\u00e8 esaminando organismi viventi reali come esseri umani, roditori o altri animali). Cinque di questi sono stati condotti in vitro (cio\u00e8 al di fuori di organismi viventi, ad esempio analizzando cellule o tessuti post-mortem) e due sono stati studi clinici (cio\u00e8 che hanno coinvolto pazienti medici).<a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/shutterstock_1707303565.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-45259 size-medium\" title=\"shutterstock 1707303565\" src=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/shutterstock_1707303565-300x190.jpg\" alt=\"shutterstock 1707303565\" width=\"300\" height=\"190\" srcset=\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/shutterstock_1707303565-300x190.jpg 300w, https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/shutterstock_1707303565-768x487.jpg 768w, https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/shutterstock_1707303565.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>I ricercatori hanno estratto i dati relativi a tutti questi studi, tra cui l&#8217;autore, l&#8217;anno di pubblicazione, il composto utilizzato o il tipo di cannella utilizzata, la popolazione dello studio e la dimensione del campione, le dosi di cannella o dei suoi componenti bioattivi utilizzati, il sesso e l&#8217;et\u00e0 dei soggetti partecipanti, la durata e il metodo di assunzione e i risultati ottenuti. Hanno poi valutato la qualit\u00e0 e l&#8217;affidabilit\u00e0 degli studi, tenendo conto del loro disegno, delle dimensioni del campione, dei criteri di inclusione e di altri aspetti metodologici.<\/p>\n<p>Infine, hanno analizzato e confrontato i risultati dei 40 articoli rilevanti selezionati. Nel complesso, la maggior parte degli studi esaminati ha suggerito che la cannella potrebbe influire positivamente sia sulla memoria che sulle funzioni cognitive. La maggior parte degli studi ha riferito che la cannella potrebbe essere utile per prevenire e ridurre le <a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/sleep-deprivation-and-cognitive-function-how-lack-of-sleep-affects-your-attention-span\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">disfunzioni cognitive<\/a>. Secondo i ricercatori, pu\u00f2 essere utilizzata come coadiuvante nel trattamento delle malattie correlate. Tuttavia, \u00e8 necessario condurre ulteriori studi.<\/p>\n<p>Nel complesso, la revisione sistematica suggerisce che la cannella e alcuni dei suoi componenti attivi possono avere effetti benefici sulla funzione cerebrale umana, promuovendo la memoria e l&#8217;<a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/learning-after-sleep-found-to-enhance-consolidation-processing-of-knowledge\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">apprendimento<\/a>. In futuro, questa revisione potrebbe ispirare altri gruppi di ricerca a studiare ulteriormente gli effetti della cannella sul cervello, promuovendone potenzialmente l&#8217;uso per aiutare a preservare le funzioni cerebrali e rallentare il declino cognitivo.<\/p>\n<h2>Cannella e Parkinson<\/h2>\n<p>Alcuni studi suggeriscono che la cannella possa essere utile anche contro il morbo di Parkinson. Il <a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/light-activated-drug-for-parkinsons-offers-new-hope-for-sufferers\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">morbo di Parkinson<\/a> \u00e8 una malattia lentamente progressiva che colpisce una piccola area di cellule nel mesencefalo nota come substantia nigra. La graduale degenerazione di queste cellule porta alla riduzione di un neurotrasmettitore chimico vitale, la dopamina. La diminuzione della dopamina porta a uno o pi\u00f9 dei classici segni della malattia di Parkinson, tra cui: tremore a riposo su un lato del corpo, lentezza generale dei movimenti, rigidit\u00e0 degli arti e disturbi dell&#8217;andatura o dell&#8217;equilibrio. La causa della malattia \u00e8 sconosciuta. Sono state ipotizzate cause ambientali e genetiche della malattia. Sebbene il 15% dei pazienti riceva la diagnosi prima dei 50 anni, la malattia \u00e8 generalmente considerata una patologia che colpisce gli adulti in et\u00e0 avanzata, con un&#8217;incidenza di una persona su 100 al di sopra dei 60 anni. Questa malattia sembra essere leggermente pi\u00f9 comune negli uomini che nelle donne.<a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/shutterstock_573890509.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-45267 size-medium\" title=\"shutterstock 573890509\" src=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/shutterstock_573890509-300x200.jpg\" alt=\"shutterstock 573890509\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/shutterstock_573890509-300x200.jpg 300w, https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/shutterstock_573890509-768x512.jpg 768w, https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/shutterstock_573890509.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>La cannella viene metabolizzata nel fegato in benzoato di sodio, un farmaco utilizzato per trattare i disturbi epatici associati all&#8217;iperammonemia. Grazie al suo effetto microbiocida, \u00e8 anche ampiamente utilizzata come conservante alimentare. La cannella cinese (Cinnamonum cassia) e la cannella di Ceylon originale (Cinnamonum verum) sono due tipi principali di cannella. Sebbene entrambi i tipi di cannella vengano metabolizzati in benzoato di sodio, i ricercatori hanno scoperto, attraverso l&#8217;analisi spettrometrica di massa, che la cannella di Ceylon \u00e8 molto pi\u00f9 pura di quella cinese perch\u00e9 quest&#8217;ultima contiene cumarina, una molecola epatotossica.<\/p>\n<p>Capire come funziona la malattia \u00e8 importante per progettare farmaci efficaci che proteggano il cervello e impediscano la progressione del Parkinson. I ricercatori notano che alcune proteine importanti, come Parkin e DJ-1, diminuiscono nel cervello dei pazienti con Parkinson. Lo <a href=\"https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007\/s11481-014-9552-2\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">studio ha scoperto<\/a> che dopo la somministrazione orale nei roditori, la cannella macinata viene metabolizzata in benzoato di sodio, che poi entra nel cervello, arresta la perdita di Parkin e DJ-1, protegge i neuroni, normalizza i livelli di neurotrasmettitori e migliora la funzione motoria nei topi con malattia di Parkinson. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche per determinare se questi risultati possono essere estrapolati all&#8217;uomo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La cannella \u00e8 molto importante per molti piatti. Oltre al suo gusto unico, pu\u00f2 avere altre propriet\u00e0 benefiche per l&#8217;uomo. Ad esempio, alcuni studi suggeriscono che la cannella ha un potenziale antinfiammatorio, antiossidante e antitumorale, e pu\u00f2 anche rafforzare il sistema immunitario. 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