{"id":60928,"date":"2022-05-31T11:12:12","date_gmt":"2022-05-31T18:12:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chronobiology.com\/new-discoveries-in-chronobiology-the-circadian-clock-protects-eyes-as-they-age\/"},"modified":"2024-07-18T16:05:52","modified_gmt":"2024-07-18T23:05:52","slug":"nuove-scoperte-in-cronobiologia-l-orologio-circadiano-protegge-gli-occhi-quando-invecchiano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/nuove-scoperte-in-cronobiologia-l-orologio-circadiano-protegge-gli-occhi-quando-invecchiano\/","title":{"rendered":"Nuove scoperte in cronobiologia: L’orologio circadiano protegge gli occhi quando invecchiano"},"content":{"rendered":"

Una nuova entusiasmante ricerca condotta da un gruppo di ricercatori guidati dal professore associato di biochimica del Purdue University College of Agriculture, Vikki Weake, offre una nuova visione dei legami tra un ritmo circadiano sano<\/a> e la salute e la funzionalit\u00e0 degli occhi durante l’invecchiamento. Secondo i risultati di questo nuovo studio<\/a>, pubblicato su PLOS Genetics<\/a>, l’orologio circadiano protegge gli occhi quando invecchiano, forse servendo anche a ritardare alcuni tipi di problemi visivi legati all’et\u00e0.<\/p>\n

Finanziato in parte dal National Eye Institute del National Institutes of Health (NIH), lo studio ha utilizzato i moscerini della frutta Drosophila, una scelta comune a causa di alcune somiglianze meccaniche e funzionali tra gli occhi di questi moscerini e quelli umani.<\/p>\n

Ritmo circadiano e salute degli occhi<\/h2>\n

\"Horizontal<\/a>Nel corso di decenni di ricerca, gli scienziati hanno scoperto che la salute e il funzionamento del ritmo circadiano e degli occhi sono profondamente interconnessi. Ad esempio, gli occhi hanno una forte influenza sulla salute e sul funzionamento del ritmo circadiano<\/a> perch\u00e9 la luce \u00e8 il pi\u00f9 potente indizio ambientale per il ritmo circadiano. Le nostre retine sono dotate di fotorecettori specializzati<\/a> che trasmettono le informazioni sulla luce ai nuclei soprachiasmatici (SCN), situati nell’ipotalamo, stabilendo cos\u00ec la tempistica del nostro orologio principale interno e del ritmo circadiano<\/a> complessivo. Si tratta di un processo cruciale, che influenza la tempistica di innumerevoli processi essenziali in tutto il cervello<\/a> e il corpo, con un impatto sulla salute<\/a> generale e sul funzionamento a pi\u00f9 livelli.<\/p>\n

Il ritmo circadiano, tra i tanti compiti legati alla tempistica, aiuta a regolare il ciclo sonno-veglia. Al ritmo circadiano e al ciclo sonno-veglia \u00e8 legata anche la tempistica della produzione di melatonina, che avviene tipicamente quando la luce del giorno si affievolisce nel buio della notte e pu\u00f2 essere disturbata dalla luce artificiale intensa della sera. I livelli di melatonina e l’alterazione del ritmo circadiano sono stati collegati ad alcuni problemi di vista, tra cui il glaucoma<\/a> e la miopia<\/a>.<\/p>\n

La melatonina \u00e8 stata associata alla salute degli occhi in diversi modi, tra cui le sue azioni neuroprotettive, antinfiammatorie e antiossidanti<\/a>, e viene studiata attentamente per il suo potenziale nel trattamento di una serie di malattie oculari. Questi sono solo alcuni dei modi in cui la salute del ritmo circadiano pu\u00f2 influire sulla salute degli occhi.<\/p>\n

Come l’orologio circadiano protegge gli occhi durante l’invecchiamento<\/h2>\n

Secondo i risultati di un recente studio<\/a> del Purdue University College of Agriculture, il ritmo circadiano svolge un ruolo fondamentale nel mantenere la salute e la funzionalit\u00e0 degli occhi durante l’invecchiamento. Questo perch\u00e9 \u00e8 responsabile della tempistica dei processi coinvolti nella riparazione e ricostruzione delle proteine fotosensibili e di altri elementi coinvolti nella meccanica del funzionamento dei nostri occhi. L’alterazione del ritmo circadiano pu\u00f2 interferire con questi processi di riparazione essenziali. Una volta che queste riparazioni rimangono indietro, non riuscendo pi\u00f9 a tenere il passo con l’usura quotidiana, per cos\u00ec dire, possono portare alla degenerazione della retina, ad altre condizioni oculari legate all’et\u00e0 e ad altri problemi di salute e funzionalit\u00e0 degli occhi.<\/p>\n

Proteggere l’orologio circadiano mantenendo un ritmo circadiano sano aiuta a tenere il passo con le esigenze di riparazione notturna dei componenti meccanici essenziali per la funzione oculare. Inoltre, un ritmo circadiano sano aiuta a regolare correttamente i tempi di produzione di ormoni come la melatonina e altre interazioni chimiche critiche che influiscono sulla salute degli occhi.<\/p>\n

Mantenere la salute del ritmo circadiano<\/h2>\n

Nel nostro mondo moderno, ben illuminato e aperto 24 ore su 24, mantenere la salute del ritmo circadiano pu\u00f2 essere una sfida. Sebbene tutti apprezziamo la luminosit\u00e0 e la facilit\u00e0 dell’illuminazione artificiale, per mantenere un ritmo circadiano sano dobbiamo essere pi\u00f9 attenti a come la usiamo.<\/p>\n

Limitate l’uso della luce intensa<\/a> la sera, soprattutto nelle due o tre ore prima di andare a letto. Questo include l’uso di telefoni cellulari, tablet e computer. Le luci intense e la luce blu<\/a> emessa dai nostri dispositivi e dall’illuminazione a LED possono ritardare la produzione di melatonina, alterando cos\u00ec i tempi del sonno e il ritmo circadiano.<\/p>\n

Aumentate l’esposizione mattutina alla luce solare e cercate di ottenere una maggiore esposizione alla luce naturale nel corso della giornata, anche trascorrendo qualche minuto all’aperto verso il tramonto, quando la luce naturale si affievolisce. Assicuratevi di fare abbastanza attivit\u00e0 fisica<\/a> ogni giorno. Stabilire un programma di sonno e veglia, alzandosi e andando a letto alla stessa ora ogni giorno, compresi i giorni di riposo. Includere una routine di rilassamento serale prima di andare a letto, comprese attivit\u00e0 specificamente mirate allo stress<\/a>, come la meditazione o un bagno caldo.<\/p>\n

Anche itempi dei pasti<\/a> influenzano il ritmo circadiano, quindi cercate di consumare i pasti alla stessa ora ogni giorno. Consumate la maggior parte delle calorie a colazione e a mezzogiorno, scegliendo un pasto serale pi\u00f9 leggero e incentrato su proteine sane, verdure e frutta piuttosto che sui carboidrati.<\/p>\n

Abbracciare i propri ritmi naturali per proteggere la salute degli occhi<\/h2>\n

\"Horizontal<\/a>Il nostro ritmo circadiano \u00e8 inseparabile dal ciclo di circa 24 ore di luce e buio, giorno e notte, che lo ha formato. La scienza moderna ci dimostra che non siamo cos\u00ec lontani da questi ritmi naturali come possiamo pensare. Anzi, questi ritmi naturali hanno ancora una forte influenza sulla nostra salute e sul nostro benessere generale.<\/p>\n

Per promuovere una migliore salute degli occhi con l’avanzare dell’et\u00e0, \u00e8 opportuno adottare ritmi naturali pi\u00f9 naturali, che rispettino il ritmo circadiano. Fate attenzione ai tempi di esposizione alla luce. Siate attivi durante il giorno. Pianificare il consumo di calorie per alimentare queste attivit\u00e0. Dare priorit\u00e0 al sonno, per consentire lo svolgimento di processi essenziali per la salute degli occhi.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Una nuova entusiasmante ricerca condotta da un gruppo di ricercatori guidati dal professore associato di biochimica del Purdue University College of Agriculture, Vikki Weake, offre una nuova visione dei legami tra un ritmo circadiano sano e la salute e la funzionalit\u00e0 degli occhi durante l’invecchiamento. Secondo i risultati di questo nuovo studio, pubblicato su PLOS […]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":39259,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"categories":[172,171,234],"tags":[],"class_list":{"0":"post-60928","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-il-ritmo-circadiano","8":"category-invecchiamento","9":"category-sonno","10":"entry"},"acf":[],"yoast_head":"\nNuove scoperte in cronobiologia: L'orologio circadiano protegge gli occhi quando invecchiano – Chronobiology.com<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Research shows that the circadian clock protects eyes as we grow older, offering yet another reason to prioritize circadian rhythm health.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/nuove-scoperte-in-cronobiologia-l-orologio-circadiano-protegge-gli-occhi-quando-invecchiano\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Nuove scoperte in cronobiologia: L'orologio circadiano protegge gli occhi quando invecchiano\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Research shows that the circadian clock protects eyes as we grow older, offering yet another reason to prioritize circadian rhythm health.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/nuove-scoperte-in-cronobiologia-l-orologio-circadiano-protegge-gli-occhi-quando-invecchiano\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Chronobiology.com\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/chronobiology\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-05-31T18:12:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-07-18T23:05:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1800px-\u00d7-679px-\u2013-Chronobiology-Featured-Image-13.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"679\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Denise Abraham\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@chronobionews\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@chronobionews\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Denise Abraham\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/nuove-scoperte-in-cronobiologia-l-orologio-circadiano-protegge-gli-occhi-quando-invecchiano\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/nuove-scoperte-in-cronobiologia-l-orologio-circadiano-protegge-gli-occhi-quando-invecchiano\/\"},\"author\":{\"name\":\"Denise Abraham\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#\/schema\/person\/d87d6fd6ff2c535fecb1230d3eb71ea4\"},\"headline\":\"Nuove scoperte in cronobiologia: L’orologio circadiano protegge gli occhi quando invecchiano\",\"datePublished\":\"2022-05-31T18:12:12+00:00\",\"dateModified\":\"2024-07-18T23:05:52+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/nuove-scoperte-in-cronobiologia-l-orologio-circadiano-protegge-gli-occhi-quando-invecchiano\/\"},\"wordCount\":954,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/nuove-scoperte-in-cronobiologia-l-orologio-circadiano-protegge-gli-occhi-quando-invecchiano\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1800px-\u00d7-679px-\u2013-Chronobiology-Featured-Image-13.jpg\",\"articleSection\":[\"Il ritmo circadiano\",\"Invecchiamento\",\"Sonno\"],\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/nuove-scoperte-in-cronobiologia-l-orologio-circadiano-protegge-gli-occhi-quando-invecchiano\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/nuove-scoperte-in-cronobiologia-l-orologio-circadiano-protegge-gli-occhi-quando-invecchiano\/\",\"url\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/nuove-scoperte-in-cronobiologia-l-orologio-circadiano-protegge-gli-occhi-quando-invecchiano\/\",\"name\":\"Nuove scoperte in cronobiologia: L'orologio circadiano protegge gli occhi quando invecchiano – Chronobiology.com\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/nuove-scoperte-in-cronobiologia-l-orologio-circadiano-protegge-gli-occhi-quando-invecchiano\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/nuove-scoperte-in-cronobiologia-l-orologio-circadiano-protegge-gli-occhi-quando-invecchiano\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1800px-\u00d7-679px-\u2013-Chronobiology-Featured-Image-13.jpg\",\"datePublished\":\"2022-05-31T18:12:12+00:00\",\"dateModified\":\"2024-07-18T23:05:52+00:00\",\"description\":\"Research shows that the circadian clock protects eyes as we grow older, offering yet another reason to prioritize circadian rhythm health.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/nuove-scoperte-in-cronobiologia-l-orologio-circadiano-protegge-gli-occhi-quando-invecchiano\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/nuove-scoperte-in-cronobiologia-l-orologio-circadiano-protegge-gli-occhi-quando-invecchiano\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/nuove-scoperte-in-cronobiologia-l-orologio-circadiano-protegge-gli-occhi-quando-invecchiano\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1800px-\u00d7-679px-\u2013-Chronobiology-Featured-Image-13.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1800px-\u00d7-679px-\u2013-Chronobiology-Featured-Image-13.jpg\",\"width\":1800,\"height\":679,\"caption\":\"Neue Entdeckungen in der Chronobiologie: Die circadiane Uhr sch\u00fctzt die Augen, wenn sie altern\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/nuove-scoperte-in-cronobiologia-l-orologio-circadiano-protegge-gli-occhi-quando-invecchiano\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Nuove scoperte in cronobiologia: L’orologio circadiano protegge gli occhi quando invecchiano\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#website\",\"url\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/\",\"name\":\"Chronobiology.com\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#organization\",\"name\":\"Chronobiology\",\"url\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/chronobiology_logo_en_r.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/chronobiology_logo_en_r.png\",\"width\":375,\"height\":90,\"caption\":\"Chronobiology\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/chronobiology\",\"https:\/\/x.com\/chronobionews\",\"https:\/\/www.instagram.com\/chronobiology\/\",\"https:\/\/www.pinterest.com\/chronobiology\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#\/schema\/person\/d87d6fd6ff2c535fecb1230d3eb71ea4\",\"name\":\"Denise Abraham\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1f5f3b4539445948cff0a9d5030ef919?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1f5f3b4539445948cff0a9d5030ef919?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Denise Abraham\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Nuove scoperte in cronobiologia: L'orologio circadiano protegge gli occhi quando invecchiano – Chronobiology.com","description":"Research shows that the circadian clock protects eyes as we grow older, offering yet another reason to prioritize circadian rhythm health.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/nuove-scoperte-in-cronobiologia-l-orologio-circadiano-protegge-gli-occhi-quando-invecchiano\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Nuove scoperte in cronobiologia: L'orologio circadiano protegge gli occhi quando invecchiano","og_description":"Research shows that the circadian clock protects eyes as we grow older, offering yet another reason to prioritize circadian rhythm health.","og_url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/nuove-scoperte-in-cronobiologia-l-orologio-circadiano-protegge-gli-occhi-quando-invecchiano\/","og_site_name":"Chronobiology.com","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/chronobiology","article_published_time":"2022-05-31T18:12:12+00:00","article_modified_time":"2024-07-18T23:05:52+00:00","og_image":[{"width":1800,"height":679,"url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1800px-\u00d7-679px-\u2013-Chronobiology-Featured-Image-13.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Denise Abraham","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@chronobionews","twitter_site":"@chronobionews","twitter_misc":{"Scritto da":"Denise Abraham","Tempo di lettura stimato":"5 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/nuove-scoperte-in-cronobiologia-l-orologio-circadiano-protegge-gli-occhi-quando-invecchiano\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/nuove-scoperte-in-cronobiologia-l-orologio-circadiano-protegge-gli-occhi-quando-invecchiano\/"},"author":{"name":"Denise Abraham","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#\/schema\/person\/d87d6fd6ff2c535fecb1230d3eb71ea4"},"headline":"Nuove scoperte in cronobiologia: L’orologio circadiano protegge gli occhi quando invecchiano","datePublished":"2022-05-31T18:12:12+00:00","dateModified":"2024-07-18T23:05:52+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/nuove-scoperte-in-cronobiologia-l-orologio-circadiano-protegge-gli-occhi-quando-invecchiano\/"},"wordCount":954,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/nuove-scoperte-in-cronobiologia-l-orologio-circadiano-protegge-gli-occhi-quando-invecchiano\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1800px-\u00d7-679px-\u2013-Chronobiology-Featured-Image-13.jpg","articleSection":["Il ritmo circadiano","Invecchiamento","Sonno"],"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/nuove-scoperte-in-cronobiologia-l-orologio-circadiano-protegge-gli-occhi-quando-invecchiano\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/nuove-scoperte-in-cronobiologia-l-orologio-circadiano-protegge-gli-occhi-quando-invecchiano\/","url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/nuove-scoperte-in-cronobiologia-l-orologio-circadiano-protegge-gli-occhi-quando-invecchiano\/","name":"Nuove scoperte in cronobiologia: L'orologio circadiano protegge gli occhi quando invecchiano – Chronobiology.com","isPartOf":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/nuove-scoperte-in-cronobiologia-l-orologio-circadiano-protegge-gli-occhi-quando-invecchiano\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/nuove-scoperte-in-cronobiologia-l-orologio-circadiano-protegge-gli-occhi-quando-invecchiano\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1800px-\u00d7-679px-\u2013-Chronobiology-Featured-Image-13.jpg","datePublished":"2022-05-31T18:12:12+00:00","dateModified":"2024-07-18T23:05:52+00:00","description":"Research shows that the circadian clock protects eyes as we grow older, offering yet another reason to prioritize circadian rhythm health.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/nuove-scoperte-in-cronobiologia-l-orologio-circadiano-protegge-gli-occhi-quando-invecchiano\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/nuove-scoperte-in-cronobiologia-l-orologio-circadiano-protegge-gli-occhi-quando-invecchiano\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/nuove-scoperte-in-cronobiologia-l-orologio-circadiano-protegge-gli-occhi-quando-invecchiano\/#primaryimage","url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1800px-\u00d7-679px-\u2013-Chronobiology-Featured-Image-13.jpg","contentUrl":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1800px-\u00d7-679px-\u2013-Chronobiology-Featured-Image-13.jpg","width":1800,"height":679,"caption":"Neue Entdeckungen in der Chronobiologie: Die circadiane Uhr sch\u00fctzt die Augen, wenn sie altern"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/nuove-scoperte-in-cronobiologia-l-orologio-circadiano-protegge-gli-occhi-quando-invecchiano\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Nuove scoperte in cronobiologia: L’orologio circadiano protegge gli occhi quando invecchiano"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#website","url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/","name":"Chronobiology.com","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#organization","name":"Chronobiology","url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/chronobiology_logo_en_r.png","contentUrl":"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/chronobiology_logo_en_r.png","width":375,"height":90,"caption":"Chronobiology"},"image":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/chronobiology","https:\/\/x.com\/chronobionews","https:\/\/www.instagram.com\/chronobiology\/","https:\/\/www.pinterest.com\/chronobiology\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#\/schema\/person\/d87d6fd6ff2c535fecb1230d3eb71ea4","name":"Denise Abraham","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1f5f3b4539445948cff0a9d5030ef919?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1f5f3b4539445948cff0a9d5030ef919?s=96&d=mm&r=g","caption":"Denise Abraham"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60928"}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=60928"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60928\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":60929,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60928\/revisions\/60929"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/39259"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=60928"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=60928"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=60928"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}