{"id":60916,"date":"2022-05-02T12:23:33","date_gmt":"2022-05-02T19:23:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chronobiology.com\/circadian-rhythm-and-diabetes-risk-whats-the-connection\/"},"modified":"2024-07-18T16:05:38","modified_gmt":"2024-07-18T23:05:38","slug":"ritmo-circadiano-e-rischio-di-diabete-qual-il-legame","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/ritmo-circadiano-e-rischio-di-diabete-qual-il-legame\/","title":{"rendered":"Ritmo circadiano e rischio di diabete: qual \u00e8 il legame?"},"content":{"rendered":"

Esiste un legame tra il ritmo circadiano e il rischio di diabete? Nuove ricerche su come l’aumento dell’esposizione alla luce artificiale negli ultimi anni possa contribuire ad aumentare i tassi di resistenza all’insulina stanno aiutando a stabilire un collegamento tra la funzione del ritmo circadiano e il diabete di tipo 2.<\/p>\n

Ecco cosa c’\u00e8 da sapere su questo legame e cosa si pu\u00f2 fare per sostenere un ritmo circadiano sano.<\/p>\n

Cos’\u00e8 l’insulino-resistenza e il diabete di tipo 2?<\/h2>\n

\"Horizontal<\/a>L’insulino-resistenza \u00e8 un disturbo metabolico<\/a> che si verifica quando l’organismo non risponde alla produzione e alla funzione dell’insulina come programmato. L’ormone critico dell’insulina \u00e8 essenziale per la corretta regolazione dei livelli di zucchero nel sangue. Le cellule che diventano troppo resistenti all’insulina possono innescare livelli elevati di glucosio nel sangue, uno stato noto come iperglicemia. Si tratta di un precursore di numerose condizioni di salute, tra cui il prediabete e il diabete di tipo 2.<\/p>\n

Mentre alcune forme di resistenza all’insulina sono problemi temporanei che si risolvono alla fine, una sensibilit\u00e0 cronicamente compromessa all’insulina pu\u00f2 aumentare il rischio di diabete di tipo 2 in futuro. Tuttavia, il diabete non \u00e8 l’unica complicazione associata all’insulino-resistenza. Questa condizione di salute aumenta anche il rischio di sviluppare varie forme di malattie cardiovascolari, un’ampia gamma di sindromi metaboliche, obesit\u00e0 e malattie del fegato grasso.<\/p>\n

\u00c8 importante notare che l’insulino-resistenza pu\u00f2 essere causata da una serie di fattori genetici e di stile di vita. Sebbene non sia possibile controllare i fattori genetici che possono aumentare il rischio, \u00e8 possibile adottare misure per ridurre le probabilit\u00e0 di sviluppare questo disturbo. Tra questi, uno sforzo intenzionale per seguire una dieta nutriente<\/a>, fare esercizio fisico regolare e prestare attenzione ai farmaci che possono contribuire all’insulino-resistenza.<\/p>\n

Come il funzionamento del ritmo circadiano influisce sulla salute generale<\/h2>\n

\u00c8 stato dimostrato che il funzionamento del ritmo circadiano dell’organismo influisce su una serie di problemi di salute. Il modo pi\u00f9 ovvio in cui le persone vedono i loro ritmi circadiani in azione \u00e8 attraverso i modelli di sonno. Questi ritmi influenzano la produzione di melatonina, l’ormone responsabile dei cicli di sonno e veglia dell’organismo. Senza un’adeguata produzione e rilascio di melatonina, i modelli di sonno di un individuo possono diventare disarticolati.<\/p>\n

Tuttavia, il ritmo circadiano pu\u00f2 anche influenzare funzioni<\/a> quali il rilascio di altri ormoni, la temperatura corporea e la digestione. Le interruzioni di questo ciclo naturale possono portare a complicazioni di salute, come alcuni tipi di cancro e disturbi dell’umore.<\/p>\n

Il legame tra ritmo circadiano e rischio di diabete<\/h2>\n

Un recente studio pubblicato sulla rivista Diabetologia<\/a> ha dimostrato che la maggiore esposizione ai cambiamenti sociali, come la luce artificiale, pu\u00f2 essere alla base dell’aumento dei casi di insulino-resistenza diagnosticati. I ricercatori hanno studiato persone a cui era gi\u00e0 stata diagnosticata una resistenza all’insulina con l’obiettivo di determinare se le differenze di esposizione alla luce modificassero il metabolismo dell’organismo.<\/p>\n

I risultati dello studio suggeriscono che il momento in cui l’organismo \u00e8 esposto alla luce pu\u00f2 influire sulla capacit\u00e0 di elaborare il glucosio e i grassi. Questa tempistica potrebbe anche essere responsabile della regolazione della temperatura corporea nelle persone resistenti all’insulina.<\/p>\n

Gli scienziati sono giunti a questa conclusione dopo aver scoperto che il rilascio di melatonina veniva soppresso nelle ore serali quando l’esposizione alla luce artificiale veniva manipolata per essere pi\u00f9 elevata. Tuttavia, gli individui che trascorrevano la maggior parte della giornata esposti a una luce naturale intensa, seguita da luci pi\u00f9 fioche nelle ore serali, mostravano livelli di melatonina pi\u00f9 elevati durante la notte, una situazione che favorisce migliori abitudini di sonno.<\/p>\n

Modi per sostenere un sano ritmo circadiano<\/h2>\n

Ora che vi siete resi conto che un ritmo circadiano ben funzionante pu\u00f2 migliorare la vostra salute generale e ridurre il rischio di diabete di tipo 2, dovete sapere che cosa potete fare per sostenere una sana funzione del ritmo circadiano<\/a>. Il passo pi\u00f9 importante per regolare questo ritmo \u00e8 riconoscere come l’esposizione alla luce naturale e artificiale possa influire sul suo funzionamento. Esporre il corpo alla luce naturale durante le ore diurne e ridurre l’esposizione alla luce artificiale quando ci si riposa per dormire nelle ore serali \u00e8 una buona pratica da seguire.<\/p>\n

\"Horizontal<\/a>\u00c8 inoltre importante seguire un programma regolare per quanto riguarda il sonno e l’alimentazione. Poich\u00e9 il ritmo circadiano e il sistema metabolico sono strettamente interconnessi, \u00e8 fondamentale che i due sistemi lavorino insieme. Ad esempio, consumare un pasto abbondante o bere una bevanda a base di caffeina nelle ore precedenti l’ora di andare a letto pu\u00f2 compromettere la capacit\u00e0 dell’organismo di addormentarsi.<\/p>\n

\u00c8 bene consultare un medico se non si riesce a favorire un ritmo circadiano regolare. Potrebbe essere necessario ricorrere alla terapia della luce artificiale o agli integratori di melatonina per sostenere questa funzione.<\/p>\n

Man mano che si scoprono nuove informazioni sui ritmi circadiani naturali dell’organismo, diventa chiaro che questa funzione pu\u00f2 influenzare un’ampia gamma di problemi di salute<\/a>. Essere proattivi nel supportare questo ritmo naturale \u00e8 una buona decisione per la salute generale, compresa la riduzione del rischio di sviluppare il diabete di tipo 2.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Esiste un legame tra il ritmo circadiano e il rischio di diabete? Nuove ricerche su come l’aumento dell’esposizione alla luce artificiale negli ultimi anni possa contribuire ad aumentare i tassi di resistenza all’insulina stanno aiutando a stabilire un collegamento tra la funzione del ritmo circadiano e il diabete di tipo 2. Ecco cosa c’\u00e8 da […]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":39013,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"categories":[172,229],"tags":[],"class_list":{"0":"post-60916","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-il-ritmo-circadiano","8":"category-metabolismo-it","9":"entry"},"acf":[],"yoast_head":"\nRitmo circadiano e rischio di diabete: qual \u00e8 il legame? – Chronobiology.com<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Is there a link between circadian rhythm and diabetes risk? Scientists are now discovering this connection.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/ritmo-circadiano-e-rischio-di-diabete-qual-il-legame\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ritmo circadiano e rischio di diabete: qual \u00e8 il legame?\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Is there a link between circadian rhythm and diabetes risk? Scientists are now discovering this connection.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/ritmo-circadiano-e-rischio-di-diabete-qual-il-legame\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Chronobiology.com\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/chronobiology\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-05-02T19:23:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-07-18T23:05:38+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1800px-\u00d7-679px-\u2013-Chronobiology-Featured-Image-12.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"679\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Denise Abraham\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@chronobionews\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@chronobionews\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Denise Abraham\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/ritmo-circadiano-e-rischio-di-diabete-qual-il-legame\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/ritmo-circadiano-e-rischio-di-diabete-qual-il-legame\/\"},\"author\":{\"name\":\"Denise Abraham\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#\/schema\/person\/d87d6fd6ff2c535fecb1230d3eb71ea4\"},\"headline\":\"Ritmo circadiano e rischio di diabete: qual \u00e8 il legame?\",\"datePublished\":\"2022-05-02T19:23:33+00:00\",\"dateModified\":\"2024-07-18T23:05:38+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/ritmo-circadiano-e-rischio-di-diabete-qual-il-legame\/\"},\"wordCount\":861,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/ritmo-circadiano-e-rischio-di-diabete-qual-il-legame\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1800px-\u00d7-679px-\u2013-Chronobiology-Featured-Image-12.jpg\",\"articleSection\":[\"Il ritmo circadiano\",\"Metabolismo\"],\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/ritmo-circadiano-e-rischio-di-diabete-qual-il-legame\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/ritmo-circadiano-e-rischio-di-diabete-qual-il-legame\/\",\"url\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/ritmo-circadiano-e-rischio-di-diabete-qual-il-legame\/\",\"name\":\"Ritmo circadiano e rischio di diabete: qual \u00e8 il legame? – Chronobiology.com\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/ritmo-circadiano-e-rischio-di-diabete-qual-il-legame\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/ritmo-circadiano-e-rischio-di-diabete-qual-il-legame\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1800px-\u00d7-679px-\u2013-Chronobiology-Featured-Image-12.jpg\",\"datePublished\":\"2022-05-02T19:23:33+00:00\",\"dateModified\":\"2024-07-18T23:05:38+00:00\",\"description\":\"Is there a link between circadian rhythm and diabetes risk? Scientists are now discovering this connection.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/ritmo-circadiano-e-rischio-di-diabete-qual-il-legame\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/ritmo-circadiano-e-rischio-di-diabete-qual-il-legame\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/ritmo-circadiano-e-rischio-di-diabete-qual-il-legame\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1800px-\u00d7-679px-\u2013-Chronobiology-Featured-Image-12.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1800px-\u00d7-679px-\u2013-Chronobiology-Featured-Image-12.jpg\",\"width\":1800,\"height\":679,\"caption\":\"Circadianer Rhythmus und Diabetes-Risiko: Worin besteht der Zusammenhang?\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/ritmo-circadiano-e-rischio-di-diabete-qual-il-legame\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ritmo circadiano e rischio di diabete: qual \u00e8 il legame?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#website\",\"url\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/\",\"name\":\"Chronobiology.com\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#organization\",\"name\":\"Chronobiology\",\"url\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/chronobiology_logo_en_r.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/chronobiology_logo_en_r.png\",\"width\":375,\"height\":90,\"caption\":\"Chronobiology\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/chronobiology\",\"https:\/\/x.com\/chronobionews\",\"https:\/\/www.instagram.com\/chronobiology\/\",\"https:\/\/www.pinterest.com\/chronobiology\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#\/schema\/person\/d87d6fd6ff2c535fecb1230d3eb71ea4\",\"name\":\"Denise Abraham\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1f5f3b4539445948cff0a9d5030ef919?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1f5f3b4539445948cff0a9d5030ef919?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Denise Abraham\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ritmo circadiano e rischio di diabete: qual \u00e8 il legame? – Chronobiology.com","description":"Is there a link between circadian rhythm and diabetes risk? Scientists are now discovering this connection.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/ritmo-circadiano-e-rischio-di-diabete-qual-il-legame\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Ritmo circadiano e rischio di diabete: qual \u00e8 il legame?","og_description":"Is there a link between circadian rhythm and diabetes risk? Scientists are now discovering this connection.","og_url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/ritmo-circadiano-e-rischio-di-diabete-qual-il-legame\/","og_site_name":"Chronobiology.com","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/chronobiology","article_published_time":"2022-05-02T19:23:33+00:00","article_modified_time":"2024-07-18T23:05:38+00:00","og_image":[{"width":1800,"height":679,"url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1800px-\u00d7-679px-\u2013-Chronobiology-Featured-Image-12.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Denise Abraham","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@chronobionews","twitter_site":"@chronobionews","twitter_misc":{"Scritto da":"Denise Abraham","Tempo di lettura stimato":"5 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/ritmo-circadiano-e-rischio-di-diabete-qual-il-legame\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/ritmo-circadiano-e-rischio-di-diabete-qual-il-legame\/"},"author":{"name":"Denise Abraham","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#\/schema\/person\/d87d6fd6ff2c535fecb1230d3eb71ea4"},"headline":"Ritmo circadiano e rischio di diabete: qual \u00e8 il legame?","datePublished":"2022-05-02T19:23:33+00:00","dateModified":"2024-07-18T23:05:38+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/ritmo-circadiano-e-rischio-di-diabete-qual-il-legame\/"},"wordCount":861,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/ritmo-circadiano-e-rischio-di-diabete-qual-il-legame\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1800px-\u00d7-679px-\u2013-Chronobiology-Featured-Image-12.jpg","articleSection":["Il ritmo circadiano","Metabolismo"],"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/ritmo-circadiano-e-rischio-di-diabete-qual-il-legame\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/ritmo-circadiano-e-rischio-di-diabete-qual-il-legame\/","url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/ritmo-circadiano-e-rischio-di-diabete-qual-il-legame\/","name":"Ritmo circadiano e rischio di diabete: qual \u00e8 il legame? – Chronobiology.com","isPartOf":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/ritmo-circadiano-e-rischio-di-diabete-qual-il-legame\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/ritmo-circadiano-e-rischio-di-diabete-qual-il-legame\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1800px-\u00d7-679px-\u2013-Chronobiology-Featured-Image-12.jpg","datePublished":"2022-05-02T19:23:33+00:00","dateModified":"2024-07-18T23:05:38+00:00","description":"Is there a link between circadian rhythm and diabetes risk? Scientists are now discovering this connection.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/ritmo-circadiano-e-rischio-di-diabete-qual-il-legame\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/ritmo-circadiano-e-rischio-di-diabete-qual-il-legame\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/ritmo-circadiano-e-rischio-di-diabete-qual-il-legame\/#primaryimage","url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1800px-\u00d7-679px-\u2013-Chronobiology-Featured-Image-12.jpg","contentUrl":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/1800px-\u00d7-679px-\u2013-Chronobiology-Featured-Image-12.jpg","width":1800,"height":679,"caption":"Circadianer Rhythmus und Diabetes-Risiko: Worin besteht der Zusammenhang?"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/ritmo-circadiano-e-rischio-di-diabete-qual-il-legame\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ritmo circadiano e rischio di diabete: qual \u00e8 il legame?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#website","url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/","name":"Chronobiology.com","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#organization","name":"Chronobiology","url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/chronobiology_logo_en_r.png","contentUrl":"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/chronobiology_logo_en_r.png","width":375,"height":90,"caption":"Chronobiology"},"image":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/chronobiology","https:\/\/x.com\/chronobionews","https:\/\/www.instagram.com\/chronobiology\/","https:\/\/www.pinterest.com\/chronobiology\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#\/schema\/person\/d87d6fd6ff2c535fecb1230d3eb71ea4","name":"Denise Abraham","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1f5f3b4539445948cff0a9d5030ef919?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1f5f3b4539445948cff0a9d5030ef919?s=96&d=mm&r=g","caption":"Denise Abraham"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60916"}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=60916"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60916\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":60917,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60916\/revisions\/60917"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/39013"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=60916"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=60916"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=60916"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}