{"id":60852,"date":"2021-11-12T19:36:58","date_gmt":"2021-11-13T03:36:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chronobiology.com\/new-link-discovered-gut-bacteria-hypertension-and-sleep-apnea\/"},"modified":"2024-07-18T16:04:19","modified_gmt":"2024-07-18T23:04:19","slug":"scoperto-un-nuovo-legame-batteri-intestinali-ipertensione-e-apnea-del-sonno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/scoperto-un-nuovo-legame-batteri-intestinali-ipertensione-e-apnea-del-sonno\/","title":{"rendered":"Scoperto un nuovo legame: Batteri intestinali, ipertensione e apnea del sonno"},"content":{"rendered":"

I collegamenti tra la forma pi\u00f9 comune di apnea notturna, l’apnea ostruttiva del sonno, e l’ipertensione sono gi\u00e0 ben noti<\/a>. In un recente studio, i ricercatori hanno presentato prove che suggeriscono che anche l’equilibrio dei batteri intestinali pu\u00f2 essere un fattore che collega queste due condizioni di salute comuni. Pubblicato<\/a> sul Journal of Clinical Sleep Medicine<\/em>, lo studio ha esaminato i dati provenienti da una serie di studi e ha scoperto che la disbiosi intestinale<\/a>, uno squilibrio del microbioma intestinale, \u00e8 comune sia all’ipertensione che all’apnea notturna. Stabilire un legame tra i batteri intestinali, l’ipertensione e l’apnea notturna potrebbe portare a migliorare la prevenzione e i piani di trattamento di queste condizioni.<\/p>\n

Apnea notturna: Un problema di salute globale<\/h2>\n

\"Horizontal<\/a>Una persona affetta da apnea notturna smette di respirare brevemente durante il sonno. Esistono due tipi di apnea notturna, ciascuno con un diverso meccanismo di innesco. Un tipo \u00e8 piuttosto raro e comporta un malfunzionamento del sistema di messaggistica cervello-muscolo. Si parla di apnea centrale, perch\u00e9 il problema deriva da un problema di segnalazione del sistema nervoso centrale.<\/p>\n

L’apnea ostruttiva del sonno \u00e8 molto pi\u00f9 comune e interessa circa un miliardo di<\/a> persone in tutto il mondo. Questo tipo di apnea notturna, come suggerisce il nome, \u00e8 causata da un’ostruzione delle vie aeree o da un blocco quando i muscoli intorno alle vie aeree si rilassano durante il sonno. L’obesit\u00e0<\/a> \u00e8 una delle cause pi\u00f9 comuni di questo tipo di apnea notturna ed \u00e8 il principale fattore trainante del rapido aumento di questo disturbo del sonno ormai comune.<\/p>\n

Ipertensione: Un grave rischio per la salute<\/h2>\n

Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanit\u00e0 (OMS), l’ipertensione, o pressione alta, \u00e8 un problema di salute globale, con circa 1,28 miliardi di adulti<\/a> che ne soffrono. L’alimentazione scorretta, l’obesit\u00e0 e la mancanza di attivit\u00e0 fisica sono tra i fattori pi\u00f9 comuni che contribuiscono allo sviluppo dell’ipertensione. Tenendo conto di ci\u00f2, non deve sorprendere che anche l’ipertensione sia in<\/a> aumento a livello globale. E non solo negli adulti: Negli ultimi due decenni si \u00e8 registrato un aumento significativo del numero di bambini affetti da ipertensione<\/a>.<\/p>\n

L’ipertensione \u00e8 considerata un problema sanitario importante perch\u00e9 tende a fungere da precursore di una serie di gravi malattie. Infatti, \u00e8 la prima causa di malattie cardiovascolari in tutto il mondo e una delle principali cause di morte prematura. L’ipertensione arteriosa \u00e8 associata a un rischio elevato di infarto e ictus. Pu\u00f2 inoltre<\/a> causare problemi alla vista attraverso danni ai vasi sanguigni degli occhi, provocare demenza vascolare, avere un impatto negativo sulla salute e sulla funzionalit\u00e0 dei reni e contribuire ad aumentare il rischio di sviluppare disturbi metabolici<\/a>.<\/p>\n

Il legame tra batteri intestinali, ipertensione e apnea notturna<\/h2>\n

Nel 2019, Bruce R. Stevens, PhD e professore di psichiatria, medicina e fisiologia e genomica funzionale presso l’University of Florida College of Medicine di Gainesville, in Florida, ha descritto gli esseri umani come “meta-organismi<\/a>“, perch\u00e9 il numero di cellule umane e di batteri in un corpo umano \u00e8 approssimativamente uguale. I nostri batteri intestinali svolgono un ruolo enorme nella nostra salute, avendo un ruolo critico in numerosi processi fondamentali<\/a>, tra cui la metabolizzazione del cibo, la produzione di serotonina<\/a> e il funzionamento del sistema immunitario<\/a>. Stevens \u00e8 anche l’autore principale di uno studio che collega i batteri intestinali all’ipertensione.<\/p>\n

Nel loro recente studio<\/a> sui legami tra batteri intestinali, apnea notturna e ipertensione, Saif Mashaqi, MD, FCCP e David Gozal, MD, MBA hanno sottolineato l’impatto che l’apnea notturna pu\u00f2 avere sui batteri intestinali attraverso la riduzione dei livelli di ossigeno nel sangue che questa condizione pu\u00f2 produrre. Secondo i ricercatori, questi livelli pi\u00f9 bassi di ossigeno nel sangue possono avere un impatto sull’equilibrio dei batteri nel microbioma intestinale, creando un ambiente pi\u00f9 ospitale per i batteri a bassa o nulla richiesta di ossigeno, permettendo a queste variet\u00e0 di prosperare mentre altre che richiedono un livello normale di ossigeno diminuiscono di numero.<\/p>\n

Questo squilibrio, o disbiosi<\/a>, soprattutto in presenza di altri fattori, come una dieta scorretta, che si aggiungono allo stato di squilibrio generale, pu\u00f2 avere un impatto sulla salute e sulla funzione del rivestimento intestinale, chiamato epitelio. Questo pu\u00f2 causare perdite intestinali e contribuire a un aumento delle tossine nel flusso sanguigno.<\/p>\n

Questo, a sua volta, pu\u00f2 provocare un aumento dell’infiammazione sistemica<\/a>, notoriamente associata a un elevato rischio di malattie, tra cui un maggior rischio di ipertensione e di malattie cardiovascolari. I ricercatori hanno anche fatto riferimento a studi su animali che prevedevano trapianti fecali e che indicavano una relazione causale tra l’equilibrio dei batteri intestinali e l’ipertensione.<\/p>\n

Potenziale per migliorare la prevenzione e il trattamento<\/h2>\n

\"Horizontal<\/a>La comprensione dei legami tra i batteri intestinali, l’ipertensione e l’apnea notturna e l’ipertensione<\/a> ha il potenziale per migliorare la prevenzione e il trattamento. Un’importante conseguenza che si pu\u00f2 trarre oggi per promuovere un sonno migliore e una salute migliore \u00e8 l’importanza generale della dieta.<\/p>\n

Gli alimenti ultraprocessati sono distruttivi<\/a> per il microbioma intestinale<\/a>. Mangiare una dieta sana ed equilibrata a base di alimenti integrali promuove batteri intestinali sani ed equilibrati. Combinando questa dieta sana con una sufficiente attivit\u00e0 fisica quotidiana, dormirete meglio la notte e ridurrete il rischio di numerose malattie e condizioni di salute croniche, tra cui l’ipertensione e l’apnea notturna.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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