{"id":60668,"date":"2020-05-21T12:49:58","date_gmt":"2020-05-21T19:49:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chronobiology.com\/melatonin-goes-viral-medical-studies-examine-melatonin-and-viral-diseases\/"},"modified":"2024-07-18T15:58:55","modified_gmt":"2024-07-18T22:58:55","slug":"la-melatonina-diventa-virale-studi-medici-esaminano-la-melatonina-e-le-malattie-virali","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/la-melatonina-diventa-virale-studi-medici-esaminano-la-melatonina-e-le-malattie-virali\/","title":{"rendered":"La melatonina diventa virale: Studi medici esaminano la melatonina e le malattie virali"},"content":{"rendered":"<p>Il tema delle malattie virali ha occupato gran parte del 2020, influenzando le nostre vite e il nostro stile di vita in modi che non avremmo mai potuto immaginare. Anche se ci sono sempre nuovi trattamenti in fase di sviluppo, la nostra migliore difesa contro i virus e le malattie che causano \u00e8 garantire un sistema immunitario forte e sano. Nuove ricerche sulla melatonina e le malattie virali suggeriscono che una quantit\u00e0 sufficiente di questo umile ormone pu\u00f2 essere importante per preservare la salute nei periodi di pandemia virale.<\/p>\n<h2>Sostenere il sistema immunitario<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Horizontal-In-Text-Image-1-3.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-32735 alignright\" title=\"Horizontal In Text Image 1 3\" src=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Horizontal-In-Text-Image-1-3-300x206.jpg\" alt=\"Horizontal In Text Image 1 3\" width=\"300\" height=\"206\" srcset=\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Horizontal-In-Text-Image-1-3-300x206.jpg 300w, https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Horizontal-In-Text-Image-1-3-768x528.jpg 768w, https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Horizontal-In-Text-Image-1-3.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Un sistema immunitario forte \u00e8 fondamentale per sopravvivere a un&#8217;epidemia virale. Tuttavia, a volte la reazione eccessiva del sistema immunitario \u00e8 parte del problema. Quando il nostro sistema immunitario reagisce in modo eccessivo a un invasore virale, l&#8217;infiammazione che ne deriva pu\u00f2 provocare febbre e persino l&#8217;insufficienza degli organi.<\/p>\n<p>La<a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/new-insights-use-melatonin-antioxidant\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">melatonina \u00e8 un potente antiossidante<\/a> che riduce gran parte dell&#8217;infiammazione causata dalla nostra risposta immunitaria. Inoltre, questo ormone sembra ridurre la regolazione di alcuni recettori su cui i virus si basano per infettare le nostre cellule. In particolare, uno studio recente ha scoperto che la melatonina <a href=\"https:\/\/melatoninfacts.org\/viral-diseases\/?cookie-state-change=1589344200955\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">riduce il numero di recettori ACE2 utilizzati dai coronavirus per attaccare le cellule<\/a>. Ci\u00f2 consente al nostro organismo di combattere pi\u00f9 efficacemente i virus, proteggendoci al contempo dai danni agli organi. Ci\u00f2 \u00e8 particolarmente importante in caso di malattie come il coronavirus, che possono causare infiammazioni sistemiche mortali.<\/p>\n<h2>Il modulatore immunitario naturale di cui avete bisogno<\/h2>\n<p>La comprensione della risposta umana ai virus \u00e8 essenziale per capire come rimanere in salute nei periodi di malattia. Quando un virus entra nel nostro corpo, si attacca ai recettori cellulari ed entra nelle nostre cellule. L\u00ec, il virus utilizza i nostri macchinari di replicazione cellulare per creare migliaia di copie di se stesso. Questi cloni escono dalla cellula e si spostano per diffondere ulteriormente l&#8217;infezione.<\/p>\n<p>Il nostro organismo reagisce alla minaccia virale in diversi modi. In primo luogo, abbiamo cellule immunitarie che riconoscono le cellule infette e le uccidono, impedendo al virus di replicarsi e quindi di diffondersi. In secondo luogo, il nostro corpo rilascia sostanze biochimiche sistemiche che aiutano il sistema immunitario ad agire in modo pi\u00f9 efficace. Il nostro sistema immunitario aumenta la temperatura, poich\u00e9 il calore uccide i virus. Le cellule del sangue diventano pi\u00f9 &#8220;leaky&#8221;, consentendo alle cellule immunitarie e ai fluidi che le trasportano di spostarsi pi\u00f9 efficacemente dal nostro flusso sanguigno agli organi colpiti.<\/p>\n<p>Sebbene queste siano risposte efficaci, \u00e8 fondamentale che il nostro sistema immunitario agisca quanto basta per uccidere il virus ed evitare di danneggiare i nostri tessuti. Questo pu\u00f2 essere un equilibrio delicato. Molti dei virus pi\u00f9 temuti sono letali non a causa del virus stesso, ma della risposta del nostro organismo all&#8217;infezione. L&#8217;infiammazione sistemica pu\u00f2 causare insufficienza polmonare, danni al cuore e una serie di altre condizioni pericolose.<\/p>\n<p>La melatonina \u00e8 un <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3645767\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">potente immunomodulatore<\/a>, il che significa che aiuta il nostro sistema immunitario ad agire in modo sicuro ed efficace. I modulatori immunitari mantengono forte il nostro sistema immunitario e prevengono alcuni dei danni alle cellule e agli organi che possono derivare da una risposta immunitaria troppo vigile. La ricerca ha scoperto che \u00e8 <a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/melatonin-benefits-the-immune-system-especially-in-the-elderly\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">particolarmente efficace negli anziani<\/a>, che hanno maggiori probabilit\u00e0 di essere danneggiati dalla risposta dell&#8217;organismo alle infezioni virali.<\/p>\n<h2>Melatonina e malattie virali: Aiuta a mantenersi in salute<\/h2>\n<p>Gli studi hanno dimostrato che la melatonina \u00e8 <a href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/339058586_Network-based_Drug_Repurposing_for_Human_Coronavirus\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">particolarmente efficace nel combattere il coronavirus<\/a> e altre malattie che hanno fatto notizia negli ultimi anni. Sebbene non uccida direttamente i virus, aiuta il nostro corpo a lavorare in modo sicuro ed efficace in una risposta immunitaria contro gli invasori.<\/p>\n<p>Sebbene il coronavirus sia la pandemia pi\u00f9 grave che la nostra generazione abbia mai vissuto, non \u00e8 l&#8217;unico virus con il potenziale di causare infezioni di massa e paura. In passato, diversi ceppi di influenza hanno colpito il mondo con numeri simili. Inoltre, \u00e8 probabile che vi siano virus emergenti che non abbiamo ancora sperimentato e che potrebbero causare la prossima pandemia.<\/p>\n<p>Se da un lato \u00e8 importante sviluppare trattamenti antivirali e vaccini, dall&#8217;altro \u00e8 fondamentale mantenersi in salute e mantenere un sistema immunitario forte. La melatonina \u00e8 solo una parte importante di uno stile di vita sano che vi dar\u00e0 un vantaggio nel sopravvivere alla prossima epidemia.<\/p>\n<h2>Mantenere alti i livelli di melatonina<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Horizontal-In-Text-Image-4.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-32741 alignright\" title=\"Horizontal In Text Image 4\" src=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Horizontal-In-Text-Image-4-300x206.jpg\" alt=\"Horizontal In Text Image 4\" width=\"300\" height=\"206\" srcset=\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Horizontal-In-Text-Image-4-300x206.jpg 300w, https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Horizontal-In-Text-Image-4-768x528.jpg 768w, https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Horizontal-In-Text-Image-4.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Se siete preoccupati di sopravvivere all&#8217;attuale epidemia virale, o alle molte che sicuramente seguiranno, la ricerca sulla melatonina e le malattie virali ha dimostrato che mantenere alti i livelli di melatonina \u00e8 fondamentale. Ci sono diversi modi per farlo. In primo luogo, mantenere un ritmo circadiano ben regolato permette al corpo di produrre il proprio ormone del sonno. Ci\u00f2 significa non solo dormire a sufficienza, ma anche andare a letto alla stessa ora ogni sera, in una stanza buia e priva di apparecchi elettronici e altre luci artificiali.<\/p>\n<p>Poich\u00e9 la vita moderna pu\u00f2 rendere questo compito difficile o addirittura impossibile, esistono anche integratori in grado di fornire i livelli adeguati di melatonina necessari per sostenere una buona salute. Questi integratori sono identici alla melatonina prodotta dal corpo, quindi sono sicuri e vi aiuteranno a <a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/sleep-hormone-melatonin-supports-immune-system-health\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">mantenere un sistema immunitario forte<\/a> nei momenti in cui ne abbiamo pi\u00f9 bisogno.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il tema delle malattie virali ha occupato gran parte del 2020, influenzando le nostre vite e il nostro stile di vita in modi che non avremmo mai potuto immaginare. 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