{"id":60406,"date":"2018-08-01T15:10:05","date_gmt":"2018-08-01T22:10:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chronobiology.com\/why-ocd-symptoms-increase-as-latitude-increases\/"},"modified":"2024-07-18T15:32:33","modified_gmt":"2024-07-18T22:32:33","slug":"perch-i-sintomi-del-disturbo-ossessivo-compulsivo-aumentano-all-aumentare-della-latitudine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/perch-i-sintomi-del-disturbo-ossessivo-compulsivo-aumentano-all-aumentare-della-latitudine\/","title":{"rendered":"Perch\u00e9 i sintomi del disturbo ossessivo compulsivo aumentano all&#8217;aumentare della latitudine"},"content":{"rendered":"<p>Il nostro corpo si \u00e8 evoluto in modo da condividere un rapporto piuttosto complesso con i cicli del sole e della luna e, dato che i nostri stili di vita continuano a spostarci sempre pi\u00f9 al chiuso, i ricercatori stanno cercando di capire in quanti modi l&#8217;esposizione al sole ci influenza.<\/p>\n<p>Sappiamo da tempo che la luce solare, e in particolare la sua mancanza, ha un impatto significativo sulla nostra <a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/ultradian-rhythms-the-key-to-mental-health\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">salute mentale<\/a>. Per esempio, \u00e8 stato ben documentato che la mancanza di luce solare determina una riduzione dei livelli di serotonina, vitamina D e melatonina, tutti fattori legati alla depressione e al deterioramento cognitivo. \u00c8 quindi possibile che la mancanza di luce solare possa contribuire anche ad altri disturbi mentali? Questo \u00e8 esattamente ci\u00f2 che gli scienziati della Binghamton University hanno cercato di scoprire studiando il rapporto tra disturbo ossessivo compulsivo e posizione geografica. Secondo lo studio appena pubblicato, il luogo in cui si vive influenza la gravit\u00e0 dei sintomi del disturbo ossessivo compulsivo.<\/p>\n<p>&#8220;I risultati di questo progetto sono entusiasmanti perch\u00e9 forniscono ulteriori prove per un nuovo modo di pensare al disturbo ossessivo compulsivo. In particolare, dimostrano che vivere in aree con pi\u00f9 luce solare \u00e8 correlato a tassi pi\u00f9 bassi di disturbo ossessivo compulsivo&#8221;, ha dichiarato Meredith Coles, Ph.D., primo autore dello studio e professore di psicologia presso la Binghamton University.<\/p>\n<h2>Che cos&#8217;\u00e8 il disturbo ossessivo-compulsivo?<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/why-ocd-symptoms-increase-as-latitude-increases-2-e1533161255603.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-26703 alignright\" src=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/why-ocd-symptoms-increase-as-latitude-increases-2-300x200.jpg\" alt=\"Why OCD Symptoms Increase as Latitude Increases 1\" width=\"300\" height=\"200\" \/><\/a>Il disturbo ossessivo-compulsivo \u00e8 un disturbo d&#8217;ansia diagnosticato piuttosto comunemente. Secondo il <a href=\"https:\/\/www.nimh.nih.gov\/health\/statistics\/obsessive-compulsive-disorder-ocd.shtml\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">National Institute of Mental Health<\/a>, circa l&#8217;1,2%, circa 2,2 milioni, di americani adulti soffre di disturbo ossessivo-compulsivo, con una prevalenza del disturbo leggermente superiore tra le donne rispetto agli uomini negli ultimi anni. Ci\u00f2 significa che circa un adulto su 40 negli Stati Uniti ha una diagnosi di disturbo ossessivo compulsivo. Il disturbo ossessivo compulsivo pu\u00f2 colpire uomini, donne e bambini di tutte le et\u00e0, ma il momento tipico di insorgenza \u00e8 la prima et\u00e0 adulta, intorno ai 19 anni. Secondo l&#8217;<a href=\"http:\/\/www.who.int\/healthinfo\/statistics\/bod_obsessivecompulsive.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Organizzazione Mondiale della Sanit\u00e0<\/a>, \u00e8 una delle principali cause di disabilit\u00e0 legate alla malattia a livello globale.<\/p>\n<p>Le persone con diagnosi di disturbo ossessivo compulsivo sono afflitte da schemi di pensiero ricorrenti e spesso dallo sviluppo di comportamenti ripetitivi difficili o impossibili da sopprimere. Questi pensieri ciclici e impulsi abituali occupano una grande quantit\u00e0 di tempo, ostacolano notevolmente il normale funzionamento quotidiano e sono altamente dannosi per la loro vita.<\/p>\n<p>Le <a href=\"http:\/\/beyondocd.org\/ocd-facts\/what-causes-ocd\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">cause del disturbo ossessivo compulsivo<\/a> sono oggetto di pareri discordanti tra gli esperti, ma \u00e8 opinione diffusa che sia il risultato di una combinazione di fattori comportamentali, cognitivi, genetici, ambientali e neurobiologici che lo scatenano in una persona in un determinato momento.<\/p>\n<h2>Un orologio corporeo disallineato? La mancata sincronizzazione con la luce del giorno aggrava i sintomi del disturbo ossessivo compulsivo<\/h2>\n<p>Molte <a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S1087079212001360\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">persone affette da disturbo ossessivo compulsivo hanno difficolt\u00e0 ad addormentarsi di notte<\/a> e spesso vanno a dormire molto pi\u00f9 tardi nel tentativo di recuperare il sonno perduto. Tuttavia, lo spostamento del ciclo sonno-veglia sottrae loro l&#8217;esposizione alla luce del giorno e pu\u00f2 effettivamente portare a un peggioramento dei sintomi.<\/p>\n<p>La dottoressa Coles ha spiegato che &#8220;questo modello di sonno-veglia ritardato pu\u00f2 ridurre l&#8217;esposizione alla luce del mattino, contribuendo cos\u00ec potenzialmente a un disallineamento tra la nostra biologia interna e il ciclo luce-buio esterno&#8221;. E ha aggiunto: &#8220;Le persone che vivono in aree con meno luce solare possono avere meno opportunit\u00e0 di sincronizzare il proprio orologio circadiano, con conseguente aumento dei sintomi del disturbo ossessivo compulsivo&#8221;.<\/p>\n<p>I ricercatori hanno raccolto i loro risultati esaminando studi passati sui tassi di disturbo ossessivo compulsivo nei paesi di tutto il mondo e confrontandoli con la distanza del paese dall&#8217;equatore. L&#8217;<a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/circadian-rhythm-confusion-and-resetting-our-internal-clocks\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">effetto di disallineamento<\/a> che si verifica \u00e8 tanto pi\u00f9 prevalente quanto pi\u00f9 alta \u00e8 la latitudine, ovvero le aree pi\u00f9 lontane dal centro del globo, che ricevono complessivamente una minore esposizione al sole. Questi risultati suggeriscono che le persone che vivono in queste regioni settentrionali hanno un rischio maggiore di sviluppare il disturbo ossessivo compulsivo e di subire un peggioramento dei sintomi.<\/p>\n<h2>Ricerche future su trattamenti migliori<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/why-ocd-symptoms-increase-as-latitude-increases-3-e1533161274130.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\" wp-image-26708 alignright\" src=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/why-ocd-symptoms-increase-as-latitude-increases-3-300x218.jpg\" alt=\"Why OCD Symptoms Increase as Latitude Increases 2\" width=\"301\" height=\"219\" \/><\/a>Anche se \u00e8 ancora troppo presto per iniziare a implementare trattamenti specifici sulla base di questi dati, i ricercatori stanno pianificando una serie di studi futuri che continueranno a esaminare la relazione tra i tempi del sonno e il disturbo ossessivo compulsivo.<\/p>\n<p>Secondo il dottor Coles, &#8220;in primo luogo, stiamo esaminando le relazioni tra i tempi del sonno e i sintomi del disturbo ossessivo compulsivo ripetutamente nel tempo, per iniziare a pensare a relazioni causali. In secondo luogo, stiamo misurando direttamente i ritmi circadiani misurando i livelli di melatonina e facendo indossare alle persone degli orologi che tengono traccia dei loro periodi di attivit\u00e0 e di riposo. Infine, stiamo conducendo una ricerca per capire meglio come i tempi del sonno e il disturbo ossessivo compulsivo siano correlati&#8221;.<\/p>\n<p>I ricercatori sono anche interessati a proseguire le indagini per esplorare la luce solare mattutina e se una maggiore esposizione possa aiutare le persone affette da disturbo ossessivo compulsivo. La loro ricerca potrebbe contribuire allo sviluppo di nuovi <a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/study-finds-psychotherapy-sessions-work-best-morning\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">metodi di trattamento<\/a> del disturbo ossessivo compulsivo che tengano conto di queste interruzioni del ciclo circadiano. I risultati del team sono stati pubblicati nel numero di luglio 2018 del <a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S2211364917300635?via%3Dihub\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><em>Journal of Obsessive-Compulsive and Related Disorders<\/em><\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il nostro corpo si \u00e8 evoluto in modo da condividere un rapporto piuttosto complesso con i cicli del sole e della luna e, dato che i nostri stili di vita continuano a spostarci sempre pi\u00f9 al chiuso, i ricercatori stanno cercando di capire in quanti modi l&#8217;esposizione al sole ci influenza. 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