{"id":60232,"date":"2017-05-24T11:22:33","date_gmt":"2017-05-24T18:22:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chronobiology.com\/shift-work-found-negatively-affect-mans-sex-life-sperm-quality\/"},"modified":"2024-07-18T15:28:19","modified_gmt":"2024-07-18T22:28:19","slug":"si-scoperto-che-il-lavoro-a-turni-influisce-negativamente-sulla-vita-sessuale-dell-uomo-e-sulla-qualit-dello-sperma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/si-scoperto-che-il-lavoro-a-turni-influisce-negativamente-sulla-vita-sessuale-dell-uomo-e-sulla-qualit-dello-sperma\/","title":{"rendered":"Si \u00e8 scoperto che il lavoro a turni influisce negativamente sulla vita sessuale dell’uomo e sulla qualit\u00e0 dello sperma"},"content":{"rendered":"

Il lavoro a turni pu\u00f2 avere un effetto negativo sulla vita sentimentale delle persone che lavorano di notte. Un nuovo studio dimostra che ha anche effetti fisici sulla vita sessuale maschile.<\/p>\n

\u00c8 facile capire come il lavoro notturno possa interferire con la vita sentimentale di una persona. I lavoratori serali e notturni sono lontani da casa mentre altre persone sono comodamente sdraiate nei loro letti. Tuttavia, questo non \u00e8 l’unico effetto che il lavoro a turni ha sulla vita sessuale degli uomini. Le ricerche dimostrano che pu\u00f2 ridurre la libido e la fertilit\u00e0, oltre ad avere altri gravi effetti fisici.<\/p>\n

Sonno e libido<\/h2>\n

La stanchezza e l’insonnia sono gi\u00e0 note per avere un notevole effetto negativo sul desiderio sessuale di una coppia. Le persone esauste vanno a letto per dormire, piuttosto che per divertirsi. La maggior parte delle persone associa la scarsa libido alle donne, ma anche gli uomini sono a rischio. Le ricerche indicano infatti che circa due uomini su cinque soffrono di questo problema<\/a> a un certo punto della loro vita.<\/p>\n

Gli uomini sono anche meno propensi a parlare di questo e di altri problemi sessuali. Sono soggetti a messaggi sociali che impongono agli uomini di essere virili e di avere un elevato desiderio sessuale, aggiungendo un ulteriore livello di vergogna. Un basso desiderio sessuale e\/o l’infertilit\u00e0 possono essere devastanti per un uomo, il che rende la nuova ricerca sul sonno e il desiderio sessuale degli uomini ancora pi\u00f9 preoccupante.<\/p>\n

Lavoro a turni e vita sessuale degli uomini<\/h2>\n

La ricerca cronobiologica ha dimostrato che il lavoro a turni influisce sulla salute umana in vari modi negativi. Pi\u00f9 recentemente, uno studio ha scoperto che pu\u00f2 avere effetti particolarmente drammatici sul sistema riproduttivo degli uomini<\/a>. Per scoprire questo legame, i ricercatori hanno somministrato dei questionari a quasi 2.500 uomini, pazienti di una clinica andrologica per disturbi legati al basso livello di testosterone. Quasi un terzo di questi uomini svolgeva un lavoro a turni, un numero di gran lunga superiore a quello della popolazione generale. Inoltre, gli uomini che lavoravano in orari strani soffrivano maggiormente degli effetti del loro testosterone basso. Studi precedenti hanno anche rilevato che i lavoratori a turni comprendono quasi la met\u00e0 dei pazienti maschi affetti da infertilit\u00e0 e sono anche a pi\u00f9 alto rischio di infezioni del tratto urinario.<\/p>\n

Questo non \u00e8 il primo studio che collega l’infertilit\u00e0 maschile alla scarsa qualit\u00e0 del sonno. Uno studio danese di quattro anni fa ha effettuato test approfonditi sugli uomini e li ha anche intervistati sulle loro abitudini di sonno. Gli uomini giovani con disturbi del sonno avevano una qualit\u00e0 dello sperma inferiore<\/a>. Molti uomini non si rendono conto che il loro orario di lavoro influisce sulla loro fertilit\u00e0 fino a quando non iniziano a cercare di creare una famiglia, quindi \u00e8 possibile che questo problema riguardi pi\u00f9 persone di quanto si pensi.<\/p>\n

Aumentare la fertilit\u00e0 maschile e il desiderio sessuale<\/h2>\n

Correggere i disturbi del sonno pu\u00f2 aiutare a promuovere la vita sessuale e la fertilit\u00e0 di un uomo? Le ricerche suggeriscono che l’adozione di misure per regolare il ritmo circadiano pu\u00f2 avere un effetto benefico. Gli uomini che hanno problemi di libido e che si sottopongono alla terapia della luce riferiscono un netto<\/a> miglioramento. Anche gli integratori di melatonina, una buona igiene del sonno e altri metodi naturali per migliorare la durata e la qualit\u00e0 del sonno possono aumentare la vita sessuale e la libido degli uomini.<\/p>\n

Per la maggior parte delle persone, lavorare con orari insoliti significa dormire meno e di qualit\u00e0 inferiore. Questo, a sua volta, pu\u00f2 avere effetti su quasi tutti gli aspetti della salute e del benessere di una persona. Il mantenimento di un ritmo circadiano sano \u00e8 una parte importante del mantenimento di un corpo sano.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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