{"id":18990,"date":"2017-01-30T19:51:43","date_gmt":"2017-01-31T03:51:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chronobiology.com\/metabolismo\/"},"modified":"2017-01-30T19:51:43","modified_gmt":"2017-01-31T03:51:43","slug":"metabolismo","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/it\/cronofarmacologia\/metabolismo\/","title":{"rendered":"Metabolismo"},"content":{"rendered":"

[vc_row full_width=”stretch_row” el_class=”banner-top” css=”.vc_custom_1479344744892{background-image: url(https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/brain-and-psyche-13.jpg?id=9165) !important;}”][vc_column][vc_custom_heading source=”post_title” font_container=”tag:h1|text_align:center” use_theme_fonts=”yes”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

Trattamento base<\/h3>\n

Il metabolismo \u00e8 fondamentale in tutti i processi vitali del nostro corpo. Da lui dipende l\u2019operativit\u00e0 delle nostre funzioni corporee, la generazione delle sostanze necessarie e la capacit\u00e0 di assimilare l\u2019energia di cui abbiamo bisogno. Perfino il nostro peso dipende in misura significativa dal metabolismo! Fattori quali l\u2019avanzare dell\u2019et\u00e0, una cattiva alimentazione, una vita sedentarie, nonch\u00e9 varie diete, hanno un ruolo sostanziale nella formazione di problemi di natura metabolica. Le abitudini alimentari moderne non sono salutari e sono la causa principale dell\u2019insorgere di obesit\u00e0 e di molte altre malattie.<\/p>\n

Da molto tempo la Cronobiologia ha riconosciuto che vitamine, oligoelementi e minerali sono essenziali per avere un metabolismo sano ed attivo, in quanto soddisfano esigenze vitali: regolano le nostre funzioni corporee, generano energia, partecipano alla ristrutturazione cellulare e regolano i livelli di zucchero nel sangue. Attraverso il consumo di determinati nutrienti in precisi orari, possiamo proteggere il nostro organismo, ostacolare l\u2019insorgere di malattie, rafforzare il nostro sistema immunitario e migliorare il nostro benessere fisico generale. Dal momento che i processi del nostro organismo seguono un ritmo biologico, \u00e8 necessario assumere sostanze specifiche in specifici orari, affinch\u00e9 si rivelino efficaci. Altre sostanze sono necessarie per il nostro metabolismo durante l\u2019intero arco della giornata. Volendo forzare un ritmo opposto a quello naturale o al nostro orologio biologico, il nostro metabolismo reagisce manifestando gravi sintomi da carenze o addirittura malattie.<\/p>\n

<\/div>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_tta_accordion color=”turquoise” c_icon=”chevron” c_position=”right” active_section=”99″ no_fill=”true” collapsible_all=”true”][vc_tta_section title=”Diabete Mellito” tab_id=”1479253698472-5513525d-0a03″][vc_row_inner css=”.vc_custom_1479386209816{background-image: url(https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/metabolism_1.jpg?id=11629) !important;}”][vc_column_inner][vc_column_text]Anche il metabolismo del glucosio rientra tra i processi a regolazione cronobiologica. Al primo posto tra le malattie metaboliche si trova il diabete mellito di tipo 2, ovvero il diabete dell\u2019adulto, una malattia molto diffusa causata principalmente da abitudini alimentari errate, obesit\u00e0 e vita sedentaria. Chi soffre di questa malattia ha troppo glucosio (zucchero) nel sangue. Anzich\u00e9 andare a nutrire i nostri organi, i vasi sanguigni e le cellule in misura ottimale, le molecole di zucchero si stanziano nel sangue e vagano senza meta per tutto l\u2019organismo. Questa, che \u00e8 la forma pi\u00f9 diffusa del diabete, colpisce circa il 7-8% della popolazione adulta e, purtroppo, molto spesso viene diagnosticata troppo tardi. Le cellule somatiche, che normalmente avrebbero bisogno di insulina per poter assorbire lo zucchero dal sangue, sviluppano invece una resistenza all\u2019insulina stessa. Ne consegue un aumento dei livelli di zucchero nel sangue, dal momento che questa resistenza impedisce allo zucchero di passare dal sangue alle cellule. Trascurare il diabete significa vedere aumentare in modo drastico il rischio di malattie cardiache, infarto, problemi alla circolazione e malattie coronariche. Oltretutto, il desiderio di cibo principalmente grasso e ricco di calorie pu\u00f2 effettivamente portare all\u2019obesit\u00e0, con tutti gli effetti collaterali che ne conseguono. Eppure, una dieta ricca di fibre e povera di calorie pu\u00f2 tranquillamente prevenire o per lo meno ritardare l\u2019insorgere di questa malattia.<\/p>\n

Efficace lotta al diabete con l\u2019impiego di principi attivi assunti puntualmente nel rispetto dei criteri cronobiologici<\/h5>\n

Con l\u2019aiuto di sostanze vegetali assunte in precisi orari, i livelli di zucchero nel sangue possono essere corretti. Nelle terapie per la cura del diabete sono gi\u00e0 state impiegate circa 1200 piante contenenti sostanze vegetali secondarie bioattive della categoria dei flavonoidi, terpenoidi, alcaloidi, glicosidi o carotenoidi. Queste sostanze hanno la capacit\u00e0 di correggere i livelli di zucchero nel sangue. Hanno inoltre la capacit\u00e0 di rafforzare la sensibilit\u00e0 delle cellule nei riguardi dell\u2019insulina, mantenendo stabile il livello di glucosio nel sangue. Hanno inoltre propriet\u00e0 energetiche, aiutano a perdere peso e a migliorare la vista. Queste sostanze vegetali curative vengono impiegate come supporto a cure mediche per la prevenzione del diabete e per migliorare la qualit\u00e0 di vita di chi ne \u00e8 affetto. L\u2019obiettivo di questo approccio \u00e8 quello di rendere pi\u00f9 facile alle cellule l\u2019assorbimento di zuccheri dal sangue durante il giorno. Nello stesso tempo, si intende prevenire un eccessivo assorbimento di zuccheri nell\u2019intestino. Durante il giorno \u00e8 necessario aumentare anche la sensibilit\u00e0 nei confronti dell\u2019insulina. La notte, invece, bisogna riuscire a bruciare pi\u00f9 grassi, in modo da contribuire alla normalizzazione di livelli di zucchero nel sangue.<\/p>\n

\n

Sostanze efficaci al mattino (effetto attivante):<\/strong><\/p>\n

    \n
  • Cromo<\/li>\n
  • Foglie di Banaba<\/li>\n
  • Melone Amaro<\/li>\n
  • Vanadio<\/li>\n
  • Vitamina E<\/li>\n
  • N-Acetil-L-Cisteina<\/li>\n
  • Fieno Greco<\/li>\n
  • Gymnema Sylvestre<\/li>\n
  • Acido Alfa Lipoico<\/li>\n
  • Mirtillo<\/li>\n
  • Vitamina C<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
    \n

    Sostanze efficaci alla sera (effetto rigenerante):<\/strong><\/p>\n

      \n
    • Biotina<\/li>\n
    • Magnesio<\/li>\n
    • L-Carnitina<\/li>\n
    • Acido Alfa Lipoico<\/li>\n
    • Amilasi<\/li>\n
    • Cellulasi<\/li>\n
    • Lipasi<\/li>\n
    • Proteasi<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n

      [\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_tta_section][\/vc_tta_accordion][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_tta_accordion color=”turquoise” c_icon=”chevron” c_position=”right” active_section=”99″ no_fill=”true” collapsible_all=”true”][vc_tta_section title=”Obesit\u00e0 molto diffusa” tab_id=”1479253816934-85e2cb5c-84ff”][vc_row_inner css=”.vc_custom_1479386234679{background-image: url(https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/metabolism_2.jpg?id=11626) !important;}”][vc_column_inner][vc_column_text]Nel mondo occidentale un adulto su due \u00e8 obeso. L\u2019obesit\u00e0 si manifesta quando si assumono pi\u00f9 calorie di quante se ne brucino. Ingerendo quantit\u00e0 di cibo superiori al necessario non ne assimiliamo correttamente i nutrienti. Il nostro corpo, dunque, immagazzina i nutrienti all\u2019interno delle cellule adipose. Sostanze stimolanti, quali l\u2019alcol, i dolci, la farina bianca e i cibi ricchi di grassi complicano il processo naturale di nutrizione, che non consentirebbe l\u2019accumulo di grassi.<\/p>\n

      In aggiunta, l\u2019avanzare dell\u2019et\u00e0 e i cambiamenti ormonali (specialmente nelle donne) giocano un ruolo significativo nello sviluppo dell\u2019obesit\u00e0. Ancora un volta questo aumenta il rischio di diabete mellito, di malattie cardiovascolari, di interruzione del metabolismo dei grassi e di cancro. Per perdere peso potete scegliere se: ingerire meno calorie, oppure bruciarne di pi\u00f9.<\/p>\n

      Riduzione dell\u2019obesit\u00e0 grazie all\u2019impiego di sostanze assunte puntualmente che prevengono l\u2019assorbimento di zuccheri e grassi nell\u2019intestino<\/h5>\n

      L\u2019assunzione di queste sostanze dovrebbe avvenire secondo i principi cronobiologici, che, in questo caso specifico, non si riferiscono ad un preciso orario, bens\u00ec a \u201cprima dei pasti\u201d o \u201cdopo i pasti\u201d. I carboidrati e, nello specifico, gli zuccheri sono sostanze che il nostro organismo assimila facilmente. Per questo motivo \u00e8 importante che quelle sostanze capaci di impedire l\u2019assimilazione di carboidrati e zuccheri vengano assunte subito dopo i pasti. I grasso-bloccanti, in ogni caso, dovrebbero essere assunti immediatamente prima dei pasti, dal momento che non si scompongono prima della fine del tratto gastrointestinale.<\/p>\n

      \n

      Grassi (prima dei pasti):<\/strong><\/p>\n

        \n
      • Chitosano<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
        \n

        Carboidrati e zuccheri (dopo i pasti):<\/strong><\/p>\n

          \n
        • Phaseolus vulgaris (estratto di fagiolo bianco)<\/li>\n
        • Fieno Greco<\/li>\n
        • Arancio Amaro<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
          Riduzione dell\u2019obesit\u00e0 per mezzo dell\u2019assunzione puntuale di sostanze attive specifiche che stimolano il metabolismo dall\u2019interno<\/h5>\n

          Sempre pi\u00f9 persone ripongono le proprie speranze in sostanze vegetali scientificamente testate che dovrebbero aiutare a perdere peso. Molti famosi estratti di piante e di frutti contengono sostanze metabolicamente attive, che garantiscono la regolazione del metabolismo del glucosio e controllano le sensazioni di fame e saziet\u00e0. Queste sostanze separano le molecole di grasso e ne iniziano il processo di bruciatura tramite l\u2019accelerazione del metabolismo. Risultato: perdita di peso e riduzione delle cellule adipose alla loro dimensione originale. Queste sostanze impediscono inoltre nuovo accumulo di energia non consumata, anche senza il bisogno di cambiare le proprie abitudini alimentari. In questo modo si interrompe il circolo vizioso. L\u2019importante \u00e8 che tali sostanze vegetali vengano assunte in modo corretto dal punto di vista cronobiologico. Lo scopo di tali integratori alimentari \u00e8 quello di diminuire l\u2019accumulo di tessuto adiposo e tenere sotto controllo in modo efficace l\u2019assimilazione degli zuccheri e l\u2019appetito, senza causarci frustrazioni o stress. Con la aiuto delle sostanze da assumere al mattino, il metabolismo parte alla grande generando energia, mentre le sostanze assunte la sera precedente avranno curato e rigenerato i tessuti danneggiati durante la notte. Sono molte le sostanze che stimolano la combustione dei grassi durante tutto l\u2019arco della giornata.<\/p>\n

          \n

          Sostanze efficaci al mattino (effetto attivante):<\/strong><\/p>\n

            \n
          • Mango Africano<\/li>\n
          • Arancio Amaro<\/li>\n
          • Biancospino<\/li>\n
          • Vitamina C<\/li>\n
          • Te Verde<\/li>\n
          • Ginkgo Biloba<\/li>\n
          • Cromo (da Polinicotinato di Cromo)<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
            \n

            Sostanze efficaci alla sera (effetto rigenerante):<\/strong><\/p>\n

              \n
            • Mango Africano<\/li>\n
            • Arancio Amaro<\/li>\n
            • Biancospino<\/li>\n
            • Centella Asiatica<\/li>\n
            • Papaya<\/li>\n
            • Te Java<\/li>\n
            • Bromelina<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n

              Al fine di ottenere risultati ancora migliori e\/o rapidi nella cura dell\u2019obesit\u00e0, entrambi i metodi descritti possono essere messi in pratica contemporaneamente. Indipendentemente da tutto questo, praticare attivit\u00e0 fisica moderata e costante (cinque-sei volte alla settimana per circa 30 minuti) aiuta a raggiungere e mantenere il proprio peso forma.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_tta_section][\/vc_tta_accordion][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

              Salute della Flora Intestinale<\/h3>\n

              Abbinati a prebiotici e probiotici, i fermenti lattici e le sostanze vegetali utilizzati nella medicina popolare aiutano a migliorare la flora intestinale.
              \nI probiotici sono gruppi specifici di batteri, talvolta anche lieviti, che aiutano attivamente lo sviluppo e il mantenimento della flora intestinale. Hanno anche un\u2019influenza positiva sulle malattie che interessano l\u2019intestino, come per esempio il Morbo di Crohn, la colite ulcerosa e la sindrome dell\u2019intestino irritabile. Questi batteri rafforzano inoltre il nostro sistema immunitario e possono addirittura prevenire le allergie e il cancro intestinale. Sono presenti nei prodotti a base di acido lattico (latticini) come lo yogurt, il latticello e il kefir.<\/p>\n

              Integratori alimentari a base di prebiotici e probiotici, studiati da un punto di vista cronobiologico, quindi da assumersi in orari specifici, migliorano la flora intestinale in modo del tutto naturale. Al fine di purificare l\u2019intestino, \u00e8 necessario assumere molecole nutritive specializzate nella stimolazione dell\u2019attivit\u00e0 o della crescita di determinati microorganismi. I prebiotici sono particolarmente mirati per questo. Questi filamenti o catene di fruttosio, presenti in molte molecole di zucchero (MZ) vengono trasformati nell\u2019intestino in molecole di zucchero a catena breve e sviluppano un habitat ideale per la proliferazione di microorganismi sani. Una sostanza estratta dal Carciofo di Gerusalemme (Topinambur) ha un effetto particolarmente salutare. Tale sostanza viene abbinata al girasole che, oltre ad essere un deposito naturale di inulina, contiene numerosi componenti specificamente mirati ad ostacolare la crescita di batteri indesiderati.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_tta_accordion color=”turquoise” c_icon=”chevron” c_position=”right” active_section=”99″ no_fill=”true” collapsible_all=”true”][vc_tta_section title=”L\u2019intestino e le sue funzioni” tab_id=”1479253918455-c69c3cf8-2cad”][vc_row_inner css=”.vc_custom_1479386274605{background-image: url(https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/metabolism_3.jpg?id=11627) !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;}”][vc_column_inner][vc_column_text]Il tratto intestinale non \u00e8 solo l\u2019organo pi\u00f9 importante del nostro apparato digerente, ma \u00e8 anche l\u2019area pi\u00f9 estesa in cui il nostro organismo entra in contatto con il proprio ambiente. L\u2019intero tratto digerente contiene una flora intestinale equilibrata fisiologicamente, formata principalmente da batteri utili che si nutrono del cibo ingerito ma qualche volta anche da agenti patogeni meno graditi. La salute della flora intestinale \u00e8 importante al fine di impedire l\u2019insediamento e l\u2019attivit\u00e0 di agenti patogeni nonch\u00e9 al fine di rafforzare le nostre difese immunitarie. I microorganismi hanno inoltre preziose funzioni quali per esempio quella di fornire al nostro organismo vitamine specifiche ed altri micronutrienti, oppure la creazione di cellule immunitarie. Seguire un regime alimentare scorretto per decine di anni e l\u2019assunzione di determinati farmaci (es. antibiotici) hanno portato milioni di persone a dover affrontare l\u2019ecosistema disturbato del consumo di cibo. Introducendo microorganismi specifici, possiamo ristabilizzare la nostra flora intestinale in modo del tutto naturale.[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_tta_section][\/vc_tta_accordion][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_tta_accordion color=”turquoise” c_icon=”chevron” c_position=”right” active_section=”99″ no_fill=”true” collapsible_all=”true”][vc_tta_section title=”Miglioramento della flora intestinale attraverso l\u2019assunzione puntuale di una combinazione di batteri prebiotici e probiotici, secondo i criteri della Cronobiologia” tab_id=”1479253997196-b4786968-9899″][vc_row_inner css=”.vc_custom_1479386293550{background-image: url(https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/metabolism_4.jpg?id=11628) !important;}”][vc_column_inner][vc_column_text]Al fine di migliorare la nostra flora intestinale \u00e8 necessario assumere sostanze attive in orari specifici. Il consumo dei probiotici avviene durante il mattino per normalizzare la flora intestinale. Le fibre idrosolubili (i prebiotici) che il nostro organismo non \u00e8 in grado di digerire, contribuiscono a creare la base nutritiva ideale per il sostentamento dei probiotici che, aderendo perfettamente alle pareti intestinali, riusciranno a riprodursi in maniera ottimale. Alla sera, i prebiotici vengono digeriti in modo da garantire la crescita dei batteri presenti nel tratto digerente e da preparare le pareti intestinali per l\u2019assorbimento dei prossimi prebiotici.<\/p>\n

              \n

              Sostanze efficaci al mattino (Probiotici):<\/strong><\/p>\n

                \n
              • Lactobacillus Acidophilus<\/li>\n
              • Lactobacillus Plantarum<\/li>\n
              • Lactobacillus Salivarius<\/li>\n
              • Lactobacillus Rhamnosus<\/li>\n
              • Bifidobacteriuim Bifidum<\/li>\n
              • Frutto-oligosaccaridi a catena corta (FOS)<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
                \n

                Sostanze efficaci alla sera (Prebiotici):<\/strong><\/p>\n

                  \n
                • Inulina<\/li>\n
                • Topinambur<\/li>\n
                • Frutto-oligosaccaridi a catena corta (FOS)<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n

                  [\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_tta_section][\/vc_tta_accordion][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                  [vc_row full_width=”stretch_row” el_class=”banner-top” css=”.vc_custom_1479344744892{background-image: url(https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/brain-and-psyche-13.jpg?id=9165) !important;}”][vc_column][vc_custom_heading source=”post_title” font_container=”tag:h1|text_align:center” use_theme_fonts=”yes”][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] Trattamento base Il metabolismo \u00e8 fondamentale in tutti i processi vitali del nostro corpo. Da lui dipende l\u2019operativit\u00e0 delle nostre funzioni corporee, la generazione delle sostanze necessarie e la capacit\u00e0 di assimilare l\u2019energia di cui abbiamo bisogno. 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