{"id":59491,"date":"2024-02-13T00:41:13","date_gmt":"2024-02-13T08:41:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chronobiology.com\/sound-stimulation-and-electrical-impulses-during-sleep-to-combat-cognitive-impairment-and-strengthen-memory\/"},"modified":"2024-07-18T15:16:19","modified_gmt":"2024-07-18T22:16:19","slug":"stimulation-sonore-et-impulsions-lectriques-pendant-le-sommeil-pour-lutter-contre-les-troubles-cognitifs-et-renforcer-la-m-moire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/fr\/stimulation-sonore-et-impulsions-lectriques-pendant-le-sommeil-pour-lutter-contre-les-troubles-cognitifs-et-renforcer-la-m-moire\/","title":{"rendered":"Stimulation sonore et impulsions \u00e9lectriques pendant le sommeil pour lutter contre les troubles cognitifs et renforcer la m\u00e9moire"},"content":{"rendered":"

Lesommeil profond<\/a> est essentiel \u00e0 la consolidation de la m\u00e9moire. Plusieurs troubles du sommeil<\/a> ont \u00e9t\u00e9 observ\u00e9s chez les personnes souffrant de troubles cognitifs l\u00e9gers. L’un des changements les plus prononc\u00e9s est la r\u00e9duction du temps pass\u00e9 dans la phase la plus profonde du sommeil. Des recherches men\u00e9es par la Northwestern University sugg\u00e8rent qu’une l\u00e9g\u00e8re stimulation sonore pendant la phase de sommeil profond am\u00e9liore cette derni\u00e8re chez les personnes atteintes de troubles cognitifs l\u00e9gers et pr\u00e9sentant un risque de maladie d’Alzheimer. Les personnes dont le cerveau a r\u00e9agi le plus fortement \u00e0 la stimulation sonore ont am\u00e9lior\u00e9 leurs performances de m\u00e9moire le lendemain.<\/p>\n

Les effets de la stimulation sonore sur le cerveau<\/h2>\n

Il existe un grand besoin de nouvelles cibles pour le traitement des troubles cognitifs l\u00e9gers et de la maladie d’Alzheimer<\/a>. Les scientifiques de Northwestern avaient d\u00e9j\u00e0 montr\u00e9 dans une \u00e9tude de 2017 que la stimulation sonore am\u00e9liorait la m\u00e9moire chez les personnes \u00e2g\u00e9es. \u00c9tant donn\u00e9 que la nouvelle \u00e9tude \u00e9tait de petite taille – neuf participants – et que certaines personnes ont r\u00e9agi plus que d’autres, l’am\u00e9lioration de la m\u00e9moire n’a pas \u00e9t\u00e9 consid\u00e9r\u00e9e comme statistiquement significative. Cependant, il existe une corr\u00e9lation significative entre l’am\u00e9lioration du sommeil profond gr\u00e2ce au son et les performances de la m\u00e9moire : plus l’am\u00e9lioration du sommeil profond est importante, meilleures sont les performances de la m\u00e9moire. Ces r\u00e9sultats sugg\u00e8rent que l’am\u00e9lioration du sommeil est une nouvelle approche prometteuse pour pr\u00e9venir la d\u00e9mence.\"Patient,With,Encephalography,Electrode.,Medical,Examination,Electroencephalogram,Studying,The,Vascular\"<\/a><\/p>\n

Pour l’\u00e9tude<\/a>, des scientifiques de la Northwestern University ont men\u00e9 une \u00e9tude sur la stimulation sonore nocturne chez des personnes souffrant de troubles cognitifs l\u00e9gers. Les participants ont pass\u00e9 une nuit dans le laboratoire du sommeil et une autre nuit dans le m\u00eame laboratoire une semaine plus tard. Chaque participant a re\u00e7u des sons pendant l’une des nuits et aucun pendant l’autre nuit. L’ordre des nuits avec et sans sons a \u00e9t\u00e9 randomis\u00e9. Les participants ont effectu\u00e9 des tests de m\u00e9moire la veille et le matin. Les scientifiques ont ensuite compar\u00e9 la diff\u00e9rence entre le sommeil \u00e0 ondes lentes<\/a> avec et sans stimulation sonore et l’\u00e9volution de la m\u00e9moire au cours des deux nuits pour chaque participant. Les sujets ont \u00e9t\u00e9 test\u00e9s sur leur capacit\u00e9 \u00e0 se souvenir de 44 paires de mots.<\/p>\n

Les personnes dont l’activit\u00e9 du sommeil lent a augment\u00e9 de 20 % ou plus apr\u00e8s la stimulation sonore se sont souvenues d’environ deux mots de plus lors du test de m\u00e9moire du lendemain matin. Une personne dont l’activit\u00e9 des ondes lentes augmentait de 40 % se souvenait de neuf mots de plus. La stimulation sonore consistait en de courtes impulsions de bruit rose, semblable \u00e0 un bruit blanc, mais plus profond pendant les ondes lentes. Le syst\u00e8me surveillait l’activit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale des participants. Lorsque la personne \u00e9tait endormie et que des ondes c\u00e9r\u00e9brales lentes \u00e9taient observ\u00e9es, le syst\u00e8me \u00e9mettait les sons. Ces r\u00e9sultats permettent de mieux comprendre l’importance du sommeil pour la m\u00e9moire<\/a>, m\u00eame en cas de perte de m\u00e9moire, et sugg\u00e8rent que le sommeil lent ou profond est une cible th\u00e9rapeutique viable et potentiellement importante chez les personnes souffrant de troubles cognitifs l\u00e9gers. La technologie peut \u00eatre adapt\u00e9e \u00e0 un usage domestique.<\/p>\n

La stimulation \u00e9lectrique pendant le sommeil peut am\u00e9liorer la m\u00e9moire<\/h2>\n

S’il est bien connu que le sommeil joue un r\u00f4le essentiel dans le renforcement de la m\u00e9moire, les scientifiques tentent encore de d\u00e9chiffrer comment ce processus se produit dans le cerveau pendant la nuit. Des recherches men\u00e9es par des scientifiques de l’UCLA Health et de l’universit\u00e9 de Tel Aviv montrent qu’une stimulation cibl\u00e9e du cerveau profond \u00e0 un moment critique du cycle de sommeil semble am\u00e9liorer la consolidation de la m\u00e9moire.<\/p>\n

Les chercheurs ont mis au point un syst\u00e8me en boucle ferm\u00e9e et en temps r\u00e9el pour cette stimulation \u00e9lectrique. Le syst\u00e8me \u00ab\u00a0\u00e9coutait\u00a0\u00bb les signaux \u00e9lectriques du cerveau et, lorsque les patients entraient dans la phase de sommeil profond associ\u00e9e \u00e0 la consolidation de la m\u00e9moire<\/a>, il \u00e9mettait de l\u00e9g\u00e8res impulsions \u00e9lectriques qui demandaient aux neurones \u00e0 allumage rapide de \u00ab\u00a0jouer\u00a0\u00bb de mani\u00e8re synchronis\u00e9e. Les r\u00e9sultats ont montr\u00e9<\/a> que tous les sujets ont obtenu de meilleurs r\u00e9sultats aux tests de m\u00e9moire apr\u00e8s une nuit de stimulation \u00e9lectrique qu’apr\u00e8s une nuit de sommeil non perturb\u00e9. Des marqueurs \u00e9lectrophysiologiques cl\u00e9s ont \u00e9galement indiqu\u00e9 que l’information circule entre l’hippocampe et l’ensemble du cortex, ce qui sous-tend physiquement la consolidation de la m\u00e9moire.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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