{"id":59233,"date":"2022-06-04T12:38:59","date_gmt":"2022-06-04T19:38:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chronobiology.com\/researchers-discover-that-skin-keeps-time-independent-of-the-brain\/"},"modified":"2024-07-18T15:20:39","modified_gmt":"2024-07-18T22:20:39","slug":"des-chercheurs-d-couvrent-que-la-peau-garde-l-heure-ind-pendamment-du-cerveau","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/fr\/des-chercheurs-d-couvrent-que-la-peau-garde-l-heure-ind-pendamment-du-cerveau\/","title":{"rendered":"Des chercheurs d\u00e9couvrent que la peau garde l&rsquo;heure, ind\u00e9pendamment du cerveau"},"content":{"rendered":"<p>Des scientifiques ont r\u00e9cemment d\u00e9couvert que la peau gardait l&rsquo;heure, ind\u00e9pendamment du cerveau. Cette d\u00e9couverte remarquable souligne l&rsquo;impact des rythmes circadiens sur les diff\u00e9rents syst\u00e8mes de l&rsquo;organisme et pourrait \u00e9galement avoir des implications importantes pour la pr\u00e9vention et le traitement des affections et des maladies de la peau \u00e0 l&rsquo;avenir.<\/p>\n<h2>Comprendre les rythmes circadiens de l&rsquo;organisme<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Horizontal-In-Text-Image-36.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-39286 alignright\" title=\"Horizontal In Text Image 36\" src=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Horizontal-In-Text-Image-36-300x206.jpg\" alt=\"Horizontal In Text Image 36\" width=\"300\" height=\"206\" srcset=\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Horizontal-In-Text-Image-36-300x206.jpg 300w, https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Horizontal-In-Text-Image-36-768x528.jpg 768w, https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Horizontal-In-Text-Image-36.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Les rythmes <a href=\"https:\/\/www.nigms.nih.gov\/education\/fact-sheets\/Pages\/circadian-rhythms.aspx\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">circadiens sont les cycles inh\u00e9rents de 24 heures<\/a> que conna\u00eet le corps humain en liaison avec le lever et le coucher du soleil chaque jour. Un certain nombre de processus naturels de l&rsquo;organisme sont dict\u00e9s par ce cycle. Bien que la plupart des recherches sur les rythmes circadiens se concentrent sur les cycles de sommeil et d&rsquo;\u00e9veil du corps, ces cycles ont \u00e9galement un impact sur la temp\u00e9rature corporelle, les habitudes alimentaires, les processus digestifs, les niveaux d&rsquo;\u00e9nergie, la lib\u00e9ration d&rsquo;hormones <a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/top-10-circadian-rhythm-facts\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">et bien d&rsquo;autres choses encore<\/a>.<\/p>\n<p>Une meilleure compr\u00e9hension des rythmes circadiens et de l&rsquo;horloge biologique a aid\u00e9 les scientifiques \u00e0 mieux traiter les affections m\u00e9dicales et \u00e0 proposer des recommandations pour am\u00e9liorer un certain nombre d&rsquo;aspects de la vie quotidienne.<\/p>\n<h2>Le rythme circadien de la peau<\/h2>\n<p>\u00c0 l&rsquo;instar de nombreux autres organes du corps, la peau poss\u00e8de sa propre horloge ma\u00eetresse, qui influe sur la sant\u00e9 et l&rsquo;apparence de la peau. On sait depuis longtemps que les cellules de la peau effectuent des actions diff\u00e9rentes \u00e0 des moments distincts de la journ\u00e9e. Par exemple, les cellules souches situ\u00e9es dans les couches externes de la peau se reproduisent g\u00e9n\u00e9ralement pendant la nuit, lorsque le corps est au repos. C&rsquo;est pourquoi un manque de sommeil peut avoir un impact n\u00e9gatif sur l&rsquo;apparence de votre peau.<\/p>\n<p>Les<a href=\"https:\/\/us.alpha-h.com\/blogs\/the-journal\/did-you-know-your-skin-has-a-cycle-meet-your-circadian-rhythm?m=1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">scientifiques peuvent s&rsquo;appuyer sur des d\u00e9couvertes ant\u00e9rieures<\/a> pour d\u00e9terminer le moment o\u00f9 il convient d&rsquo;appliquer des produits de soin de la peau pour en tirer le meilleur parti ou le moment de la journ\u00e9e o\u00f9 le teint est le plus beau. Par exemple, pendant la journ\u00e9e, la peau est la plus \u00e9paisse car elle produit du s\u00e9bum pour se prot\u00e9ger des effets nocifs du soleil et d&rsquo;autres facteurs environnementaux. La peau sait qu&rsquo;elle doit produire ce s\u00e9bum suppl\u00e9mentaire entre le milieu de la journ\u00e9e et 15 heures, ce qui co\u00efncide avec le moment de la journ\u00e9e o\u00f9 les rayons UV nocifs du soleil sont les plus forts.<\/p>\n<p>La pr\u00e9sence de s\u00e9bum suppl\u00e9mentaire explique \u00e9galement pourquoi votre peau semble plus grasse dans l&rsquo;apr\u00e8s-midi. Si le s\u00e9bum fournit une protection naturelle contre le soleil, votre teint a \u00e9galement moins de chances d&rsquo;\u00eatre au mieux de sa forme. Cela ne signifie pas pour autant que vous pouvez renoncer \u00e0 l&rsquo;application d&rsquo;un \u00e9cran solaire.<\/p>\n<p>\u00c0 l&rsquo;inverse, la surface de la peau devient plus perm\u00e9able le soir, lorsque le soleil commence \u00e0 se coucher. Cela signifie que c&rsquo;est naturellement le meilleur moment de la journ\u00e9e pour appliquer vos produits de soin pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s. Une peau plus perm\u00e9able sera plus r\u00e9ceptive \u00e0 l&rsquo;absorption des ingr\u00e9dients actifs contenus dans ces produits, ce qui vous aidera \u00e0 tirer parti de la puissance des produits appliqu\u00e9s.<\/p>\n<p>Pendant la nuit et au petit matin, la peau est occup\u00e9e \u00e0 remplacer les vieilles cellules. Ce travail se traduit par une production de s\u00e9bum au plus bas pendant cette partie du rythme naturel de la peau. En outre, comme le flux sanguin augmente \u00e9galement apr\u00e8s le coucher du soleil, l&rsquo;hydratation de la peau est acc\u00e9l\u00e9r\u00e9e. C&rsquo;est pourquoi de nombreuses personnes remarquent que leur peau est plus belle le matin.<\/p>\n<h2>Comment la peau garde le temps<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/phys.org\/news\/2019-10-scientists-skin-independent-brain.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Une \u00e9tude publi\u00e9e dans la revue Current Biology<\/a> explique comment la peau des souris pr\u00e9sente ses propres rythmes circadiens, align\u00e9s sur le cycle lumi\u00e8re-obscurit\u00e9 de la Terre, un processus ind\u00e9pendant des yeux et du cerveau. Les scientifiques en d\u00e9duisent que la peau poss\u00e8de des r\u00e9cepteurs qui fonctionnent ind\u00e9pendamment d&rsquo;autres processus.<\/p>\n<p>La d\u00e9couverte de l&rsquo;<a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/skin-and-circadian-rhythm-the-internal-clocks-of-skin-cells\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">horloge interne de la peau<\/a> a des implications qui vont bien au-del\u00e0 de l&rsquo;apparence du teint. La d\u00e9couverte de nouvelles informations sur l&rsquo;horloge interne des cellules de la peau a montr\u00e9 aux chercheurs comment att\u00e9nuer le vieillissement pr\u00e9matur\u00e9 et le cancer de la peau. Par exemple, une \u00e9tude de l&rsquo;universit\u00e9 de Caroline du Nord a d\u00e9montr\u00e9 que la lumi\u00e8re ultraviolette absorb\u00e9e t\u00f4t le matin augmentait le d\u00e9veloppement du cancer de la peau par rapport \u00e0 la m\u00eame quantit\u00e9 de lumi\u00e8re absorb\u00e9e en fin d&rsquo;apr\u00e8s-midi. Cette diff\u00e9rence s&rsquo;explique par le fait que la peau est mieux \u00e0 m\u00eame de se prot\u00e9ger contre ces rayons nocifs dans l&rsquo;apr\u00e8s-midi.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Horizontal-In-Text-Image-35.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-39292 alignright\" title=\"Horizontal In Text Image 35\" src=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Horizontal-In-Text-Image-35-300x206.jpg\" alt=\"Horizontal In Text Image 35\" width=\"300\" height=\"206\" srcset=\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Horizontal-In-Text-Image-35-300x206.jpg 300w, https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Horizontal-In-Text-Image-35-768x528.jpg 768w, https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/Horizontal-In-Text-Image-35.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Les scientifiques esp\u00e8rent exploiter ces r\u00e9sultats et d\u00e9terminer si la peau peut gu\u00e9rir plus rapidement et plus efficacement lorsqu&rsquo;elle est expos\u00e9e \u00e0 des types particuliers de lumi\u00e8re. Il est \u00e9galement possible que certains types de m\u00e9dicaments pour la peau soient plus efficaces s&rsquo;ils sont administr\u00e9s \u00e0 un moment pr\u00e9cis de la journ\u00e9e. Les chercheurs ont d\u00e9j\u00e0 constat\u00e9 que certains m\u00e9dicaments internes sont plus efficaces lorsqu&rsquo;ils sont administr\u00e9s en <a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/syncing-drug-administration-with-the-body-clock-for-greater-efficacy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">conjonction avec la fonction du rythme circadien<\/a>. Il serait logique que ce m\u00eame principe s&rsquo;applique aux m\u00e9dicaments topiques pour la peau.<\/p>\n<p>Il reste encore beaucoup \u00e0 apprendre sur l&rsquo;horloge biologique et sur <a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/circadian-rhythm-blood-test-could-open-the-door-to-personalized-medicine\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">la mani\u00e8re dont les rythmes internes influencent toute une s\u00e9rie de processus biologiques<\/a>. La fa\u00e7on dont la peau suit le rythme et ce que cela signifie pour l&rsquo;apparence de votre teint et votre sant\u00e9 en g\u00e9n\u00e9ral n&rsquo;est que la partie \u00e9merg\u00e9e de l&rsquo;iceberg lorsqu&rsquo;il s&rsquo;agit d&rsquo;exploiter les rythmes circadiens naturels de l&rsquo;organisme \u00e0 votre avantage.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Des scientifiques ont r\u00e9cemment d\u00e9couvert que la peau gardait l&rsquo;heure, ind\u00e9pendamment du cerveau. Cette d\u00e9couverte remarquable souligne l&rsquo;impact des rythmes circadiens sur les diff\u00e9rents syst\u00e8mes de l&rsquo;organisme et pourrait \u00e9galement avoir des implications importantes pour la pr\u00e9vention et le traitement des affections et des maladies de la peau \u00e0 l&rsquo;avenir. 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