{"id":58819,"date":"2019-04-25T13:59:58","date_gmt":"2019-04-25T20:59:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chronobiology.com\/confirmed-shift-work-can-be-devastating-to-nurses-health\/"},"modified":"2024-07-18T15:00:19","modified_gmt":"2024-07-18T22:00:19","slug":"confirm-le-travail-post-peut-tre-d-vastateur-pour-la-sant-des-infirmi-res","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/fr\/confirm-le-travail-post-peut-tre-d-vastateur-pour-la-sant-des-infirmi-res\/","title":{"rendered":"Confirm\u00e9 : Le travail post\u00e9 peut \u00eatre d\u00e9vastateur pour la sant\u00e9 des infirmi\u00e8res"},"content":{"rendered":"

De nouvelles recherches sur les effets du travail de nuit ont r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que le travail post\u00e9 nuit aux infirmi\u00e8res de plusieurs fa\u00e7ons, affectant non seulement leur propre bien-\u00eatre mais aussi leur capacit\u00e9 \u00e0 s’occuper de leurs patients.<\/p>\n

Le travail de nuit nuit aux infirmi\u00e8res en inhibant le rythme circadien<\/h2>\n

Des chercheurs de l’universit\u00e9 de l’Alabama ont men\u00e9 une \u00e9tude r\u00e9cente pour d\u00e9terminer comment le travail post\u00e9 affecte les infirmi\u00e8res<\/a>. L’\u00e9tude comprenait un groupe d’infirmi\u00e8res travaillant de nuit et un groupe d’infirmi\u00e8res travaillant de jour, afin de voir comment les diff\u00e9rents horaires de travail affectaient la sant\u00e9 et les performances des infirmi\u00e8res.<\/p>\n

\"Confirmed:<\/a>Au cours d’une p\u00e9riode de neuf jours, les chercheurs ont \u00e9valu\u00e9 la temp\u00e9rature corporelle centrale de toutes les infirmi\u00e8res, ainsi que leur activit\u00e9 locomotrice. Ils ont \u00e9galement mesur\u00e9 les taux de m\u00e9latonine et de cortisol. Le cortisol est une hormone de stress, tandis que la m\u00e9latonine est l’hormone utilis\u00e9e par le corps pour r\u00e9guler l’\u00e9veil et la somnolence.<\/p>\n

Apr\u00e8s avoir \u00e9valu\u00e9 les donn\u00e9es, l’\u00e9quipe de recherche a constat\u00e9 que la temp\u00e9rature corporelle centrale, l’activit\u00e9 locomotrice, les niveaux de cortisol et de m\u00e9latonine \u00e9taient tous affect\u00e9s chez les infirmi\u00e8res de l’\u00e9quipe de nuit. Dans l’ensemble, ces r\u00e9sultats sugg\u00e8rent que le rythme circadien a \u00e9t\u00e9 affect\u00e9<\/a> par la perturbation des habitudes de sommeil nocturne des infirmi\u00e8res de nuit, qu’elles reprenaient pendant leurs jours de cong\u00e9. \u00c9tant donn\u00e9 que les infirmi\u00e8res de l’\u00e9quipe de jour et de l’\u00e9quipe de nuit suivaient un mode de vie similaire pendant leurs jours de repos, la perturbation du rythme circadien observ\u00e9e chez les infirmi\u00e8res de l’\u00e9quipe de nuit s’est reproduite chaque semaine.<\/p>\n

Cette constatation est importante car le rythme circadien influence un certain nombre de fonctions biologiques, notamment la distribution des hormones. Lorsque le rythme circadien est perturb\u00e9, la capacit\u00e9 de l’individu \u00e0 rester \u00e9veill\u00e9 et vigilant peut \u00eatre compromise. L’inverse est \u00e9galement vrai : Un rythme circadien perturb\u00e9 peut entra\u00eener des difficult\u00e9s de sommeil, les infirmi\u00e8res de nuit essayant de se reposer pendant les heures de clart\u00e9.<\/p>\n

Autres effets n\u00e9fastes du travail de nuit sur la sant\u00e9<\/h2>\n

Un rythme circadien perturb\u00e9 peut \u00e9galement jouer un r\u00f4le plus important sur la sant\u00e9<\/a>. Les personnes qui travaillent de nuit ont montr\u00e9 qu’elles \u00e9taient plus susceptibles de d\u00e9velopper divers probl\u00e8mes de sant\u00e9, y compris de contracter certains types de cancer. Les maladies cardiaques<\/a>, les probl\u00e8mes gastro-intestinaux et les ulc\u00e8res, l’ob\u00e9sit\u00e9 et les probl\u00e8mes m\u00e9taboliques sont \u00e9galement fr\u00e9quents chez les personnes qui travaillent de nuit.<\/p>\n

Ces risques accrus pour la sant\u00e9<\/a> pourraient \u00eatre li\u00e9s aux taux de triglyc\u00e9rides plus \u00e9lev\u00e9s chez les travailleurs de nuit que chez les travailleurs de jour. Les taux \u00e9lev\u00e9s de triglyc\u00e9rides sont en partie responsables de l’hypertension art\u00e9rielle, de l’hyperglyc\u00e9mie et de l’exc\u00e8s de graisse intestinale. La mauvaise alimentation de la plupart des travailleurs de nuit ne fait qu’aggraver ces risques pour la sant\u00e9.<\/p>\n

Des recherches ont \u00e9galement \u00e9tabli un lien entre l’exposition \u00e0 la lumi\u00e8re artificielle en fin de soir\u00e9e et un risque plus \u00e9lev\u00e9 de d\u00e9velopper un cancer du sein<\/a>. Selon une \u00e9tude r\u00e9alis\u00e9e en 2012, 4,5 % des diagnostics terminaux de cancer du sein \u00e9taient li\u00e9s au travail de nuit et \u00e0 l’exposition \u00e0 la lumi\u00e8re nocturne. D’autres recherches ont sugg\u00e9r\u00e9 que les risques \u00e9taient encore plus \u00e9lev\u00e9s pour les femmes qui travaillaient en rotation de nuit ou en alternance de 12 heures. Le risque de d\u00e9velopper un cancer du sein chez les infirmi\u00e8res travaillant en horaires irr\u00e9guliers augmentait lorsqu’elles restaient dans ces horaires pendant quatre \u00e0 cinq ans ou plus.<\/p>\n

Certaines \u00e9tudes ont montr\u00e9 que la sant\u00e9 \u00e9motionnelle est \u00e9galement affect\u00e9e<\/a> par le travail post\u00e9 de nuit. Les femmes qui travaillent de nuit sont plus susceptibles de souffrir de d\u00e9pression que les infirmi\u00e8res de jour, ce qui laisse penser que le travail de nuit nuit aux infirmi\u00e8res sur le plan psychologique. En raison de leurs horaires irr\u00e9guliers, les infirmi\u00e8res de nuit ont tendance \u00e0 \u00eatre moins sociables que les infirmi\u00e8res de jour. Cela peut conduire \u00e0 un sentiment d’isolement, qui peut favoriser des \u00e9pisodes d\u00e9pressifs plus graves. Le travail de nuit est plus susceptible d’amener les infirmi\u00e8res \u00e0 se sentir d\u00e9connect\u00e9es de leurs proches, ce qui augmente le risque de perdre le contact avec leurs amis, leur partenaire et leurs enfants.<\/p>\n

Le travail de nuit augmente la probabilit\u00e9 d’erreurs infirmi\u00e8res<\/h2>\n

Outre les risques physiques et \u00e9motionnels<\/a> que pr\u00e9sente le travail post\u00e9, une autre \u00e9tude r\u00e9cente a montr\u00e9 que la qualit\u00e9 du travail souffrait chez les travailleurs de nuit. Il a \u00e9t\u00e9 constat\u00e9 que les infirmi\u00e8res travaillant de nuit commettaient plus fr\u00e9quemment des erreurs dans l’administration des m\u00e9dicaments<\/a> que celles travaillant de jour. Un rythme circadien perturb\u00e9 peut entra\u00eener chez les infirmi\u00e8res de nuit un sentiment de fatigue et d’anxi\u00e9t\u00e9, ainsi que des \u00e9pisodes d\u00e9pressifs plus fr\u00e9quents. Ces \u00e9motions n\u00e9gatives peuvent \u00eatre source de distraction et amener les infirmi\u00e8res de nuit \u00e0 commettre des erreurs plus fr\u00e9quemment.<\/p>\n

\"Confirmed:<\/a>Selon cette \u00e9tude, men\u00e9e au centre d’oncologie \u00e9gyptien de l’universit\u00e9 de Mansoura, les infirmi\u00e8res de nuit ont administr\u00e9 des m\u00e9dicaments au mauvais moment dans 23,1 % des cas. Elles ont administr\u00e9 les mauvais m\u00e9dicaments avec le m\u00eame taux d’erreur. Interrog\u00e9es sur la fr\u00e9quence de ces erreurs, plus de la moiti\u00e9 des infirmi\u00e8res ont mis en cause le manque de sommeil. L’\u00e9quipe de recherche a \u00e9galement constat\u00e9 un taux de d\u00e9pression plus \u00e9lev\u00e9 chez les infirmi\u00e8res responsables des erreurs.<\/p>\n

Les taux de d\u00e9pression et d’erreurs de m\u00e9dication \u00e9taient plus \u00e9lev\u00e9s chez les infirmi\u00e8res qui travaillaient en horaires irr\u00e9guliers. Les infirmi\u00e8res qui travaillaient au moins quatre quarts de nuit par semaine \u00e9taient les plus susceptibles de commettre des erreurs de m\u00e9dication et de souffrir de d\u00e9pression. Les chercheurs ont \u00e9galement trouv\u00e9 des corr\u00e9lations qui sugg\u00e8rent que les infirmi\u00e8res qui prennent des somnif\u00e8res pour compenser leur travail en \u00e9quipes irr\u00e9guli\u00e8res sont plus sujettes \u00e0 la fatigue g\u00e9n\u00e9rale et \u00e0 la d\u00e9pression. La d\u00e9pression et la fatigue \u00e9tant \u00e9troitement li\u00e9es aux erreurs de m\u00e9dication au travail, les chercheurs ont conclu que les somnif\u00e8res aggravaient le probl\u00e8me.<\/p>\n

Un meilleur soutien pour les infirmi\u00e8res<\/h2>\n

Les r\u00e9sultats complets de ces \u00e9tudes r\u00e9centes indiquent que les horaires des infirmi\u00e8res doivent \u00eatre r\u00e9\u00e9valu\u00e9s. Si les h\u00f4pitaux peuvent trouver des moyens d’offrir de meilleures possibilit\u00e9s de sommeil de qualit\u00e9 et de permettre \u00e0 leurs infirmi\u00e8res de travailler \u00e0 des heures plus r\u00e9guli\u00e8res, la sant\u00e9 et les performances de ces derni\u00e8res s’en trouveront am\u00e9lior\u00e9es. L’importance du rythme circadien pour la sant\u00e9 physique et mentale ne pouvant \u00eatre sous-estim\u00e9e, aider les infirmi\u00e8res \u00e0 maintenir un bon \u00e9quilibre leur permettra d’\u00eatre en meilleure sant\u00e9, plus heureuses et plus alertes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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