{"id":58286,"date":"2015-10-28T19:08:35","date_gmt":"2015-10-28T19:08:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chronobiology.com\/3-shocking-sleep-phenomena-that-are-rarely-talked-about\/"},"modified":"2024-07-18T14:44:27","modified_gmt":"2024-07-18T21:44:27","slug":"3-ph-nom-nes-de-sommeil-choquants-dont-on-parle-rarement","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/fr\/3-ph-nom-nes-de-sommeil-choquants-dont-on-parle-rarement\/","title":{"rendered":"3 ph\u00e9nom\u00e8nes de sommeil choquants dont on parle rarement"},"content":{"rendered":"

Les troubles du sommeil peuvent aller au-del\u00e0 de l’insomnie ou du somnambulisme, comme le montrent ces trois ph\u00e9nom\u00e8nes choquants.<\/p>\n

La plupart des Am\u00e9ricains connaissent les troubles du sommeil et les effets n\u00e9gatifs consid\u00e9rables qu’ils peuvent avoir sur la vie d’une personne. Cependant, peu de gens savent \u00e0 quel point certains comportements li\u00e9s au sommeil peuvent \u00eatre bizarres, voire tragiques. Les ph\u00e9nom\u00e8nes de sommeil suivants ne sont que trois des nombreuses affections rares qui affectent les cycles<\/a> et les sch\u00e9mas de sommeil<\/a>.<\/p>\n

Le syndrome de la t\u00eate explosive : Les choses qui s’effondrent dans la nuit<\/h2>\n

\"Sleep<\/a>Le syndrome de la t\u00eate explosive<\/a> semble \u00eatre le sujet d’une exposition de Ripley’s Believe It or Not, mais cette maladie existe bel et bien. Toutefois, ne vous laissez pas effrayer par le nom. Cette maladie rare du sommeil n’entra\u00eene pas l’explosion d’une t\u00eate, mais la sensation d’un bruit fort ou d’\u00e9clairs lumineux au moment o\u00f9 l’on tombe dans un sommeil profond.<\/p>\n

Ces bruits forts peuvent \u00eatre tr\u00e8s effrayants car la personne qui en souffre les per\u00e7oit comme r\u00e9els et peut penser qu’il y a eu une explosion ou un coup de feu dans sa maison. Cependant, ce syndrome n’a pas d’effets n\u00e9gatifs, \u00e0 l’exception de ceux caus\u00e9s par l’anxi\u00e9t\u00e9 qui l’accompagne, tels que l’acc\u00e9l\u00e9ration du rythme cardiaque. Les personnes qui en sont atteintes peuvent \u00eatre jeunes, \u00e2g\u00e9es ou se situer entre les deux ; les \u00e9pisodes peuvent se produire toutes les nuits ou seulement rarement. Les chercheurs n’ont aucune id\u00e9e de la cause de ce syndrome, mais on suppose qu’il s’agit d’une forme d’\u00e9pilepsie du lobe temporal et le seul traitement efficace est l’antid\u00e9presseur tricyclique clomipramine.<\/p>\n

Les textos du sommeil : Un trouble g\u00eanant et r\u00e9el<\/h2>\n

\"Sleep<\/a>La plupart des gens de notre \u00e9poque connaissent les dangers des textos envoy\u00e9s en \u00e9tat d’\u00e9bri\u00e9t\u00e9, mais les textos envoy\u00e9s pendant le sommeil<\/a> peuvent \u00eatre tout aussi probl\u00e9matiques. Pendant leur sommeil, les personnes souffrant de ce syndrome envoient des messages sur leur appareil mobile. Comme ils sont endormis et que les centres du cerveau associ\u00e9s au contr\u00f4le de soi sont en hibernation, ils peuvent envoyer des textos \u00e0 la mauvaise personne ou dire des choses qu’ils n’auraient normalement pas dites. Bien que cela puisse sembler une excuse farfelue pour envoyer un texto regrett\u00e9, le texto pendant le sommeil est une parasomnie bien r\u00e9elle, tout comme le somnambulisme et l’\u00e9nur\u00e9sie nocturne.<\/p>\n

Si personne ne se blesse physiquement en envoyant des SMS pendant le sommeil, le risque de dommages psychologiques est r\u00e9el. Imaginez que vous vous r\u00e9veillez en d\u00e9couvrant que vous avez envoy\u00e9 un message grossier ou embarrassant \u00e0 votre employeur ; ces messages peuvent avoir un impact r\u00e9el sur votre vie de tous les jours. Il n’existe pas de traitement m\u00e9dical pour ce trouble, mais les personnes qui en souffrent peuvent t\u00e9l\u00e9charger une application destin\u00e9e \u00e0 emp\u00eacher l’envoi de SMS en \u00e9tat d’\u00e9bri\u00e9t\u00e9<\/a>. Cela leur \u00e9vitera d’envoyer un texto \u00e0 la mauvaise personne au mauvais moment.<\/p>\n

Sexsomnie : Un trouble du sommeil aux cons\u00e9quences d\u00e9sastreuses<\/h2>\n

La sexualit\u00e9 humaine ne s’\u00e9teint pas pendant le sommeil ; la plupart des gens ont d\u00e9j\u00e0 eu des \u00e9missions nocturnes, des r\u00eaves sexuels ou d’autres exemples de pens\u00e9es et m\u00eame de comportements sexuels pendant leur sommeil. Cependant, certaines personnes peuvent agir en fonction de ces pens\u00e9es et sentiments m\u00eame pendant leur sommeil profond, un trouble connu sous le nom de sexsomnie<\/a>.<\/p>\n

Les comportements associ\u00e9s \u00e0 la sexsomnie peuvent \u00eatre innocents ou ill\u00e9gaux. Certaines personnes se masturbent pendant leur sommeil, tandis que d’autres peuvent agresser sexuellement des personnes \u00e0 leur domicile pendant qu’elles dorment encore. Ce comportement pendant le sommeil<\/a> peut avoir des cons\u00e9quences<\/a> \u00e9motionnelles et m\u00eame juridiques<\/a> tr\u00e8s d\u00e9sagr\u00e9ables.<\/p>\n

Quelles sont les causes de la sexsomnie ? Pour certaines personnes, il s’agit en fait d’une sorte de crise d’\u00e9pilepsie. Pour d’autres, elle fait partie d’un syndrome appel\u00e9 \u00e9veil confusionnel, dans lequel le sommeil d’une personne est suffisamment perturb\u00e9 pour qu’elle agisse physiquement alors que son esprit reste profond\u00e9ment endormi. Les personnes souffrant de sexsomnie ne se souviennent g\u00e9n\u00e9ralement m\u00eame pas des \u00e9v\u00e9nements, et peuvent donc \u00eatre surprises des cons\u00e9quences. Ce trouble peut \u00eatre exacerb\u00e9 par le manque de sommeil<\/a>, la toxicomanie et d’autres troubles qui peuvent interf\u00e9rer avec un sommeil r\u00e9parateur. Les chercheurs traitent actuellement ce trouble par une combinaison d’anticonvulsivants et de changements de mode de vie.<\/p>\n

Si 40 millions de personnes aux \u00c9tats-Unis souffrent d’un certain type de trouble chronique du sommeil<\/a>, la plupart de ces troubles sont loin d’\u00eatre aussi rares et int\u00e9ressants que ces trois ph\u00e9nom\u00e8nes du sommeil. Les processus qui se d\u00e9roulent dans le cerveau humain pendant le sommeil sont complexes et m\u00eame les plus petits changements dans l’activit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale peuvent entra\u00eener des manifestations et des troubles du sommeil plus ou moins graves.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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