Sans vision, nous passerions à côté d’un grand nombre d’expériences. Nous aurions des difficultés à nous orienter dans notre monde et à exercer certaines professions. Nous perdrions également des éléments intangibles de la vue, comme le fait de voir les visages de nos proches ou d’apprécier une œuvre d’art. Cependant, nous commençons à découvrir que […]
Le lien entre l’apnée du sommeil et la dysfonction érectile
L’apnée du sommeil est l’un des troubles du sommeil les plus courants dans le monde occidental. Bien qu’elle soit courante, elle peut avoir des effets dévastateurs sur la santé. Des études récentes ont établi un lien entre l’apnée du sommeil et un large éventail de maladies, allant de la fatigue diurne à l’hypertension artérielle et […]
Chronobiologie et métabolisme : Le rôle des gènes de l’horloge
Le métabolisme est l’un des processus les plus importants du corps humain. Comme tous les autres processus vitaux, il est profondément lié aux horloges internes. Plusieurs études récentes sur la chronobiologie et le métabolisme ont révélé que le rythme circadien de l’organisme, qui s’étend sur 24 heures, influe sur divers processus métaboliques, ce qui indique […]
Votre choix d’alarme matinale peut faire ou défaire votre journée
Il fut un temps où la plupart des gens se levaient naturellement avec l’aube. Aujourd’hui, cependant, il est courant d’utiliser une sorte d’appareil bruyant comme alarme matinale pour nous aider à nous réveiller à temps. Il existe une grande variété d’alarmes, du simple carillon de notre téléphone au radio-réveil à l’ancienne, en passant par les […]
Des cellules cérébrales spécifiques responsables du risque génétique d’insomnie
L’insomnie, terme générique désignant les troubles dans lesquels les personnes manquent de quantité ou de qualité de sommeil, est le trouble du sommeil le plus répandu sur la planète. L’insomnie touche des millions de personnes dans le monde, les laissant épuisées et vidées, tout en les exposant à un risque élevé de troubles de la […]
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