De nombreuses études ont démontré que la plupart des tâches essentielles du système immunitaire sont régies par un cycle d’activité de 24 heures. Concrètement, cela signifie que l’heure de la journée affecte la fonction du système immunitaire de manière importante, notamment l’activité des cellules du système immunitaire et la réponse systémique globale aux menaces. Ce […]
Le jeûne intermittent améliore la mémoire et pourrait ralentir le déclin cognitif
Une nouvelle étude fascinante publiée dans Molecular Biology a montré que le jeûne intermittent améliore la mémoire, en particulier la rétention de la mémoire à long terme. Menée sur des souris au King’s College de Londres par des chercheurs de l’Institute of Psychiatry, Psychology and Neuroscience, l’étude a également montré que le jeûne intermittent était […]
Alerte à la recherche : l’heure des repas fait baisser la tension artérielle par l’intermédiaire du microbiome intestinal
Le microbiome intestinal fait l’objet d’une attention accrue ces derniers temps, car la recherche continue de découvrir comment cette partie du corps influe sur la santé humaine. En fait, certains chercheurs et médecins considèrent désormais le microbiome intestinal comme un organe séparé et distinct, tout aussi important que le cœur, les poumons ou les reins. […]
La procrastination du sommeil : Êtes-vous un oiseau de nuit ou remettez-vous simplement l’heure du coucher à plus tard ?
Si certaines personnes ont une prédisposition génétique à être plus actives le soir et à se coucher plus tard, toutes les personnes qui se couchent tard ne sont pas des oiseaux de nuit. Les chercheurs ont découvert que pour de nombreuses personnes, c’est la procrastination du sommeil qui est à l’origine de leurs nuits tardives. […]
La somnolence diurne peut prédire le risque de maladie d’Alzheimer, de maladie cardiaque et de cancer
Les chercheurs ont établi un lien entre la somnolence diurne excessive et une série de maladies et d’états de santé, dont certains sont très graves. La somnolence diurne est considérée comme excessive lorsqu’elle se produit presque tous les jours pendant au moins trois mois. Il existe de nombreuses causes à la somnolence diurne, dont le […]
- « Previous Page
- 1
- …
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- …
- 86
- Next Page »
