Une nouvelle étude, financée par la marine américaine et menée par des chercheurs de l’université du Colorado à Boulder, révèle que les prébiotiques contribuent à réguler le rythme circadien et à le rétablir lorsqu’il a été perturbé. Le rôle d’un rythme circadien sain dans le maintien de la santé et la diminution du risque de […]
Alerte à la recherche : l’heure des repas fait baisser la tension artérielle par l’intermédiaire du microbiome intestinal
Le microbiome intestinal fait l’objet d’une attention accrue ces derniers temps, car la recherche continue de découvrir comment cette partie du corps influe sur la santé humaine. En fait, certains chercheurs et médecins considèrent désormais le microbiome intestinal comme un organe séparé et distinct, tout aussi important que le cœur, les poumons ou les reins. […]
Un mécanisme du système immunitaire récemment découvert relie le sommeil et la santé intestinale
Si vous travaillez de nuit ou si d’autres conditions vous empêchent de bien dormir le soir, la recherche a montré que vous couriez un plus grand risque de voir votre système immunitaire s’affaiblir. Une nouvelle étude vient de découvrir que le système immunitaire pourrait également jouer un rôle essentiel dans la relation entre le sommeil […]
Une nouvelle étude révèle que le jeûne intermittent affecte le rythme circadien
Les modes alimentaires semblent aller et venir au fil des saisons. Le jeûne, en particulier le jeûne intermittent, semble être là pour rester. Un nombre croissant de personnes parviennent à perdre du poids et à atteindre d’autres objectifs de santé grâce à cette méthode simple d’alimentation. Selon de nouvelles recherches, cela pourrait être dû à […]
La perturbation du rythme circadien des bactéries intestinales a de graves conséquences sur la santé
Le microbiome gastro-intestinal et ses effets sur la santé humaine ont fait la une des médias ces derniers temps. Si nous savons depuis des centaines d’années qu’il y a des bactéries dans notre intestin, nous commençons à peine à en saisir la diversité et la complexité. Certaines études récentes se sont concentrées sur le rythme […]
