{"id":63095,"date":"2022-07-13T10:48:12","date_gmt":"2022-07-13T17:48:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chronobiology.com\/scientists-strive-to-determine-the-best-time-of-day-to-take-medication\/"},"modified":"2024-07-21T22:59:07","modified_gmt":"2024-07-22T05:59:07","slug":"los-cient-ficos-se-esfuerzan-por-determinar-la-mejor-hora-del-d-a-para-tomar-medicamentos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/los-cient-ficos-se-esfuerzan-por-determinar-la-mejor-hora-del-d-a-para-tomar-medicamentos\/","title":{"rendered":"Los cient\u00edficos se esfuerzan por determinar la mejor hora del d\u00eda para tomar medicamentos"},"content":{"rendered":"

A medida que los cient\u00edficos m\u00e9dicos profundizan en el conocimiento de la cronobiolog\u00eda<\/a>, ven grandes posibilidades de mejorar el tratamiento de las enfermedades. Un elemento importante de esa mejora es la posibilidad de desarrollar lo que se ha dado en llamar \u00abmedicina circadiana personalizada<\/a>\u00ab, un enfoque asistencial que utiliza los ritmos biol\u00f3gicos individuales de cada persona. Seg\u00fan los investigadores, los ritmos circadianos y los ciclos biol\u00f3gicos pueden influir en el mejor momento del d\u00eda para tomar la medicaci\u00f3n y obtener el m\u00e1ximo beneficio del tratamiento, lo que podr\u00eda ayudar a mejorar la eficacia de la medicaci\u00f3n y reducir los efectos secundarios negativos.<\/p>\n

El ritmo circadiano y la sincronizaci\u00f3n de todas las cosas<\/h2>\n

\"Horizontal<\/a>El ritmo circadiano es un ciclo de aproximadamente 24 horas que refleja el ciclo de la luz y la oscuridad<\/a>, o del d\u00eda y la noche. Este ritmo fundamental es uno al que nosotros, junto con el resto de la vida en la Tierra, hemos evolucionado a lo largo de incontables generaciones. No es de extra\u00f1ar, por tanto, que este ritmo est\u00e9 entretejido en la sincronizaci\u00f3n<\/a> de casi todo lo que ocurre en nuestro cuerpo, hasta las acciones de cada c\u00e9lula. En los tejidos y \u00f3rganos de todo nuestro cuerpo hay cron\u00f3metros.<\/p>\n

Estos relojes corporales<\/a> y genes reloj<\/a> se mantienen sincronizados con el reloj maestro del cerebro. Ese reloj maestro est\u00e1 influido por el ritmo circadiano, que a su vez est\u00e1 influido por se\u00f1ales externas como la luz<\/a>, que es la se\u00f1al m\u00e1s potente, el horario de las comidas<\/a> y la actividad f\u00edsica<\/a>. El ritmo circadiano y el sistema horario del organismo influyen en el funcionamiento de todos los sistemas del cuerpo, incluidos el sistema inmunitario y el sistema metab\u00f3lico.<\/p>\n

El horario y la mejor hora del d\u00eda para tomar la medicaci\u00f3n<\/h2>\n

Comprender el papel que desempe\u00f1a el ciclo de aproximadamente 24 horas en las actividades cotidianas de las c\u00e9lulas y los sistemas del organismo abre interesantes posibilidades en el tratamiento de enfermedades. Esto es especialmente cierto si se tiene en cuenta que muchas enfermedades est\u00e1n directamente relacionadas con estilos de vida que no est\u00e1n sincronizados con el ritmo circadiano y los patrones de vida tradicionales, como estar activo y comer durante el d\u00eda y dormir y ayunar durante la noche.<\/p>\n

Por ejemplo, las mayores tasas de c\u00e1ncer en los trabajadores de turno de noche han llevado a clasificar ese tipo de horario laboral como probablemente cancer\u00edgeno para el ser humano<\/a>. Otras enfermedades asociadas a la alteraci\u00f3n cr\u00f3nica del ritmo circadiano son<\/a> la diabetes, la obesidad, los trastornos metab\u00f3licos y las enfermedades cardiovasculares.<\/p>\n

Un reciente art\u00edculo del New York Times<\/a> Magazine analiza algunas de las nuevas y fascinantes investigaciones sobre la sincronizaci\u00f3n de los medicamentos con los ritmos circadianos, adaptando los tratamientos a los ritmos del reloj corporal espec\u00edficos de la regi\u00f3n del cuerpo en cuesti\u00f3n. Seg\u00fan el trabajo del profesor de farmacolog\u00eda de la Universidad de Pensilvania John Hogenesch, aproximadamente la mitad de nuestros genes est\u00e1n regulados por el tiempo, o controlados por genes reloj, con una oscilaci\u00f3n predecible y patrones rutinarios de actividad. En otras palabras, existe la posibilidad de trabajar con el calendario natural de los sistemas corporales para elegir las estrategias \u00f3ptimas de tratamiento y los objetivos de acci\u00f3n de los f\u00e1rmacos.<\/p>\n

Ya se ha demostrado que el momento de administraci\u00f3n de<\/a> un f\u00e1rmaco puede influir en su eficacia e incluso en el grado de efectos secundarios negativos, como ocurre con los f\u00e1rmacos utilizados contra el c\u00e1ncer colorrectal. Curiosamente, un estudio franc\u00e9s revel\u00f3 diferencias entre hombres y mujeres en cuanto al momento del d\u00eda en que los medicamentos contra el c\u00e1ncer colorrectal eran m\u00e1s eficaces con el menor grado de efectos secundarios negativos. Otro ejemplo es que las vacunas contra la gripe funcionan mejor cuando se administran por la ma\u00f1ana.<\/p>\n

Las nuevas investigaciones lo est\u00e1n llevando al siguiente nivel para estudiar c\u00f3mo se pueden utilizar los ritmos circadianos de las enfermedades contra ellas, como el ritmo circadiano o los ciclos biol\u00f3gicos de los tumores, permitiendo atacarlos cuando son m\u00e1s vulnerables. Imaginemos el poder potencial de un plan de tratamiento y una estrategia farmacol\u00f3gica que funcione con los ciclos biol\u00f3gicos individuales tanto del paciente como de la enfermedad.<\/p>\n

As\u00ed pues, hay una serie de factores temporales que intervienen a la hora de determinar el mejor momento para tomar la medicaci\u00f3n. Estos factores est\u00e1n relacionados con la mec\u00e1nica del funcionamiento del cuerpo y sus sistemas, especialmente en relaci\u00f3n con los ciclos temporales y de actividad en zonas espec\u00edficas del cuerpo, sus sistemas y c\u00e9lulas. Y, con suerte, en un futuro no muy lejano, con nuevas investigaciones, esos c\u00e1lculos podr\u00e1n incluir tambi\u00e9n los ciclos y ritmos de diversas enfermedades.<\/p>\n

Apoyar el sistema de ritmos para aumentar el potencial de eficacia de la medicaci\u00f3n<\/h2>\n

\"Horizontal<\/a>Otros estudios han demostrado la importancia de hacer las cosas en los momentos adecuados, como la exposici\u00f3n a la luz y la toma de alimentos. Es importante tener en cuenta que nuestros cuerpos evolucionaron a un ritmo b\u00e1sico y natural y que cuando trabajamos con ese ritmo<\/a>, en lugar de contra \u00e9l, promovemos una mejor salud y reducimos nuestro riesgo de enfermedad.<\/p>\n

Cuando luchamos contra una enfermedad, lo l\u00f3gico<\/a> es hacer todo lo posible por mantener un ritmo circadiano saludable que, a su vez, favorezca un mejor funcionamiento del sistema inmunitario y de los sistemas corporales en general, preparando el terreno para que los medicamentos dirigidos al tiempo puedan alcanzar su m\u00e1ximo potencial para vencer la enfermedad y ayudar a recuperar la salud.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A medida que los cient\u00edficos m\u00e9dicos profundizan en el conocimiento de la cronobiolog\u00eda, ven grandes posibilidades de mejorar el tratamiento de las enfermedades. 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