{"id":62921,"date":"2021-04-19T12:30:33","date_gmt":"2021-04-19T19:30:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chronobiology.com\/melatonin-protects-mitochondria-from-deleterious-impact-of-coronaviruses\/"},"modified":"2024-07-21T22:53:48","modified_gmt":"2024-07-22T05:53:48","slug":"la-melatonina-protege-a-las-mitocondrias-del-impacto-perjudicial-de-los-coronavirus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/la-melatonina-protege-a-las-mitocondrias-del-impacto-perjudicial-de-los-coronavirus\/","title":{"rendered":"La melatonina protege a las mitocondrias del impacto perjudicial de los coronavirus"},"content":{"rendered":"

Una nueva investigaci\u00f3n arroja luz sobre las conexiones entre la salud y el rendimiento mitocondriales, la melatonina y el impacto de los coronavirus, demostrando concretamente c\u00f3mo la melatonina protege las mitocondrias, reduciendo potencialmente el impacto de los coronavirus.<\/p>\n

En el estudio, publicado por la revista de revisi\u00f3n m\u00e9dica Pharmacology and Therapeutics<\/a><\/em>, los investigadores descubrieron que los coronavirus parecen dirigirse a las mitocondrias<\/a> y que la melatonina parece ofrecer protecci\u00f3n contra el da\u00f1o que infligen estos virus. La investigaci\u00f3n pone de relieve que, adem\u00e1s de sus muchas otras funciones en el organismo, la melatonina desempe\u00f1a un papel importante en el funcionamiento del sistema inmunitario.<\/p>\n

Este conocimiento m\u00e1s profundo de c\u00f3mo funcionan los coronavirus a nivel celular y del papel de la melatonina en la mitigaci\u00f3n de los da\u00f1os v\u00edricos y la preservaci\u00f3n de la funci\u00f3n inmunitaria puede dar lugar a opciones de tratamiento Covid-19 m\u00e1s eficaces.<\/p>\n

Examinar la funci\u00f3n mitocondrial<\/h2>\n

\"Horizontal<\/a>Las mitocondrias<\/a> son org\u00e1nulos de doble membrana -estructuras especializadas dentro de una c\u00e9lula responsables de tareas espec\u00edficas- y la producci\u00f3n de energ\u00eda es una de sus principales funciones en el organismo. Si bien la funci\u00f3n principal de las mitocondrias es ayudar en el proceso de metabolizaci\u00f3n de los alimentos en la energ\u00eda necesaria para un gran n\u00famero de procesos corporales, tambi\u00e9n son esenciales<\/a> para los procesos de inmunidad innata y el proceso de intercambio de calcio esencial para la regulaci\u00f3n de los procesos metab\u00f3licos celulares.<\/p>\n

La se\u00f1alizaci\u00f3n o comunicaci\u00f3n dentro del sistema inmunitario es otra funci\u00f3n mitocondrial importante. La disfunci\u00f3n mitocondrial est\u00e1 relacionada con una gran variedad de enfermedades<\/a>, como la diabetes y otras enfermedades asociadas a trastornos metab\u00f3licos, as\u00ed como enfermedades asociadas a la inflamaci\u00f3n. La disfunci\u00f3n mitocondrial tambi\u00e9n est\u00e1 asociada a enfermedades como el Parkinson, el Alzheimer, la esquizofrenia y el trastorno bipolar.<\/p>\n

El impacto de los coronavirus en las mitocondrias<\/h2>\n

Seg\u00fan la nueva investigaci\u00f3n, los coronavirus afectan a las mitocondrias de forma que alteran su funcionamiento<\/a>, permitiendo que el virus se replique con mayor libertad. Una de las formas en que estos virus interfieren en el funcionamiento de la mitocondria es interfiriendo con las prote\u00ednas antivirales de se\u00f1alizaci\u00f3n mitocondrial (MAVS)<\/a>. Estas prote\u00ednas pueden indicar a una c\u00e9lula atacada por un virus que se autodestruya en lugar de replicarse.<\/p>\n

Al invadir los receptores de la enzima convertidora de angiotensina 2 (ACE2), los coronavirus alteran las funciones reguladoras y de producci\u00f3n de energ\u00eda de las mitocondrias. Estas alteraciones, problem\u00e1ticas por s\u00ed solas, tambi\u00e9n desv\u00edan la energ\u00eda mitocondrial<\/a> de la lucha contra el virus.<\/p>\n

C\u00f3mo protege la melatonina a las mitocondrias<\/h2>\n

Lamelatonina<\/a> es m\u00e1s conocida por su papel en el mantenimiento de un ritmo circadiano saludable y la promoci\u00f3n del sue\u00f1o de calidad esencial para una buena salud. Sin embargo, en el contexto de c\u00f3mo la melatonina protege las mitocondrias, la melatonina tiene una serie de funciones importantes.<\/p>\n

Reconocida desde hace tiempo<\/a> como un potente antioxidante, as\u00ed como por el importante papel que desempe\u00f1a en la regulaci\u00f3n de la inflamaci\u00f3n, la melatonina ayuda a mantener la integridad estructural de las mitocondrias a trav\u00e9s de su acci\u00f3n antiinflamatoria y su papel en la regulaci\u00f3n de los niveles de calcio citos\u00f3lico. Esta acci\u00f3n antiinflamatoria es vital para prevenir la peligrosa tormenta de citoquinas, una respuesta inmunitaria inflamatoria fuera de control que puede provocar el fallo de un \u00f3rgano.<\/p>\n

Seg\u00fan los investigadores, la melatonina ayuda a mitigar el da\u00f1o infligido por el coronavirus mediante acciones reguladoras que contribuyen a mantener la se\u00f1alizaci\u00f3n celular y apoyar las actividades mitocondriales, incluida la producci\u00f3n de energ\u00eda. La melatonina tambi\u00e9n desempe\u00f1a un papel regulador en la funci\u00f3n mec\u00e1nica del sistema inmunitario, incluida la acci\u00f3n de las c\u00e9lulas asesinas naturales. Impulsar el rendimiento del sistema inmunitario es otra forma en que la melatonina sirve para proteger las funciones mitocondriales.<\/p>\n

Los niveles de melatonina disminuyen con la edad<\/h2>\n

Los investigadores observaron que puede haber una conexi\u00f3n entre la melatonina y la raz\u00f3n por la que el coronavirus tiende a ser m\u00e1s grave en las personas mayores. A medida que envejecemos, los niveles de melatonina disminuyen. Naturalmente, esa reducci\u00f3n va a tener consecuencias. Esas consecuencias pueden incluir la reducci\u00f3n de la funci\u00f3n inmune y la disminuci\u00f3n de la salud y el funcionamiento mitocondrial, impactos que pueden dejarnos m\u00e1s vulnerables a los efectos de los coronavirus y otras condiciones de salud y enfermedades.<\/p>\n

Debido a que esta hormona, producida principalmente por la gl\u00e1ndula pineal<\/a> del cerebro, es una parte esencial de la salud \u00f3ptima, es importante ser proactivo en el mantenimiento de niveles saludables de melatonina, especialmente a medida que avanzamos en la mediana edad y m\u00e1s all\u00e1.<\/p>\n

Mantener niveles saludables de melatonina<\/h2>\n

\"Horizontal<\/a>Como revela el campo de la cronobiolog\u00eda<\/a>, una rama del estudio biol\u00f3gico especializada en los ritmos naturales, muchos procesos y funciones biol\u00f3gicos tienen lugar en momentos espec\u00edficos del d\u00eda. La producci\u00f3n de melatonina tiende a tener lugar por la noche. La luz<\/a>, o la falta de ella, es una se\u00f1al ambiental importante para su producci\u00f3n. Por lo tanto, practicar una mejor higiene del sue\u00f1o y ser m\u00e1s consciente de la luz puede ayudar a mejorar sus niveles de melatonina.<\/p>\n

Establezca horarios regulares para dormir y despertarse. Evite las luces brillantes y la luz de los dispositivos electr\u00f3nicos por la noche, sobre todo durante las dos horas anteriores a acostarse. Mant\u00e9ngase f\u00edsicamente activo al sol de la ma\u00f1ana, que sirve como una valiosa se\u00f1al ambiental para dormir mejor y mejorar la producci\u00f3n de melatonina.<\/p>\n

La dieta y el horario de las comidas tambi\u00e9n son aspectos importantes. Elimine de la dieta los alimentos muy procesados. Consuma alimentos que potencien la producci\u00f3n de melatonina, como<\/a> huevos, pescado rico en \u00e1cidos grasos omega-3, frutos secos, cerezas \u00e1cidas y leche. Establezca horarios regulares para las comidas y evite los alimentos pesados por la noche. Un suplemento de melatonina<\/a> puede ayudar a aumentar los niveles mientras se trabaja en los cambios de estilo de vida que pueden mejorar de forma natural los niveles de melatonina.<\/p>\n

Potencial para mejorar el tratamiento del coronavirus<\/h2>\n

A la luz de la informaci\u00f3n m\u00e1s detallada sobre el funcionamiento de los coronavirus a nivel celular y su impacto en las mitocondrias, los investigadores son optimistas y creen que sus descubrimientos sobre el papel de la melatonina en la protecci\u00f3n de las mitocondrias pueden dar lugar a un tratamiento m\u00e1s eficaz para Covid-19. La conexi\u00f3n con la salud mitocondrial refuerza la importancia de mantener unos niveles saludables de melatonina.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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