{"id":62589,"date":"2018-09-28T13:26:45","date_gmt":"2018-09-28T20:26:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chronobiology.com\/syncing-drug-administration-with-the-body-clock-for-greater-efficacy\/"},"modified":"2024-07-21T22:24:20","modified_gmt":"2024-07-22T05:24:20","slug":"sincronizar-la-administraci-n-de-f-rmacos-con-el-reloj-corporal-para-una-mayor-eficacia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/sincronizar-la-administraci-n-de-f-rmacos-con-el-reloj-corporal-para-una-mayor-eficacia\/","title":{"rendered":"Sincronizar la administraci\u00f3n de f\u00e1rmacos con el reloj corporal para una mayor eficacia"},"content":{"rendered":"<p>Todos hemos o\u00eddo el dicho popular de que \u00abel tiempo es oro\u00bb. Seg\u00fan una nueva investigaci\u00f3n, el tiempo tambi\u00e9n puede ser salud. Las horas a las que se toman los distintos medicamentos pueden tener un gran efecto sobre su eficacia para mantener la salud. A nivel intuitivo, esto tiene sentido. Nuestros cuerpos funcionan con relojes internos, por lo que no es de extra\u00f1ar que la administraci\u00f3n de medicamentos a una hora determinada pueda tener un efecto significativo.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 es la cronofarmacolog\u00eda?<\/h2>\n<p>Cada vez son m\u00e1s las recetas que incluyen informaci\u00f3n sobre cu\u00e1ndo tomar el medicamento. Mientras que antes se dec\u00eda a los pacientes que tomaran la mayor\u00eda de los medicamentos cada cuatro horas o similar, los m\u00e9dicos prescriben cada vez m\u00e1s que los medicamentos se tomen a una hora determinada del d\u00eda. Esta pr\u00e1ctica, denominada cronofarmacolog\u00eda, pretende <a href=\"https:\/\/www.pharmatutor.org\/articles\/chronopharmacology-overview\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">maximizar los efectos de los medicamentos<\/a> y minimizar los efectos secundarios simplemente program\u00e1ndolos cuidadosamente.<\/p>\n<p>Casi todos los procesos del cuerpo humano <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3885389\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">funcionan con alg\u00fan tipo de reloj<\/a>. La tensi\u00f3n arterial y el pulso aumentan y disminuyen de forma r\u00edtmica y predecible a lo largo del d\u00eda. Nuestro h\u00edgado tambi\u00e9n tiene <a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/new-findings-show-the-liver-has-a-clear-rhythm\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">un ritmo circadiano<\/a>, que determina la rapidez con la que se metabolizan y excretan los f\u00e1rmacos. Aunque sabemos mucho sobre el ritmo circadiano humano, tambi\u00e9n hay mucho que desconocemos. Aprender m\u00e1s sobre la sincronizaci\u00f3n de los distintos procesos podr\u00eda ser importante para ayudar a las personas a mantener una salud \u00f3ptima.<\/p>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo puede ayudar la administraci\u00f3n cronometrada de f\u00e1rmacos?<\/h2>\n<p>La presi\u00f3n arterial es un excelente ejemplo de c\u00f3mo la sincronizaci\u00f3n de los medicamentos y otras terapias puede tener un impacto considerable en la salud. Debido a los efectos del cortisol y otras sustancias bioqu\u00edmicas liberadas a primera hora de la ma\u00f1ana, la tensi\u00f3n arterial tiende a aumentar a \u00faltima hora de la noche, cuando dormimos, y a ser m\u00e1s alta por la ma\u00f1ana. No es de extra\u00f1ar que \u00e9ste sea tambi\u00e9n el momento de mayor incidencia de infartos de miocardio, accidentes cerebrovasculares y otras enfermedades cardiovasculares mortales.<\/p>\n<p>Cuando los pacientes toman <a href=\"https:\/\/www.health.harvard.edu\/blog\/taking-blood-pressure-pills-at-bedtime-may-prevent-more-heart-attacks-strokes-201110253668\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">al menos uno de sus medicamentos para la tensi\u00f3n arterial<\/a> por la noche, tienden a controlar mejor su tensi\u00f3n arterial. Adem\u00e1s, tienen un tercio menos de probabilidades de sufrir infartos de miocardio y episodios similares.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/syncing-drug-administration-with-the-body-clock-for-greater-efficacy.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-27332 alignright\" title=\"Syncing Drug Administration With the Body Clock for Greater Efficacy\" src=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/syncing-drug-administration-with-the-body-clock-for-greater-efficacy-300x189.jpg\" alt=\"Syncing Drug Administration With the Body Clock for Greater Efficacy\" width=\"300\" height=\"189\" srcset=\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/syncing-drug-administration-with-the-body-clock-for-greater-efficacy-300x189.jpg 300w, https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/syncing-drug-administration-with-the-body-clock-for-greater-efficacy-768x485.jpg 768w, https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/syncing-drug-administration-with-the-body-clock-for-greater-efficacy.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Con millones de personas que padecen hipertensi\u00f3n, es f\u00e1cil ver c\u00f3mo el horario de estos medicamentos puede tener un enorme impacto en la salud p\u00fablica. Los medicamentos para la tensi\u00f3n arterial son s\u00f3lo un ejemplo de c\u00f3mo la cronofarmacolog\u00eda puede afectar a la salud humana. Parece que <a href=\"https:\/\/www.aarp.org\/health\/drugs-supplements\/info-12-2013\/timing-of-daily-medications-key.html#quest1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">muchos medicamentos y terapias pueden ser m\u00e1s eficaces<\/a> o tener menos efectos secundarios si se toman a una hora concreta del d\u00eda. Por ejemplo, los f\u00e1rmacos contra el c\u00e1ncer utilizados en quimioterapia pueden ser m\u00e1s eficaces cuando se toman a horas en las que el ciclo celular est\u00e1 m\u00e1s activo. Los medicamentos para la diabetes pueden ser m\u00e1s eficaces si se toman a las horas en que el nivel de glucosa en sangre es m\u00e1s alto. El momento de tomar la medicaci\u00f3n puede ser tan importante como tomarla en primer lugar.<\/p>\n<h2>Nuevas investigaciones sobre salud y cronobiolog\u00eda<\/h2>\n<p>Es f\u00e1cil comprender que <a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/new-study-backs-chronopharmacology-in-cancer-treatment\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">tomar la medicaci\u00f3n a determinadas horas<\/a> puede ser \u00fatil para tratar enfermedades y promover la salud. Sin embargo, desconocemos cu\u00e1l es el mejor momento para tomar muchos medicamentos. Un grupo de m\u00e9dicos e investigadores del Hospital Infantil de Cincinnati est\u00e1 trabajando para cambiar este hecho. Dirigido por el doctor John Hogenesch, el grupo ha desarrollado un programa inform\u00e1tico capaz de <a href=\"https:\/\/www.medicalnewstoday.com\/articles\/323052.php?utm_source=newsletter&amp;utm_medium=email&amp;utm_country=US&amp;utm_hcp=no&amp;utm_campaign=MNT%20Daily%20Full%20%28non-HCP%20US%29%20-%20OLD%20STYLE%202018-09-13&amp;utm_term=MNT%20Daily%20News%20%28non-HCP%20US%29\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">determinar cu\u00e1ndo las prote\u00ednas celulares clave son m\u00e1s activas<\/a>. Utilizando muestras celulares de m\u00e1s de 630 voluntarios, recopilaron datos sobre cu\u00e1ndo nuestras c\u00e9lulas realizan determinadas tareas y utilizan distintas prote\u00ednas. Es decir, hicieron una base de datos del ritmo circadiano humano. La informaci\u00f3n de este programa se ha incluido en una base de datos a la que pueden acceder m\u00e9dicos y cient\u00edficos.<\/p>\n<p>Los investigadores que est\u00e1n detr\u00e1s de este descubrimiento esperan que la informaci\u00f3n pueda utilizarse para cronometrar los medicamentos con el fin de mejorar sus efectos y disminuir sus efectos secundarios. El proyecto incluye muchos genes y prote\u00ednas a los que se dirigen los medicamentos m\u00e1s populares, por lo que podr\u00eda tener un efecto enorme en la forma en que millones de personas toman sus medicamentos. Conocer mejor el ritmo circadiano humano es importante para promover una buena salud p\u00fablica.<\/p>\n<h2>\u00bfCalcula el momento adecuado para tomar sus medicamentos?<\/h2>\n<p>Est\u00e1 claro que tomar algunos medicamentos a determinadas horas puede tener un gran impacto en la salud. Sin embargo, no disponemos de informaci\u00f3n suficiente para determinar el momento \u00f3ptimo para algunos tratamientos. Sin embargo, s\u00ed sabemos cu\u00e1l es el mejor momento para tomar los siguientes medicamentos. (Si est\u00e1 bajo el cuidado de un m\u00e9dico por alg\u00fan problema de salud, consulte siempre a su m\u00e9dico antes de cambiar la hora del d\u00eda en que toma su medicaci\u00f3n):<\/p>\n<ul>\n<li>Estatinas: Tome las estatinas antes de acostarse porque la producci\u00f3n de colesterol es mayor por la noche.<\/li>\n<li>Medicamentos para la tensi\u00f3n arterial: Tome al menos un medicamento para la tensi\u00f3n arterial por la noche. Esto ayuda a garantizar la bajada de tensi\u00f3n nocturna necesaria para un buen descanso y tambi\u00e9n puede evitar el aumento brusco de la tensi\u00f3n arterial que se produce por la ma\u00f1ana.<\/li>\n<li>Medicaci\u00f3n para el asma: Tome los medicamentos diarios para el asma a \u00faltima hora de la tarde, cuando <a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/asthma-symptoms-show-a-circadian-rhythm\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">los estudios han demostrado<\/a> que son m\u00e1s eficaces.<\/li>\n<li>Medicamentos para la artritis reumatoide: Tome los medicamentos para la AR por la tarde para prevenir los s\u00edntomas a \u00faltima hora de la noche y a primera hora de la ma\u00f1ana, cuando la mayor\u00eda de las personas experimentan m\u00e1s dolor y rigidez.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Aunque el momento oportuno es importante, tambi\u00e9n lo es programar los medicamentos cuando es probable que los pacientes se acuerden de ellos. Como en la mayor\u00eda de las \u00e1reas de la medicina, el comportamiento humano es un componente crucial. Sin embargo, muchas personas pueden encontrar la manera de tomar los medicamentos en los momentos m\u00e1s eficaces del d\u00eda, una vez que los m\u00e9dicos han determinado exactamente cu\u00e1les son.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Todos hemos o\u00eddo el dicho popular de que \u00abel tiempo es oro\u00bb. Seg\u00fan una nueva investigaci\u00f3n, el tiempo tambi\u00e9n puede ser salud. Las horas a las que se toman los distintos medicamentos pueden tener un gran efecto sobre su eficacia para mantener la salud. A nivel intuitivo, esto tiene sentido. 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