{"id":61502,"date":"2015-10-28T19:08:35","date_gmt":"2015-10-28T19:08:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chronobiology.com\/3-shocking-sleep-phenomena-that-are-rarely-talked-about-2\/"},"modified":"2024-07-19T12:54:40","modified_gmt":"2024-07-19T19:54:40","slug":"3-impactantes-fen-menos-del-sue-o-de-los-que-apenas-se-habla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/3-impactantes-fen-menos-del-sue-o-de-los-que-apenas-se-habla\/","title":{"rendered":"3 impactantes fen\u00f3menos del sue\u00f1o de los que apenas se habla"},"content":{"rendered":"

Los trastornos del sue\u00f1o pueden ser algo m\u00e1s que insomnio o sonambulismo, como demuestran estos tres impactantes fen\u00f3menos del sue\u00f1o.<\/p>\n

La mayor\u00eda de los estadounidenses conocen los trastornos del sue\u00f1o y los enormes efectos negativos que pueden tener en la vida. Sin embargo, pocas personas son conscientes de lo extra\u00f1os e incluso tr\u00e1gicos que pueden ser algunos comportamientos del sue\u00f1o. Los siguientes fen\u00f3menos del sue\u00f1o son s\u00f3lo tres de las muchas afecciones raras que afectan a los ciclos<\/a> y patrones del sue\u00f1o.<\/p>\n

S\u00edndrome de la cabeza explosiva: Cosas que estallan por la noche<\/h2>\n

\"Sleep<\/a>El<\/a> s\u00edndrome de la cabeza explosiva parece el tema de una exposici\u00f3n de Ripley’s Believe It or Not, pero esta enfermedad existe realmente. Sin embargo, no deje que el nombre le asuste. En este raro trastorno del sue\u00f1o no explotan cabezas, sino que las personas experimentan la sensaci\u00f3n de un ruido fuerte o destellos brillantes de luz cuando caen en un sue\u00f1o profundo.<\/p>\n

Estos ruidos fuertes pueden asustar mucho porque el afectado los percibe como reales y puede pensar que ha habido una explosi\u00f3n o un disparo en su casa. Sin embargo, este s\u00edndrome no tiene efectos negativos, salvo los provocados por la ansiedad que lo acompa\u00f1a, como el aumento de la frecuencia cardiaca. Las personas que lo padecen pueden ser j\u00f3venes, mayores o de cualquier edad intermedia; los episodios pueden ocurrir todas las noches o s\u00f3lo en contadas ocasiones. Los investigadores no tienen ni idea de qu\u00e9 causa el s\u00edndrome, aunque se postula que es una forma de epilepsia del l\u00f3bulo temporal y el \u00fanico tratamiento eficaz es el antidepresivo tric\u00edclico clomipramina.<\/p>\n

Mensajes de texto durante el sue\u00f1o: Un trastorno embarazoso y real<\/h2>\n

\"Sleep<\/a>La mayor\u00eda de las personas de esta era moderna est\u00e1n familiarizadas con los peligros de enviar mensajes de texto borrachos, pero enviar mensajes de texto dorm<\/a> idos puede ser igual de problem\u00e1tico. Mientras duermen profundamente, los afectados por este s\u00edndrome env\u00edan mensajes de texto a otras personas a trav\u00e9s de su dispositivo m\u00f3vil. Al estar dormidos, con los centros del cerebro asociados al autocontrol en hibernaci\u00f3n, pueden enviar mensajes a la persona equivocada o decir cosas que normalmente no dir\u00edan. Aunque esto pueda parecer una excusa descabellada para enviar un mensaje de texto arrepentido, el env\u00edo de mensajes de texto durante el sue\u00f1o es una parasomnia muy real, al igual que caminar dormido y mojar la cama.<\/p>\n

Aunque nadie se har\u00e1 da\u00f1o f\u00edsicamente mientras env\u00eda mensajes de texto dormido, el potencial de da\u00f1o psicol\u00f3gico es real. Imag\u00ednese que al despertarse descubre que ha enviado un mensaje grosero o embarazoso a su jefe; estos mensajes pueden tener un impacto real en su vida de vigilia. No existe remedio m\u00e9dico para este trastorno, aunque las personas que lo padecen pueden beneficiarse descarg\u00e1ndose una aplicaci\u00f3n destinada a evitar los mensajes de texto en estado de embriaguez<\/a>. Esto puede evitar que la persona somnolienta env\u00ede mensajes de texto a la persona equivocada en el momento equivocado.<\/p>\n

Sexsomnia: Un trastorno del sue\u00f1o con consecuencias nefastas<\/h2>\n

La sexualidad humana no se apaga mientras se duerme; la mayor\u00eda de las personas han tenido emisiones nocturnas, sue\u00f1os sexuales u otros casos de pensamientos e incluso comportamientos sexuales mientras dorm\u00edan. Sin embargo, algunas personas pueden actuar de acuerdo con estos pensamientos y sentimientos incluso mientras duermen, un trastorno conocido como sexsomnia<\/a>.<\/p>\n

Los comportamientos asociados a la sexsomnia pueden ser desde inocentes hasta ilegales. Algunas personas se masturban mientras duermen, mientras que otras pueden llegar a agredir sexualmente a otras personas en su casa mientras a\u00fan duermen. Este comportamiento durante el sue\u00f1o<\/a> puede tener consecuencias<\/a> emocionales e incluso legales<\/a> muy desagradables.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1les son las causas de la sexsomnia? Para algunas personas, se trata en realidad de una especie de ataque. Para otras, forma parte de un s\u00edndrome llamado excitaci\u00f3n confusional, en el que el sue\u00f1o de una persona se altera lo suficiente como para que act\u00fae f\u00edsicamente mientras su mente permanece profundamente dormida. Las personas que padecen sexsomnia no suelen recordar los hechos, por lo que pueden sorprenderse cuando se producen consecuencias. Este trastorno puede verse exacerbado por la privaci\u00f3n de sue\u00f1o<\/a>, el abuso de sustancias y otros trastornos que pueden interferir con el sue\u00f1o reparador. En la actualidad, los investigadores tratan este trastorno con una combinaci\u00f3n de anticonvulsivos y cambios en el estilo de vida.<\/p>\n

Aunque 40 millones de personas en Estados Unidos sufren alg\u00fan tipo de trastorno cr\u00f3nico del sue\u00f1o<\/a>, la mayor\u00eda de estos trastornos no son ni de lejos tan raros e interesantes como estos tres fen\u00f3menos del sue\u00f1o. Los procesos que ocurren en el cerebro humano durante el sue\u00f1o son complejos e incluso los cambios m\u00e1s peque\u00f1os en la actividad cerebral pueden dar lugar a manifestaciones y trastornos del sue\u00f1o que var\u00edan en gravedad.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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