{"id":61418,"date":"2015-08-07T17:38:13","date_gmt":"2015-08-07T17:38:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chronobiology.com\/how-men-and-women-respond-differently-to-sleep-deprivation-2\/"},"modified":"2024-07-19T12:53:33","modified_gmt":"2024-07-19T19:53:33","slug":"diferentes-respuestas-de-hombres-y-mujeres-a-la-falta-de-sue-o","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/diferentes-respuestas-de-hombres-y-mujeres-a-la-falta-de-sue-o\/","title":{"rendered":"Diferentes respuestas de hombres y mujeres a la falta de sue\u00f1o"},"content":{"rendered":"

Los efectos de la privaci\u00f3n de sue\u00f1o son un campo importante de la investigaci\u00f3n en cronobiolog\u00eda<\/a>. La privaci\u00f3n de sue\u00f1o puede disminuir el sistema inmunitario, aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades cr\u00f3nicas y tener un efecto negativo en la funci\u00f3n neurol\u00f3gica y cognitiva. Sin embargo, un nuevo estudio sugiere que estos efectos pueden depender en gran medida del sexo de la persona privada de sue\u00f1o.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 le ocurre al cerebro privado de sue\u00f1o?<\/h2>\n

Elsue\u00f1o es el momento en que el cerebro elimina toxinas<\/a>, repara el da\u00f1o celular e induce la producci\u00f3n de hormonas que preparan al cuerpo para un nuevo d\u00eda. Cuando las personas est\u00e1n privadas de sue\u00f1o, se produce una contracci\u00f3n real en ciertas \u00e1reas cerebrales<\/a>, lo que hace que los afectados pierdan la capacidad de crear nuevos recuerdos, controlar sus emociones, evaluar el riesgo y mucho m\u00e1s. Adem\u00e1s, los niveles de melatonina<\/a>, cortisol y otras hormonas se vuelven inestables y no se producen en las cantidades y momentos adecuados.<\/p>\n

En numerosos estudios se ha descubierto que los hombres y las mujeres tienen ligeras diferencias en sus cerebros, tanto anat\u00f3micas como funcionales. Por lo tanto, no fue una sorpresa cuando un estudio reciente sobre biolog\u00eda circadiana descubri\u00f3 que la reacci\u00f3n a la privaci\u00f3n del sue\u00f1o a menudo se ve afectada por el g\u00e9nero.<\/p>\n

Privaci\u00f3n de sue\u00f1o y conductas de riesgo<\/h2>\n

\"How<\/a>Un estudio reciente de los NIH<\/a> tom\u00f3 a estudiantes universitarios y les priv\u00f3 de sue\u00f1o antes de pedirles que realizaran tareas cognitivas, incluida la toma de decisiones. Los investigadores esperaban observar diferencias en la capacidad para tomar decisiones y en el comportamiento de riesgo, ya que se ha comprobado que la privaci\u00f3n de sue\u00f1o provoca un mayor \u00edndice de accidentes y malas decisiones. Sin embargo, se sorprendieron al encontrar una gran disparidad de g\u00e9nero. Los hombres eran m\u00e1s propensos a adoptar conductas de riesgo cuando estaban privados de sue\u00f1o, mientras que las mujeres se volv\u00edan m\u00e1s reacias al riesgo. Ambos grupos mostraron un marcado cambio en su capacidad para manejar el riesgo, pero los cambios fueron en direcciones opuestas.<\/p>\n

En general,<\/a> las mujeres tienden a ser m\u00e1s reacias<\/a> al riesgo, lo que se cree que se debe a diferencias de g\u00e9nero en las zonas del c\u00f3rtex prefrontal del cerebro que se activan. El c\u00f3rtex prefrontal es una regi\u00f3n de la parte frontal del cerebro que controla los impulsos y ayuda a las personas a tomar decisiones acertadas. Los investigadores sospechan que la privaci\u00f3n de sue\u00f1o afecta a estas zonas de forma diferente. Sin embargo, se observaron otras diferencias m\u00e1s sutiles. Las mujeres, por ejemplo, se mostraban m\u00e1s altruistas cuando estaban privadas de sue\u00f1o, mientras que los hombres no. Se trata de un estudio peque\u00f1o, con poco m\u00e1s de 30 participantes, por lo que ser\u00e1n necesarias m\u00e1s investigaciones para determinar estos detalles.<\/p>\n

Presi\u00f3n arterial y hormonas<\/h2>\n

\u00c9ste no es el \u00fanico estudio que examina las diferencias relacionadas con el sexo en la reacci\u00f3n a la privaci\u00f3n de sue\u00f1o. Otro estudio de los NIH<\/a> analiz\u00f3 por qu\u00e9 las mujeres son m\u00e1s propensas a desarrollar hipertensi\u00f3n, tambi\u00e9n conocida como tensi\u00f3n arterial alta, como consecuencia de la privaci\u00f3n de sue\u00f1o. Mientras que los hombres son m\u00e1s susceptibles a la hipertensi\u00f3n y a las enfermedades cardiovasculares en general, las mujeres son m\u00e1s propensas a desarrollar hipertensi\u00f3n como resultado de la privaci\u00f3n cr\u00f3nica de sue\u00f1o.<\/p>\n

El mecanismo bioqu\u00edmico exacto no se ha determinado, pero los investigadores postulan que hormonas femeninas como el estr\u00f3geno y la progesterona pueden ser el eslab\u00f3n perdido. Estas hormonas se vuelven menos estables cuando las mujeres est\u00e1n privadas de sue\u00f1o, lo que puede provocar una reacci\u00f3n de \u00ablucha o huida\u00bb en el sistema nervioso simp\u00e1tico. El sistema nervioso simp\u00e1tico es una parte del sistema nervioso que reacciona ante el estr\u00e9s y el peligro preparando al cuerpo para una actividad f\u00edsica intensa. Esta reacci\u00f3n incluye la liberaci\u00f3n a gran escala de epinefrina, una hormona del estr\u00e9s tambi\u00e9n conocida como adrenalina, que eleva la presi\u00f3n arterial.<\/p>\n

Dado que s\u00f3lo alrededor del 30 por ciento de los adultos estadounidenses duermen lo necesario, es importante comprender qu\u00e9 le ocurre al organismo privado de sue\u00f1o y c\u00f3mo se pueden mitigar con \u00e9xito estos efectos. Sin embargo, estos nuevos estudios en cronobiolog\u00eda tambi\u00e9n se\u00f1alan nuevas e interesantes diferencias entre la reacci\u00f3n del cuerpo masculino y femenino a distintos factores estresantes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Los efectos de la privaci\u00f3n de sue\u00f1o son un campo importante de la investigaci\u00f3n en cronobiolog\u00eda. La privaci\u00f3n de sue\u00f1o puede disminuir el sistema inmunitario, aumentar el riesgo de desarrollar enfermedades cr\u00f3nicas y tener un efecto negativo en la funci\u00f3n neurol\u00f3gica y cognitiva. Sin embargo, un nuevo estudio sugiere que estos efectos pueden depender en […]<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":23703,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"categories":[215,217,208,211,214],"tags":[],"class_list":{"0":"post-61418","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-melatonina-es","8":"category-salud-de-la-mujer","9":"category-salud-del-corazon","10":"category-salud-del-hombre","11":"category-sueno","12":"entry"},"acf":[],"yoast_head":"\nDiferentes respuestas de hombres y mujeres a la falta de sue\u00f1o – Chronobiology.com<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Sleep deprivation can lower the immune system, increase the risk of developing chronic disease, and have a negative effect on neurological and cognitive function. However, new study suggests that these effects may depend a great deal on the sleep deprived person's gender.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/diferentes-respuestas-de-hombres-y-mujeres-a-la-falta-de-sue-o\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"How Men and Women Respond Differently to Sleep Deprivation\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Sleep deprivation can lower the immune system, increase the risk of developing chronic disease, and have a negative effect on neurological and cognitive function. However, new study suggests that these effects may depend a great deal on the sleep deprived person's gender.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/diferentes-respuestas-de-hombres-y-mujeres-a-la-falta-de-sue-o\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Chronobiology.com\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/chronobiology\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-08-07T17:38:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-07-19T19:53:33+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/how-men-and-women-respond-differently-to-sleep-deprivation-3.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"679\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Edwin Urbina\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:title\" content=\"How Men and Women Respond Differently to Sleep Deprivation\" \/>\n<meta name=\"twitter:description\" content=\"Sleep deprivation can lower the immune system, increase the risk of developing chronic disease, and have a negative effect on neurological and cognitive function. However, new study suggests that these effects may depend a great deal on the sleep deprived person's gender.\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@chronobionews\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@chronobionews\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Edwin Urbina\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/diferentes-respuestas-de-hombres-y-mujeres-a-la-falta-de-sue-o\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/diferentes-respuestas-de-hombres-y-mujeres-a-la-falta-de-sue-o\/\"},\"author\":{\"name\":\"Edwin Urbina\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/#\/schema\/person\/bbdffa2f15784a87635cc2a178677bf9\"},\"headline\":\"Diferentes respuestas de hombres y mujeres a la falta de sue\u00f1o\",\"datePublished\":\"2015-08-07T17:38:13+00:00\",\"dateModified\":\"2024-07-19T19:53:33+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/diferentes-respuestas-de-hombres-y-mujeres-a-la-falta-de-sue-o\/\"},\"wordCount\":812,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/diferentes-respuestas-de-hombres-y-mujeres-a-la-falta-de-sue-o\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/how-men-and-women-respond-differently-to-sleep-deprivation-3.jpg\",\"articleSection\":[\"Melatonina\",\"Salud de la mujer\",\"Salud del coraz\u00f3n\",\"Salud del hombre\",\"Sue\u00f1o\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/diferentes-respuestas-de-hombres-y-mujeres-a-la-falta-de-sue-o\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/diferentes-respuestas-de-hombres-y-mujeres-a-la-falta-de-sue-o\/\",\"url\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/diferentes-respuestas-de-hombres-y-mujeres-a-la-falta-de-sue-o\/\",\"name\":\"Diferentes respuestas de hombres y mujeres a la falta de sue\u00f1o – Chronobiology.com\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/diferentes-respuestas-de-hombres-y-mujeres-a-la-falta-de-sue-o\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/diferentes-respuestas-de-hombres-y-mujeres-a-la-falta-de-sue-o\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/how-men-and-women-respond-differently-to-sleep-deprivation-3.jpg\",\"datePublished\":\"2015-08-07T17:38:13+00:00\",\"dateModified\":\"2024-07-19T19:53:33+00:00\",\"description\":\"Sleep deprivation can lower the immune system, increase the risk of developing chronic disease, and have a negative effect on neurological and cognitive function. However, new study suggests that these effects may depend a great deal on the sleep deprived person's gender.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/diferentes-respuestas-de-hombres-y-mujeres-a-la-falta-de-sue-o\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/diferentes-respuestas-de-hombres-y-mujeres-a-la-falta-de-sue-o\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/diferentes-respuestas-de-hombres-y-mujeres-a-la-falta-de-sue-o\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/how-men-and-women-respond-differently-to-sleep-deprivation-3.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/how-men-and-women-respond-differently-to-sleep-deprivation-3.jpg\",\"width\":1800,\"height\":679},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/diferentes-respuestas-de-hombres-y-mujeres-a-la-falta-de-sue-o\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Diferentes respuestas de hombres y mujeres a la falta de sue\u00f1o\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/#website\",\"url\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/\",\"name\":\"Chronobiology.com\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/#organization\",\"name\":\"Chronobiology\",\"url\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/chronobiology_logo_en_r.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/chronobiology_logo_en_r.png\",\"width\":375,\"height\":90,\"caption\":\"Chronobiology\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/chronobiology\",\"https:\/\/x.com\/chronobionews\",\"https:\/\/www.instagram.com\/chronobiology\/\",\"https:\/\/www.pinterest.com\/chronobiology\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/#\/schema\/person\/bbdffa2f15784a87635cc2a178677bf9\",\"name\":\"Edwin Urbina\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9f2b187e688142c648b715334f89c7c0?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9f2b187e688142c648b715334f89c7c0?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Edwin Urbina\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Diferentes respuestas de hombres y mujeres a la falta de sue\u00f1o – Chronobiology.com","description":"Sleep deprivation can lower the immune system, increase the risk of developing chronic disease, and have a negative effect on neurological and cognitive function. However, new study suggests that these effects may depend a great deal on the sleep deprived person's gender.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/diferentes-respuestas-de-hombres-y-mujeres-a-la-falta-de-sue-o\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"How Men and Women Respond Differently to Sleep Deprivation","og_description":"Sleep deprivation can lower the immune system, increase the risk of developing chronic disease, and have a negative effect on neurological and cognitive function. However, new study suggests that these effects may depend a great deal on the sleep deprived person's gender.","og_url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/diferentes-respuestas-de-hombres-y-mujeres-a-la-falta-de-sue-o\/","og_site_name":"Chronobiology.com","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/chronobiology","article_published_time":"2015-08-07T17:38:13+00:00","article_modified_time":"2024-07-19T19:53:33+00:00","og_image":[{"width":1800,"height":679,"url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/how-men-and-women-respond-differently-to-sleep-deprivation-3.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Edwin Urbina","twitter_card":"summary_large_image","twitter_title":"How Men and Women Respond Differently to Sleep Deprivation","twitter_description":"Sleep deprivation can lower the immune system, increase the risk of developing chronic disease, and have a negative effect on neurological and cognitive function. However, new study suggests that these effects may depend a great deal on the sleep deprived person's gender.","twitter_creator":"@chronobionews","twitter_site":"@chronobionews","twitter_misc":{"Escrito por":"Edwin Urbina","Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/diferentes-respuestas-de-hombres-y-mujeres-a-la-falta-de-sue-o\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/diferentes-respuestas-de-hombres-y-mujeres-a-la-falta-de-sue-o\/"},"author":{"name":"Edwin Urbina","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/#\/schema\/person\/bbdffa2f15784a87635cc2a178677bf9"},"headline":"Diferentes respuestas de hombres y mujeres a la falta de sue\u00f1o","datePublished":"2015-08-07T17:38:13+00:00","dateModified":"2024-07-19T19:53:33+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/diferentes-respuestas-de-hombres-y-mujeres-a-la-falta-de-sue-o\/"},"wordCount":812,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/diferentes-respuestas-de-hombres-y-mujeres-a-la-falta-de-sue-o\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/how-men-and-women-respond-differently-to-sleep-deprivation-3.jpg","articleSection":["Melatonina","Salud de la mujer","Salud del coraz\u00f3n","Salud del hombre","Sue\u00f1o"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/diferentes-respuestas-de-hombres-y-mujeres-a-la-falta-de-sue-o\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/diferentes-respuestas-de-hombres-y-mujeres-a-la-falta-de-sue-o\/","url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/diferentes-respuestas-de-hombres-y-mujeres-a-la-falta-de-sue-o\/","name":"Diferentes respuestas de hombres y mujeres a la falta de sue\u00f1o – Chronobiology.com","isPartOf":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/diferentes-respuestas-de-hombres-y-mujeres-a-la-falta-de-sue-o\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/diferentes-respuestas-de-hombres-y-mujeres-a-la-falta-de-sue-o\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/how-men-and-women-respond-differently-to-sleep-deprivation-3.jpg","datePublished":"2015-08-07T17:38:13+00:00","dateModified":"2024-07-19T19:53:33+00:00","description":"Sleep deprivation can lower the immune system, increase the risk of developing chronic disease, and have a negative effect on neurological and cognitive function. However, new study suggests that these effects may depend a great deal on the sleep deprived person's gender.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/diferentes-respuestas-de-hombres-y-mujeres-a-la-falta-de-sue-o\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/diferentes-respuestas-de-hombres-y-mujeres-a-la-falta-de-sue-o\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/diferentes-respuestas-de-hombres-y-mujeres-a-la-falta-de-sue-o\/#primaryimage","url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/how-men-and-women-respond-differently-to-sleep-deprivation-3.jpg","contentUrl":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2015\/07\/how-men-and-women-respond-differently-to-sleep-deprivation-3.jpg","width":1800,"height":679},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/diferentes-respuestas-de-hombres-y-mujeres-a-la-falta-de-sue-o\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Diferentes respuestas de hombres y mujeres a la falta de sue\u00f1o"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/#website","url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/","name":"Chronobiology.com","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/#organization","name":"Chronobiology","url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/chronobiology_logo_en_r.png","contentUrl":"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/chronobiology_logo_en_r.png","width":375,"height":90,"caption":"Chronobiology"},"image":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/chronobiology","https:\/\/x.com\/chronobionews","https:\/\/www.instagram.com\/chronobiology\/","https:\/\/www.pinterest.com\/chronobiology\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/#\/schema\/person\/bbdffa2f15784a87635cc2a178677bf9","name":"Edwin Urbina","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9f2b187e688142c648b715334f89c7c0?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9f2b187e688142c648b715334f89c7c0?s=96&d=mm&r=g","caption":"Edwin Urbina"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61418"}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=61418"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61418\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":61421,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61418\/revisions\/61421"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23703"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=61418"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=61418"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=61418"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}