{"id":18675,"date":"2017-01-22T22:01:23","date_gmt":"2017-01-23T06:01:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chronobiology.com\/las-dosis-y-los-posibles-efectos-secundarios\/"},"modified":"2020-06-18T08:40:12","modified_gmt":"2020-06-18T15:40:12","slug":"las-dosis-y-los-posibles-efectos-secundarios","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/melatonina-y-cronobiologia\/las-dosis-y-los-posibles-efectos-secundarios\/","title":{"rendered":"Las dosis y los posibles efectos secundarios"},"content":{"rendered":"

[vc_row full_width=\u00bbstretch_row\u00bb el_class=\u00bbbanner-top\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1479394022290{background-image: url(https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/melatonin_dosage_banner.jpg?id=11718) !important;}\u00bb][vc_column][vc_custom_heading source=\u00bbpost_title\u00bb font_container=\u00bbtag:h1|text_align:center\u00bb use_theme_fonts=\u00bbyes\u00bb][\/vc_column][\/vc_row][vc_row el_class=\u00bbmelatoninfacts2″][vc_column width=\u00bb3\/4″][vc_column_text]<\/p>\n

Las dosis y los posibles efectos secundarios<\/h2>\n

En la actualidad no existen directrices perfectamente coherentes sobre la dosis de melatonina que deben administrarse en cada caso. Diferentes estudios cl\u00ednicos se han basado en un rango de dosis que var\u00eda entre 0,5 mg o menos hasta 25 mg o m\u00e1s, por lo que es dif\u00edcil comparar los resultados. Por otra parte, se han probado diferentes formulaciones, como la melatonina de liberaci\u00f3n r\u00e1pida, la melatonina combinada cronobiologicamente\/de liberaci\u00f3n controlada, y por eso tambi\u00e9n no podemos hacer comparaciones fiables. Sin embargo, teniendo en cuenta todos los datos recogidos hasta la fecha, podemos considerar ideales las dosis indicadas a continuaci\u00f3n.
\nPara la denominada cronoterapia, cuya finalidad es ajustar el reloj biol\u00f3gico, es suficiente una formulaci\u00f3n de liberaci\u00f3n r\u00e1pida de dosis que var\u00edan de 0,5 mg a 1 mg. Una administraci\u00f3n de liberaci\u00f3n controlada de 3 mg como m\u00e1ximo ha demostrado ser igualmente eficaz, en particular para el tratamiento de los trastornos causados por el trabajo a turnos o el jetlag. El horario ideal para la administraci\u00f3n debe estar en l\u00ednea con el nuevo huso horario, en el caso del jetlag, y con la fase de reposo, en el caso del trabajo a turnos.<\/p>\n

Si fuera necesaria la terapia de reemplazo cl\u00e1sica, especialmente en el caso de sujetos de edad avanzada, es preferible el uso de la formulaci\u00f3n de liberaci\u00f3n controlada con respecto a la formulaci\u00f3n de liberaci\u00f3n r\u00e1pida. Lo importante es asegurarse de que la melatonina se libere en el organismo en cantidades suficientes para unas seis o siete horas consecutivas durante la noche. Esto se puede lograr con una dosis de 3 mg, que puede ser incrementada sin problemas hasta 6 mg, si fuera necesario. Esto se puede lograr con una dosis de 3 mg, que puede ser incrementada sin problemas hasta 6 mg, si fuera necesario. El momento m\u00e1s propicio para la administraci\u00f3n es una media hora antes de acostarse, pero siempre antes de la medianoche para evitar el desfase del ritmo.<\/p>\n

Las terapias de apoyo, como en el caso de accidente cerebrovascular o ataque al coraz\u00f3n, sin duda, requieren una dosis m\u00e1s alta. Los primeros estudios utilizaron la melatonina de liberaci\u00f3n r\u00e1pida en dosis de hasta 50 mg como medida de primeros auxilios. La administraci\u00f3n debe hacerse r\u00e1pidamente en cuanto se conozca la naturaleza de la enfermedad, es decir independientemente de la hora del d\u00eda. Las terapias de apoyo para tratamientos contra el c\u00e1ncer, tambi\u00e9n requieren una dosis m\u00e1s alta. En la actualidad todav\u00eda hay disputa sobre el hecho de administrar melatonina s\u00f3lo en las horas nocturnas, pero es la hip\u00f3tesis m\u00e1s apreciada. En caso de radioterapia, una dosis de 15 mg parece ser suficiente, y ha de tomarse poco antes de la radiaci\u00f3n.<\/p>\n

Otras aplicaciones, como para la epilepsia, la neuroprotecci\u00f3n y\/o el restablecimiento del ritmo, sacan el m\u00e1ximo beneficio de una dosis de 3-6 mg por la noche en una f\u00f3rmula de liberaci\u00f3n lenta o controlada. Es importante tener en cuenta que los ni\u00f1os necesitan una dosis m\u00e1s alta que los adultos. Aunque no existan muchos estudios sobre los efectos secundarios de la melatonina, todos los estudios muestran que es muy compatible. Recientemente se ha publicado un metan\u00e1lisis de varios estudios centrados principalmente en la administraci\u00f3n de dosis superiores a los 10 mg, que ha revelado que la frecuencia y la gravedad de los efectos secundarios observados eran id\u00e9nticos a los reportados por pacientes a los que se les hab\u00eda administrado un placebo. El efecto secundario adverso presumiblemente m\u00e1s probable, se manifiesta cuando la dosis se administra en horarios incorrectos. En este caso, la melatonina desfasar\u00e1 el ritmo. Si esto no es deseado, podr\u00eda causar problemas de salud.[\/vc_column_text][\/vc_column][vc_column width=\u00bb1\/4″][vc_column_text]

\"MelatoninFACTS<\/a><\/p>\n<\/div>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

[vc_row full_width=\u00bbstretch_row\u00bb el_class=\u00bbbanner-top\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1479394022290{background-image: url(https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/melatonin_dosage_banner.jpg?id=11718) !important;}\u00bb][vc_column][vc_custom_heading source=\u00bbpost_title\u00bb font_container=\u00bbtag:h1|text_align:center\u00bb use_theme_fonts=\u00bbyes\u00bb][\/vc_column][\/vc_row][vc_row el_class=\u00bbmelatoninfacts2″][vc_column width=\u00bb3\/4″][vc_column_text] Las dosis y los posibles efectos secundarios En la actualidad no existen directrices perfectamente coherentes sobre la dosis de melatonina que deben administrarse en cada caso. Diferentes estudios cl\u00ednicos se han basado en un rango de dosis que var\u00eda entre 0,5 mg o menos […]<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":0,"parent":18674,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"full-width-content","footnotes":""},"categories":[],"class_list":{"0":"post-18675","1":"page","2":"type-page","3":"status-publish","5":"entry","6":"has-post-thumbnail"},"acf":[],"yoast_head":"\nLas dosis y los posibles efectos secundarios – Chronobiology.com<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/melatonina-y-cronobiologia\/las-dosis-y-los-posibles-efectos-secundarios\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Las dosis y los posibles efectos secundarios\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"[vc_row full_width=\u00bbstretch_row\u00bb el_class=\u00bbbanner-top\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1479394022290{background-image: url(https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/melatonin_dosage_banner.jpg?id=11718) !important;}\u00bb][vc_column][vc_custom_heading source=\u00bbpost_title\u00bb font_container=\u00bbtag:h1|text_align:center\u00bb use_theme_fonts=\u00bbyes\u00bb][\/vc_column][\/vc_row][vc_row el_class=\u00bbmelatoninfacts2″][vc_column width=\u00bb3\/4″][vc_column_text] Las dosis y los posibles efectos secundarios En la actualidad no existen directrices perfectamente coherentes sobre la dosis de melatonina que deben administrarse en cada caso. Diferentes estudios cl\u00ednicos se han basado en un rango de dosis que var\u00eda entre 0,5 mg o menos […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/melatonina-y-cronobiologia\/las-dosis-y-los-posibles-efectos-secundarios\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Chronobiology.com\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/chronobiology\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-06-18T15:40:12+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@chronobionews\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/melatonina-y-cronobiologia\/las-dosis-y-los-posibles-efectos-secundarios\/\",\"url\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/melatonina-y-cronobiologia\/las-dosis-y-los-posibles-efectos-secundarios\/\",\"name\":\"Las dosis y los posibles efectos secundarios – Chronobiology.com\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/#website\"},\"datePublished\":\"2017-01-23T06:01:23+00:00\",\"dateModified\":\"2020-06-18T15:40:12+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/melatonina-y-cronobiologia\/las-dosis-y-los-posibles-efectos-secundarios\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/melatonina-y-cronobiologia\/las-dosis-y-los-posibles-efectos-secundarios\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/melatonina-y-cronobiologia\/las-dosis-y-los-posibles-efectos-secundarios\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Melatonina y Cronobiolog\u00eda\",\"item\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/melatonina-y-cronobiologia\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Las dosis y los posibles efectos secundarios\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/#website\",\"url\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/\",\"name\":\"Chronobiology.com\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/#organization\",\"name\":\"Chronobiology\",\"url\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/chronobiology_logo_en_r.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/chronobiology_logo_en_r.png\",\"width\":375,\"height\":90,\"caption\":\"Chronobiology\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/chronobiology\",\"https:\/\/x.com\/chronobionews\",\"https:\/\/www.instagram.com\/chronobiology\/\",\"https:\/\/www.pinterest.com\/chronobiology\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Las dosis y los posibles efectos secundarios – Chronobiology.com","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/melatonina-y-cronobiologia\/las-dosis-y-los-posibles-efectos-secundarios\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Las dosis y los posibles efectos secundarios","og_description":"[vc_row full_width=\u00bbstretch_row\u00bb el_class=\u00bbbanner-top\u00bb css=\u00bb.vc_custom_1479394022290{background-image: url(https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/melatonin_dosage_banner.jpg?id=11718) !important;}\u00bb][vc_column][vc_custom_heading source=\u00bbpost_title\u00bb font_container=\u00bbtag:h1|text_align:center\u00bb use_theme_fonts=\u00bbyes\u00bb][\/vc_column][\/vc_row][vc_row el_class=\u00bbmelatoninfacts2″][vc_column width=\u00bb3\/4″][vc_column_text] Las dosis y los posibles efectos secundarios En la actualidad no existen directrices perfectamente coherentes sobre la dosis de melatonina que deben administrarse en cada caso. Diferentes estudios cl\u00ednicos se han basado en un rango de dosis que var\u00eda entre 0,5 mg o menos […]","og_url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/melatonina-y-cronobiologia\/las-dosis-y-los-posibles-efectos-secundarios\/","og_site_name":"Chronobiology.com","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/chronobiology","article_modified_time":"2020-06-18T15:40:12+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_site":"@chronobionews","twitter_misc":{"Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/melatonina-y-cronobiologia\/las-dosis-y-los-posibles-efectos-secundarios\/","url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/melatonina-y-cronobiologia\/las-dosis-y-los-posibles-efectos-secundarios\/","name":"Las dosis y los posibles efectos secundarios – Chronobiology.com","isPartOf":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/#website"},"datePublished":"2017-01-23T06:01:23+00:00","dateModified":"2020-06-18T15:40:12+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/melatonina-y-cronobiologia\/las-dosis-y-los-posibles-efectos-secundarios\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/melatonina-y-cronobiologia\/las-dosis-y-los-posibles-efectos-secundarios\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/melatonina-y-cronobiologia\/las-dosis-y-los-posibles-efectos-secundarios\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Melatonina y Cronobiolog\u00eda","item":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/melatonina-y-cronobiologia\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Las dosis y los posibles efectos secundarios"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/#website","url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/","name":"Chronobiology.com","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/#organization","name":"Chronobiology","url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/chronobiology_logo_en_r.png","contentUrl":"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/chronobiology_logo_en_r.png","width":375,"height":90,"caption":"Chronobiology"},"image":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/chronobiology","https:\/\/x.com\/chronobionews","https:\/\/www.instagram.com\/chronobiology\/","https:\/\/www.pinterest.com\/chronobiology\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/18675"}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18675"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/18675\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":33078,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/18675\/revisions\/33078"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/18674"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18675"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18675"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}