La depresión, el trastorno mental más frecuente en el mundo, parece estar relacionada con trastornos del sueño y alteraciones de los niveles de melatonina. Alrededor del 6,7 por ciento de los adultos estadounidenses sufre un episodio depresivo grave cada año, lo que convierte a la depresión en uno de los problemas de salud pública más […]
El eslabón perdido entre el estado de ánimo y el sueño: El gen PER3
¿Le cuesta estar de buen humor cuando no ha dormido bien? El gen del ritmo circadiano PER3 ha sido identificado recientemente como el vínculo entre el sueño y el estado de ánimo. Uno de los síntomas más evidentes de una noche de insomnio es el cambio de humor. Los niños pequeños no son los únicos […]
Trastorno bipolar y patrones de sueño: Conexiones recientemente descubiertas
¿Pueden los trastornos del sueño contribuir a las enfermedades mentales? Un nuevo estudio sugiere que el trastorno bipolar y los trastornos del sueño pueden estar interrelacionados. Antiguamente denominado depresión maníaca, el trastorno bipolar es una enfermedad mental caracterizada por ciclos de manía y depresión. Aunque ahora se conoce mejor esta enfermedad, muchas personas que la […]
Los niños se portan mal: ¿Tienen la culpa los horarios irregulares?
A menudo se culpa a los malos padres del mal comportamiento infantil, pero la irregularidad en la hora de acostarse puede ser la culpable en muchas familias. Quejarse de «los niños de hoy en día» es un pasatiempo que se remonta a cientos, incluso miles, de años. Sin embargo, hay pruebas de que los niños […]
La fototerapia, tan eficaz como los fármacos para tratar la depresión mayor
Se devuelve la esperanza a los millones de personas que sufren depresión, ya que una nueva investigación revela que la fototerapia es muy eficaz -incluso más que el Prozac- en el tratamiento de la depresión mayor no estacional. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la depresión es un trastorno mental común que afecta […]
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