{"id":9721,"date":"2016-07-01T13:07:32","date_gmt":"2016-07-01T20:07:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chronobiologie.com\/?p=9721"},"modified":"2016-09-26T14:44:01","modified_gmt":"2016-09-26T21:44:01","slug":"adhs-wurde-mit-circadianen-rhythmusstoerungen-in-verbindung-gebracht","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/adhs-wurde-mit-circadianen-rhythmusstoerungen-in-verbindung-gebracht\/","title":{"rendered":"ADHS wurde mit circadianen Rhythmusst\u00f6rungen in Verbindung gebracht"},"content":{"rendered":"

ADHS und verwandte Erkrankungen haben in den Vereinigten Staaten fast epidemische Ausma\u00dfe angenommen. Eine aktuelle Untersuchung legt nahe, dass circadiane Rhythmusst\u00f6rungen hierbei eine entscheidende Rolle spielen k\u00f6nnten.<\/p>\n

Bei der Aufmerksamkeitsdefizit-\/Hyperaktivit\u00e4tsst\u00f6rung, kurz ADHS, handelt es sich um ein\u00a0weit verbreitetes Problem in der westlichen Welt. Rund\u00a011 Prozent der amerikanischen Kinder<\/a>\u00a0wurden mit dieser Erkrankung diagnostiziert, doch sie beschr\u00e4nkt sich nicht nur auf die Kindheit.\u00a0Mehr als vier Prozent der Erwachsenen<\/a>\u00a0leidet ebenfalls an dieser Erkrankung , doch es wird davon ausgegangen, dass sie selten erkannt\u00a0wird, da Erwachsene Strategien entwickeln k\u00f6nnen, die ADHS f\u00fcr Mediziner\u00a0weniger offensichtlich machen. Die Schwierigkeiten sich zu konzentrieren k\u00f6nnen jeden Aspekt des Lebens betreffen, von Ausbildung \u00fcber soziale Beziehungen bis hin zur Karriere.<\/p>\n

ADHS nimmt zu<\/h2>\n

Die\u00a0Symptome von ADHS<\/a> umfassen Unaufmerksamkeit, Hyperaktivit\u00e4t und Impulsivit\u00e4t, die in vielen\u00a0Situation auftreten und das Leben beeintr\u00e4chtigen. Die Erkrankung kann oft mit Medikamenten und Verhaltenstherapien unter Kontrolle gebracht werden, doch viele Menschen haben dennoch Probleme. Zudem k\u00f6nnen Arzneien, die eingesetzt\u00a0werden, um ADHS zu behandeln, unangenehme Nebenwirkungen haben. Trotz der fr\u00fchzeitigen und gr\u00fcndlichen Behandlung betreffen die assoziierten Aufmerksamkeitsdefizit- und Verhaltensprobleme mehr Menschen denn je, da sie\u00a0alleine im letzten Jahrzehnt um 42 Prozent angestiegen sind<\/a>.<\/p>\n

Die Amerikaner leiden unter einem Anstieg der Aufmerksamkeitsdefizit-\/Hyperaktivit\u00e4tsst\u00f6rung und unter vermehrten\u00a0\u00a0Schlafst\u00f6rungen. K\u00f6nnte zwischen diesen beiden Problemen ein Zusammenhang bestehen?<\/p>\n

Die Chronobiologie von ADHS<\/h2>\n

\"ADHD<\/a>Obwohl Schlafst\u00f6rungen nicht zu den Diagnosekriterien f\u00fcr ADHS geh\u00f6ren, leiden viele Menschen an beiden Erkrankungen. Einige Experten sind der Ansicht, dass die stimulierenden Medikamente, die eingesetzt werden, um die Erkrankung zu behandeln, hierf\u00fcr zum Teil verantwortlich sind. Jedoch spielen\u00a0vermutlich noch weitere Mechanismen eine Rolle. Kinder, die sp\u00e4t ins Bett gehen, k\u00f6nnten sich am n\u00e4chsten Tag hyperaktiv verhalten, um wach zu bleiben. Au\u00dferdem kann fehlender Schlaf dazu f\u00fchren, dass es ihnen schwerer f\u00e4llt, sich zu konzentrieren und Dinge zu lernen. W\u00e4hrend die meisten Menschen nach einer schlaflosen Nacht am n\u00e4chsten Abend fr\u00fcher ins Bett gehen und sich somit am darauffolgenden Tag ausgeruht f\u00fchlen, weisen Personen mit ADHS ein hohes Vorkommen des verz\u00f6gerten Schlafphasensyndroms auf<\/a>. Auch nach einem Tag der Ersch\u00f6pfung f\u00e4llt es ihnen schwer, nachts einzuschlafen. Das f\u00fchrt am n\u00e4chsten Tag zu noch mehr Symptomen, was sie zum Scheitern verurteilt.<\/p>\n

K\u00f6nnte ADHS effektiv behandelt werden, indem zugrunde liegende Schlafst\u00f6rungen therapiert\u00a0werden?\u00a0Mehrere Studien<\/a>\u00a0legen nahe, dass dies der Fall ist. Ca.\u00a0zwei Drittel der Eltern von\u00a0Kindern, die unter\u00a0ADHS leiden, sahen langfristige Verbesserungen beim Verhalten ihrer Spr\u00f6sslinge, wenn ihnen jede Nacht Melatonin verabreicht wurde. Lichttherapie zeigte\u00a0\u00e4hnliche Wirkungen\u00a0bei Erwachsenen mit dieser Erkrankung. Circadiane Rhythmusst\u00f6rungen zu berichtigen milderte zudem manche der Nebenwirkungen der Medikamente, wie zum Beispiel ein verz\u00f6gertes Wachstum.<\/p>\n

Schlaf und mentale Funktion<\/h2>\n

Wie h\u00e4ngen Aufmerksamkeitsdefizit-\/Hyperaktivit\u00e4tsst\u00f6rung und die circadiane Biologie auf biochemischer Ebene zusammen? Wissenschaftler haben herausgefunden, dass die Zellen von Menschen mit dieser Erkrankung einen ver\u00e4nderten circadianen Rhythmus<\/a> aufweisen. Zudem fehlt den Uhrgenen BMAL1 und PER2 die normale Rhythmik. Jene, die diese Erkrankung haben, zeigen zudem ver\u00e4nderte endokrine Rhythmen, indem sie weniger Schwankungen bei der Aussch\u00fcttung von Melatonin, Cortisol und anderen wichtigen hormonellen Reglern des circadianen Rhythmus aufweisen. Schlaflosigkeit verursacht bekanntlich ADHS \u00e4hnliche Verhaltensweisen, weshalb zu wenig qualitativ hochwertiger Schlaf bei vielen Menschen die Grundursache dieser Erkrankung sein k\u00f6nnte.<\/p>\n

Die Zukunft der ADHS-Behandlung k\u00f6nnte in Melatonin<\/a>erg\u00e4nzungen, Lichttherapie und weiteren Ma\u00dfnahmen liegen, die auf die Grundursache dieser Erkrankung abzielen. Diese neuen Entdeckungen bieten Millionen von Menschen, einschlie\u00dflich Kindern Hoffnung, denen es schwer f\u00e4llt, den Tag zu \u00fcberstehen und nachts\u00a0durchzuschlafen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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