{"id":9704,"date":"2016-06-29T11:43:27","date_gmt":"2016-06-29T18:43:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chronobiologie.com\/?p=9704"},"modified":"2021-10-11T03:41:56","modified_gmt":"2021-10-11T10:41:56","slug":"gedaechtniskonsolidierung-wurde-mit-einer-bestimmten-aktivitaet-waehrend-des-schlafs-zusammenhang-gebracht","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/gedaechtniskonsolidierung-wurde-mit-einer-bestimmten-aktivitaet-waehrend-des-schlafs-zusammenhang-gebracht\/","title":{"rendered":"Ged\u00e4chtniskonsolidierung wurde mit einer bestimmten Aktivit\u00e4t w\u00e4hrend des Schlafs in Zusammenhang gebracht"},"content":{"rendered":"

F\u00e4llt es Ihnen schwer, zu schlafen? Ist Ihr Ged\u00e4chtnis nicht besonders gut? Eine neue Studie \u00fcber Ged\u00e4chtniskonsolidierung legt nahe, dass diese zwei sehr unterschiedlichen Symptome verwandt sein k\u00f6nnten.<\/p>\n

Schwierigkeiten, sich erinnern zu k\u00f6nnen, sind ein weit verbreitetes Problem, das fast 13 Prozent der Menschen \u00fcber 60 Jahre<\/a>\u00a0sowie einen betr\u00e4chtlichen Anteil j\u00fcngerer Menschen betrifft. Auch wenn dieses weit verbreitete und h\u00e4ufig l\u00e4hmende Problem oft ein Anzeichen einer Erkrankung ist, sind auch viele gesunde Menschen davon betroffen. Eine aktuelle Untersuchung deutet an, dass Schlaf, vor allem die autonome Aktivit\u00e4t w\u00e4hrend des Schlafs, einen wichtigen Teil eines entscheidenden Schrittes der Ged\u00e4chtniskonsolidierung darstellt.<\/p>\n

Der Prozess des Ged\u00e4chtnisses<\/h2>\n

Das Ged\u00e4chtnis ist der Prozess des Speicherns und Abrufens von Informationen \u00fcber die Zeit hinweg. Diese einfache Handlung wird von einem komplexen Vorgang geregelt, der mehrere Bereiche des Gehirns einbezieht<\/a>. Zun\u00e4chst m\u00fcssen wir Informationen bemerken und integrieren, ein Prozess, der im Hippocampus stattfindet. Emotionale Informationen werden mit Hilfe der Amygdala verarbeitet. Diese Informationen werden dann im Kurzzeitged\u00e4chtnis gespeichert. Wenn sie immer und immer wieder verwendet werden, werden sie \u00fcber einen Prozess, der als Ged\u00e4chtniskonsolidierung bekannt ist, dem Langzeitged\u00e4chtnis hinzugef\u00fcgt. Vieles im Bereich der Ged\u00e4chtniskonsolidierung geschieht w\u00e4hrend wir schlafen, vor allem w\u00e4hrend der REM-Phase<\/a>.<\/p>\n

Ohne diesen komplexen Vorgang k\u00f6nnen wir keine neuen Langzeiterinnerungen herstellen. Personen, denen es beispielsweise schwerf\u00e4llt, sich die Namen neuer Kollegen zu merken, k\u00f6nnten ein Defizit bei der Ged\u00e4chtniskonsolidierung haben.<\/p>\n

Schlaf, Ged\u00e4chtniskonsolidierung und autonome Funktionen<\/h2>\n

Das autonome Nervensystem stellt jenen Teil des K\u00f6rpers dar, der unwillk\u00fcrliche Aktivit\u00e4ten, wie z.B. Herzschlag, Atmung und Verdauung, \u00fcberwacht. Die autonome Aktivit\u00e4t schwankt w\u00e4hrend des Schlafs<\/a>\u00a0auf vorhersehbare Weise. Laut einer neuen Studie scheint dieser unabh\u00e4ngige Rhythmus beim Vorgang der Speicherung von Kurzzeiterinnerungen \u00e4u\u00dferst wichtig zu sein.<\/p>\n

Um die Rolle des autonomen Nervensystems beim Ged\u00e4chtnis festzulegen, begutachteten die Forscher eine Gruppe Freiwilliger vor, w\u00e4hrend und nach einem Mittagsschlaf. Jene, die die zu erwartenden Ver\u00e4nderungen der autonomen Aktivit\u00e4t w\u00e4hrend des REM-Schlafs aufwiesen, zeigten mehr Ged\u00e4chtniskonsolidierung, als sie nach dem Aufwachen getestet wurden. Wie Unterschiede, etwa Ver\u00e4nderungen der Herzfrequenz, das Ged\u00e4chtnis beeinflussen k\u00f6nnen, ist noch nicht bekannt. Die Beweise, dass diese Aktivit\u00e4t eine Rolle beim Prozess der Speicherung von Langzeiterinnerungen zu spielen scheint, sind jedoch eindeutig.<\/p>\n

K\u00f6nnten circadiane Rhythmusst\u00f6rungen das Ged\u00e4chtnis beeinflussen?<\/h2>\n

\"Memory<\/a>Dies ist nicht das erste Mal, dass festgestellt wurde, dass circadiane Rhythmusst\u00f6rungen das Ged\u00e4chtnis beeinflussen. Eine vorherige Studie deckte auf, dass Schlaf mit dem Ged\u00e4chtnis zu tiefst verkn\u00fcpft ist. Unser suprachiasmatischer Nukleus<\/a>\u00a0ist Teil des Gehirns, das unsere inneren Uhren regelt. Er scheint dies zu tun, indem er die Werte der Biochemikalien wie Melatonin und GABA, ein hemmender Neurotransmitter, steuert. Wenn GABA w\u00e4hrend des Schlafs blockiert wird, zeigten Versuchstiere mit circadianen Rhythmusst\u00f6rungen und Demenz eine\u00a0Verbesserung des Ged\u00e4chtnisses<\/a>.<\/p>\n

Viele Menschen leiden unter Schlafst\u00f6rungen und k\u00f6nnten eine verringerte Ged\u00e4chtnisfunktion aufweisen, ohne es \u00fcberhaupt zu bemerken. Zudem bringen manche der l\u00e4hmendsten Formen der Demenz, wie etwa Alzheimer, Ver\u00e4nderungen des Schlafmusters mit sich. Es ist m\u00f6glich, dass Ma\u00dfnahmen, die einen guten Schlaf f\u00f6rdern, vor allem eine gesunde REM-Aktivit\u00e4t, das Ged\u00e4chtnis verbessern k\u00f6nnten.<\/p>\n

Die Zusammenh\u00e4nge zwischen Schlaf und Ged\u00e4chtnis ergeben ein einziges Bild: Schlaf und Ged\u00e4chtnis sind untrennbar miteinander verbunden. W\u00e4hrend Menschen ihren Schlaf h\u00e4ufig opfern, um zu lernen oder zu arbeiten, k\u00f6nnte dies in Wirklichkeit kontraproduktiv sein. Wir ben\u00f6tigen Schlaf, um Langzeiterinnerungen zu bilden und w\u00e4hrend des Tages gut zu funktionieren.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

F\u00e4llt es Ihnen schwer, zu schlafen? Ist Ihr Ged\u00e4chtnis nicht besonders gut? Eine neue Studie \u00fcber Ged\u00e4chtniskonsolidierung legt nahe, dass diese zwei sehr unterschiedlichen Symptome verwandt sein k\u00f6nnten. Schwierigkeiten, sich erinnern zu k\u00f6nnen, sind ein weit verbreitetes Problem, das fast 13 Prozent der Menschen \u00fcber 60 Jahre\u00a0sowie einen betr\u00e4chtlichen Anteil j\u00fcngerer Menschen betrifft. Auch wenn […]<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":9713,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"categories":[139,84],"tags":[],"class_list":{"0":"post-9704","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-circadianer-rhythmus","8":"category-schlaf","9":"entry"},"acf":[],"yoast_head":"\nGed\u00e4chtniskonsolidierung wurde mit einer bestimmten Aktivit\u00e4t w\u00e4hrend des Schlafs in Zusammenhang gebracht<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Schlaf und Ged\u00e4chtnis sind untrennbar miteinander verbunden. Die autonome Aktivit\u00e4t w\u00e4hrend des Schlafs k\u00f6nnte wichtig sein bei der Ged\u00e4chtniskonsolidierung\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/gedaechtniskonsolidierung-wurde-mit-einer-bestimmten-aktivitaet-waehrend-des-schlafs-zusammenhang-gebracht\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ged\u00e4chtniskonsolidierung wurde mit einer bestimmten Aktivit\u00e4t w\u00e4hrend des Schlafs in Zusammenhang gebracht\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Schlaf und Ged\u00e4chtnis sind untrennbar miteinander verbunden. Die autonome Aktivit\u00e4t w\u00e4hrend des Schlafs k\u00f6nnte wichtig sein bei der Ged\u00e4chtniskonsolidierung\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/gedaechtniskonsolidierung-wurde-mit-einer-bestimmten-aktivitaet-waehrend-des-schlafs-zusammenhang-gebracht\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Chronobiology.com\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/chronobiology\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-06-29T18:43:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-10-11T10:41:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/memory-consolidation-linked-to-specific-activity-during-sleep-2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"679\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Edwin Urbina\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@chronobionews\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@chronobionews\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Edwin Urbina\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/gedaechtniskonsolidierung-wurde-mit-einer-bestimmten-aktivitaet-waehrend-des-schlafs-zusammenhang-gebracht\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/gedaechtniskonsolidierung-wurde-mit-einer-bestimmten-aktivitaet-waehrend-des-schlafs-zusammenhang-gebracht\/\"},\"author\":{\"name\":\"Edwin Urbina\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#\/schema\/person\/bbdffa2f15784a87635cc2a178677bf9\"},\"headline\":\"Ged\u00e4chtniskonsolidierung wurde mit einer bestimmten Aktivit\u00e4t w\u00e4hrend des Schlafs in Zusammenhang gebracht\",\"datePublished\":\"2016-06-29T18:43:27+00:00\",\"dateModified\":\"2021-10-11T10:41:56+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/gedaechtniskonsolidierung-wurde-mit-einer-bestimmten-aktivitaet-waehrend-des-schlafs-zusammenhang-gebracht\/\"},\"wordCount\":627,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/gedaechtniskonsolidierung-wurde-mit-einer-bestimmten-aktivitaet-waehrend-des-schlafs-zusammenhang-gebracht\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/memory-consolidation-linked-to-specific-activity-during-sleep-2.jpg\",\"articleSection\":[\"Circadianer Rhythmus\",\"Schlaf\"],\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/gedaechtniskonsolidierung-wurde-mit-einer-bestimmten-aktivitaet-waehrend-des-schlafs-zusammenhang-gebracht\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/gedaechtniskonsolidierung-wurde-mit-einer-bestimmten-aktivitaet-waehrend-des-schlafs-zusammenhang-gebracht\/\",\"url\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/gedaechtniskonsolidierung-wurde-mit-einer-bestimmten-aktivitaet-waehrend-des-schlafs-zusammenhang-gebracht\/\",\"name\":\"Ged\u00e4chtniskonsolidierung wurde mit einer bestimmten Aktivit\u00e4t w\u00e4hrend des Schlafs in Zusammenhang gebracht\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/gedaechtniskonsolidierung-wurde-mit-einer-bestimmten-aktivitaet-waehrend-des-schlafs-zusammenhang-gebracht\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/gedaechtniskonsolidierung-wurde-mit-einer-bestimmten-aktivitaet-waehrend-des-schlafs-zusammenhang-gebracht\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/memory-consolidation-linked-to-specific-activity-during-sleep-2.jpg\",\"datePublished\":\"2016-06-29T18:43:27+00:00\",\"dateModified\":\"2021-10-11T10:41:56+00:00\",\"description\":\"Schlaf und Ged\u00e4chtnis sind untrennbar miteinander verbunden. Die autonome Aktivit\u00e4t w\u00e4hrend des Schlafs k\u00f6nnte wichtig sein bei der Ged\u00e4chtniskonsolidierung\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/gedaechtniskonsolidierung-wurde-mit-einer-bestimmten-aktivitaet-waehrend-des-schlafs-zusammenhang-gebracht\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/gedaechtniskonsolidierung-wurde-mit-einer-bestimmten-aktivitaet-waehrend-des-schlafs-zusammenhang-gebracht\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/gedaechtniskonsolidierung-wurde-mit-einer-bestimmten-aktivitaet-waehrend-des-schlafs-zusammenhang-gebracht\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/memory-consolidation-linked-to-specific-activity-during-sleep-2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/memory-consolidation-linked-to-specific-activity-during-sleep-2.jpg\",\"width\":1800,\"height\":679,\"caption\":\"Ged\u00e4chtniskonsolidierung wurde mit einer bestimmten Aktivit\u00e4t w\u00e4hrend des Schlafs in Zusammenhang gebracht\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/gedaechtniskonsolidierung-wurde-mit-einer-bestimmten-aktivitaet-waehrend-des-schlafs-zusammenhang-gebracht\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ged\u00e4chtniskonsolidierung wurde mit einer bestimmten Aktivit\u00e4t w\u00e4hrend des Schlafs in Zusammenhang gebracht\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#website\",\"url\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/\",\"name\":\"Chronobiology.com\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#organization\",\"name\":\"Chronobiology\",\"url\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/chronobiology_logo_en_r.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/chronobiology_logo_en_r.png\",\"width\":375,\"height\":90,\"caption\":\"Chronobiology\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/chronobiology\",\"https:\/\/x.com\/chronobionews\",\"https:\/\/www.instagram.com\/chronobiology\/\",\"https:\/\/www.pinterest.com\/chronobiology\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#\/schema\/person\/bbdffa2f15784a87635cc2a178677bf9\",\"name\":\"Edwin Urbina\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9f2b187e688142c648b715334f89c7c0?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9f2b187e688142c648b715334f89c7c0?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Edwin Urbina\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ged\u00e4chtniskonsolidierung wurde mit einer bestimmten Aktivit\u00e4t w\u00e4hrend des Schlafs in Zusammenhang gebracht","description":"Schlaf und Ged\u00e4chtnis sind untrennbar miteinander verbunden. Die autonome Aktivit\u00e4t w\u00e4hrend des Schlafs k\u00f6nnte wichtig sein bei der Ged\u00e4chtniskonsolidierung","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/gedaechtniskonsolidierung-wurde-mit-einer-bestimmten-aktivitaet-waehrend-des-schlafs-zusammenhang-gebracht\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Ged\u00e4chtniskonsolidierung wurde mit einer bestimmten Aktivit\u00e4t w\u00e4hrend des Schlafs in Zusammenhang gebracht","og_description":"Schlaf und Ged\u00e4chtnis sind untrennbar miteinander verbunden. Die autonome Aktivit\u00e4t w\u00e4hrend des Schlafs k\u00f6nnte wichtig sein bei der Ged\u00e4chtniskonsolidierung","og_url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/gedaechtniskonsolidierung-wurde-mit-einer-bestimmten-aktivitaet-waehrend-des-schlafs-zusammenhang-gebracht\/","og_site_name":"Chronobiology.com","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/chronobiology","article_published_time":"2016-06-29T18:43:27+00:00","article_modified_time":"2021-10-11T10:41:56+00:00","og_image":[{"width":1800,"height":679,"url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/memory-consolidation-linked-to-specific-activity-during-sleep-2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Edwin Urbina","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@chronobionews","twitter_site":"@chronobionews","twitter_misc":{"Verfasst von":"Edwin Urbina","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"3\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/gedaechtniskonsolidierung-wurde-mit-einer-bestimmten-aktivitaet-waehrend-des-schlafs-zusammenhang-gebracht\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/gedaechtniskonsolidierung-wurde-mit-einer-bestimmten-aktivitaet-waehrend-des-schlafs-zusammenhang-gebracht\/"},"author":{"name":"Edwin Urbina","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#\/schema\/person\/bbdffa2f15784a87635cc2a178677bf9"},"headline":"Ged\u00e4chtniskonsolidierung wurde mit einer bestimmten Aktivit\u00e4t w\u00e4hrend des Schlafs in Zusammenhang gebracht","datePublished":"2016-06-29T18:43:27+00:00","dateModified":"2021-10-11T10:41:56+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/gedaechtniskonsolidierung-wurde-mit-einer-bestimmten-aktivitaet-waehrend-des-schlafs-zusammenhang-gebracht\/"},"wordCount":627,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/gedaechtniskonsolidierung-wurde-mit-einer-bestimmten-aktivitaet-waehrend-des-schlafs-zusammenhang-gebracht\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/memory-consolidation-linked-to-specific-activity-during-sleep-2.jpg","articleSection":["Circadianer Rhythmus","Schlaf"],"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/gedaechtniskonsolidierung-wurde-mit-einer-bestimmten-aktivitaet-waehrend-des-schlafs-zusammenhang-gebracht\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/gedaechtniskonsolidierung-wurde-mit-einer-bestimmten-aktivitaet-waehrend-des-schlafs-zusammenhang-gebracht\/","url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/gedaechtniskonsolidierung-wurde-mit-einer-bestimmten-aktivitaet-waehrend-des-schlafs-zusammenhang-gebracht\/","name":"Ged\u00e4chtniskonsolidierung wurde mit einer bestimmten Aktivit\u00e4t w\u00e4hrend des Schlafs in Zusammenhang gebracht","isPartOf":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/gedaechtniskonsolidierung-wurde-mit-einer-bestimmten-aktivitaet-waehrend-des-schlafs-zusammenhang-gebracht\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/gedaechtniskonsolidierung-wurde-mit-einer-bestimmten-aktivitaet-waehrend-des-schlafs-zusammenhang-gebracht\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/memory-consolidation-linked-to-specific-activity-during-sleep-2.jpg","datePublished":"2016-06-29T18:43:27+00:00","dateModified":"2021-10-11T10:41:56+00:00","description":"Schlaf und Ged\u00e4chtnis sind untrennbar miteinander verbunden. Die autonome Aktivit\u00e4t w\u00e4hrend des Schlafs k\u00f6nnte wichtig sein bei der Ged\u00e4chtniskonsolidierung","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/gedaechtniskonsolidierung-wurde-mit-einer-bestimmten-aktivitaet-waehrend-des-schlafs-zusammenhang-gebracht\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/gedaechtniskonsolidierung-wurde-mit-einer-bestimmten-aktivitaet-waehrend-des-schlafs-zusammenhang-gebracht\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/gedaechtniskonsolidierung-wurde-mit-einer-bestimmten-aktivitaet-waehrend-des-schlafs-zusammenhang-gebracht\/#primaryimage","url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/memory-consolidation-linked-to-specific-activity-during-sleep-2.jpg","contentUrl":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/memory-consolidation-linked-to-specific-activity-during-sleep-2.jpg","width":1800,"height":679,"caption":"Ged\u00e4chtniskonsolidierung wurde mit einer bestimmten Aktivit\u00e4t w\u00e4hrend des Schlafs in Zusammenhang gebracht"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/gedaechtniskonsolidierung-wurde-mit-einer-bestimmten-aktivitaet-waehrend-des-schlafs-zusammenhang-gebracht\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ged\u00e4chtniskonsolidierung wurde mit einer bestimmten Aktivit\u00e4t w\u00e4hrend des Schlafs in Zusammenhang gebracht"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#website","url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/","name":"Chronobiology.com","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#organization","name":"Chronobiology","url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/chronobiology_logo_en_r.png","contentUrl":"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/chronobiology_logo_en_r.png","width":375,"height":90,"caption":"Chronobiology"},"image":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/chronobiology","https:\/\/x.com\/chronobionews","https:\/\/www.instagram.com\/chronobiology\/","https:\/\/www.pinterest.com\/chronobiology\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#\/schema\/person\/bbdffa2f15784a87635cc2a178677bf9","name":"Edwin Urbina","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9f2b187e688142c648b715334f89c7c0?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9f2b187e688142c648b715334f89c7c0?s=96&d=mm&r=g","caption":"Edwin Urbina"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9704"}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9704"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9704\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":37518,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9704\/revisions\/37518"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9713"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9704"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9704"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9704"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}