{"id":9095,"date":"2016-05-27T10:59:46","date_gmt":"2016-05-27T17:59:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chronobiologie.com\/?p=9095"},"modified":"2020-09-04T02:23:39","modified_gmt":"2020-09-04T09:23:39","slug":"melatoninsignalisierung-und-typ-2-diabetes-ein-zusammenhang","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/melatoninsignalisierung-und-typ-2-diabetes-ein-zusammenhang\/","title":{"rendered":"Melatoninsignalisierung und Typ 2 Diabetes: Ein Zusammenhang"},"content":{"rendered":"<p>Schichtarbeit und Schlaflosigkeit wurden mit zahlreichen Hormonst\u00f6rungen in Verbindung gebracht, u.a. mit Typ 2 Diabetes. Eine neue Studie weist darauf hin, dass Melatoninsignalisierung eine m\u00f6gliche Ursache sein k\u00f6nnte.<\/p>\n<p>Schichtarbeit stellt ein notwendiges \u00dcbel in der modernen Gesellschaft dar. Vor allem Spit\u00e4ler m\u00fcssen rund um die Uhr Menschen betreuen, aber auch ganz simple Aktivit\u00e4ten wie beispielsweise Einkaufen rund um die Uhr, bequem von zu Hause aus, ist mittlerweile problemlos m\u00f6glich. Das Ergebnis ist, dass ein gro\u00dfer Teil von Arbeitnehmern im Dienst ist, wenn die Natur eigentlich signalisiert, dass es Zeit w\u00e4re, zu schlafen. Wenn man nun Schlaflosigkeit und andere Schlafst\u00f6rungen hinzuf\u00fcgt, ist es nicht verwunderlich, dass viele Menschen mitten in der Nacht hellwach sind. Dieser gest\u00f6rte circadiane Rhythmus wurde mit einer Vielzahl von Krankheiten, wie Typ 2 Diabetes, in Zusammenhang gebracht. Eine aktuelle Studie k\u00f6nnte den Grund f\u00fcr diese Verbindung gefunden haben.<\/p>\n<h2>Melatonin und Diabetes<\/h2>\n<p>Wenn unsere Augen weniger Licht wahrnehmen, beginnt unser Gehirn, uns auf den Schlaf vorzubereiten. Nachrichten werden von den Netzh\u00e4uten der Augen zum suprachiasmatischen Nucleus des Gehirns und anschlie\u00dfend zur Zirbeldr\u00fcse weitergeleitet, was schlie\u00dflich zu einer erh\u00f6hten Melatoninaussch\u00fcttung f\u00fchrt. Melatonin ist daf\u00fcr bekannt, Menschen m\u00fcde zu machen, es hat jedoch auch auf Zellen vielerlei Auswirkungen. Melatonin ist der Hinweis f\u00fcr den K\u00f6rper, dass es an der Zeit ist, zu schlafen, DNS-Sch\u00e4den zu reparieren und abgenutzte Zellen zu ersetzen.<\/p>\n<p>Jene, die Nachtdienste verrichten, haben einen gest\u00f6rten circadianen Rhythmus, da sie arbeiten, wenn ihr Gehirn sie auf den Schlaf vorbereitet. Sie schlafen oft dann, wenn Lichtwerte hoch und Melatoninwerte niedrig sind, weshalb sie wichtige Zellaktivit\u00e4ten nicht zu den richtigen Zeiten ausf\u00fchren k\u00f6nnen. Aufgrund ihrer Auswirkungen auf die Gesundheit, wurde Schichtarbeit von der Weltgesundheitsorganisation als Kanzerogen gekennzeichnet.<\/p>\n<h2>Genvariation bei Melatoninrezeptoren<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/melatonin-signaling-and-type-2-diabetes-a-connection.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-9098\" src=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/melatonin-signaling-and-type-2-diabetes-a-connection-300x196.jpg\" alt=\"Melatonin Signaling and Type 2 Diabetes: A Connection\" width=\"300\" height=\"196\" srcset=\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/melatonin-signaling-and-type-2-diabetes-a-connection-300x196.jpg 300w, https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/melatonin-signaling-and-type-2-diabetes-a-connection-768x502.jpg 768w, https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/melatonin-signaling-and-type-2-diabetes-a-connection.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Diabetes scheint oft in der Familie zu liegen, weswegen manche Menschen eher dazu tendieren, diese Krankheit zu entwickeln als andere. <a href=\"http:\/\/www.cell.com\/cell-metabolism\/fulltext\/S1550-4131(16)30160-7\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Eine aktuelle Studie<\/a> legt nahe, dass eine Mutation der Melatoninrezeptoren der Grund daf\u00fcr sein k\u00f6nnte. Ungef\u00e4hr ein Drittel der Menschheit besitzt eine etwas andere Version des Melatoninrezeptors MTNR1B, die auf den Zellmembranen von Beta-Zellen der Bauchspeicheldr\u00fcse vorkommen.<\/p>\n<p>Beta-Zellen der Bauchspeicheldr\u00fcse sch\u00fctten Insulin aus. Wenn sich Melatonin an die Rezeptoren dieser Zellen bindet, verlangsamt sich die Aussch\u00fcttung. Bei der gering mutierten Version reagieren Beta-Zellen auf Melatonin jedoch, indem sie die Anzahl an Rezeptoren erh\u00f6hen. Dies verst\u00e4rkt die Wirkung, die Melatonin auf diese Zellen hat, wodurch Hypoglyk\u00e4mie und andere pr\u00e4diabetische Zust\u00e4nde verursacht werden. Wenn Menschen, die diese Genvariation besitzen, nachts arbeiten und essen, w\u00e4hrend ihre Melatoninwerte hoch sind, haben sie h\u00f6here Blutzuckerwerte, was zu einem gr\u00f6\u00dferen Risiko f\u00fchrt, Diabetes und andere endokrine Erkrankungen zu entwickeln.<\/p>\n<h2>Wer sollte in Nachtschichten arbeiten?<\/h2>\n<p>Diese Studie k\u00f6nnte in vielerlei Hinsicht die \u00f6ffentliche Gesundheit optimieren. Zum einen haben wir nun ein besseres Verst\u00e4ndnis dar\u00fcber, wie Melatonin das Diabetesrisiko beeinflusst. Menschen, die Nachtdienste leisten, k\u00f6nnten eine Reihe von negativen Auswirkungen auf die Gesundheit vermeiden, indem sie zu sp\u00e4ter Stunde keine Nahrungsmittel zu sich nehmen, die reich an Kohlenhyedraten sind. Zudem legen Forscher der Chronobiologie jenen, die ein Risiko f\u00fcr <a href=\"https:\/\/www.chronobiologie.com\/die-genetische-verbindung-zwischen-schlaf-und-stoffwechselerkrankungen-translin\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Diabetes<\/a> haben, einen Gentest nahe, um herauszufinden, ob sie dieses Gen besitzen. F\u00fcr ein Funktionieren unserer Gesellschaft ist es notwendig, dass einige Menschen Nachtdienste leisten. Jene, die ein h\u00f6heres Gesundheitsrisiko haben, sollten jedoch dar\u00fcber nachdenken, ihre T\u00e4tigkeiten w\u00e4hrend des Tages zu verrichten und Nachtschichten Personen \u00fcberlassen, die das h\u00e4ufigere Rezeptorgen besitzen.<\/p>\n<p>Die Wissenschaft enth\u00fcllt fortlaufend, auf welche Arten Melatonin auf unseren K\u00f6rper wirkt, und diese scheinen umfangreicher zu sein, als wir es uns h\u00e4tten vorstellen k\u00f6nnen. Das Verst\u00e4ndnis \u00fcber die Zusammenh\u00e4nge zwischen dem circadianen Rhythmus und der Gesundheit des gesamten Organismus erm\u00f6glicht es Menschen, ein ges\u00fcnderes und l\u00e4ngeres Leben zu f\u00fchren.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Schichtarbeit und Schlaflosigkeit wurden mit zahlreichen Hormonst\u00f6rungen in Verbindung gebracht, u.a. mit Typ 2 Diabetes. Eine neue Studie weist darauf hin, dass Melatoninsignalisierung eine m\u00f6gliche Ursache sein k\u00f6nnte. Schichtarbeit stellt ein notwendiges \u00dcbel in der modernen Gesellschaft dar. 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