{"id":8501,"date":"2016-02-20T09:45:47","date_gmt":"2016-02-20T17:45:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chronobiologie.com\/?p=8501\/?p=8501"},"modified":"2018-08-28T14:59:09","modified_gmt":"2018-08-28T21:59:09","slug":"bipolare-stoerung-und-schlafmuster-neu-entdeckte-zusammenhaenge","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/bipolare-stoerung-und-schlafmuster-neu-entdeckte-zusammenhaenge\/","title":{"rendered":"Bipolare St\u00f6rung und Schlafmuster: Neu entdeckte Zusammenh\u00e4nge"},"content":{"rendered":"<p>K\u00f6nnen Schlafst\u00f6rungen zu Geisteskrankheiten beitragen? Eine aktuelle Studie legt nahe, dass bipolare St\u00f6rung und Schlafmuster zusammenh\u00e4ngen k\u00f6nnten.<\/p>\n<p>Einst als manische Depression bekannt, zeichnet sich die bipolare St\u00f6rung durch Zyklen der Manie und Depression aus. Obwohl diese Krankheit nun besser verstanden wird, f\u00e4llt es vielen Menschen, die darunter leiden, schwer eine Behandlungsmethode zu finden, die ihnen dabei hilft, ein gl\u00fcckliches und produktives Leben zu f\u00fchren. Eine aktuelle Untersuchung, die nahe legt, dass bipolare St\u00f6rung und Schlafmuster zusammenh\u00e4ngen, gibt Hoffnung, dass die Behandlung zugrundeliegender Schlafst\u00f6rungen dabei helfen kann, Symptome in den Griff zu bekommen.<\/p>\n<h2>Was ist eine bipolare St\u00f6rung?<\/h2>\n<p>Die bipolare St\u00f6rung kennzeichnet sich durch weitreichende und schnelle \u00c4nderungen der Stimmungslage, des Energie- sowie Funktionsniveaus. Wenn sich Menschen, die an dieser <a href=\"https:\/\/www.chronobiologie.com\/psychische-erkrankungen-und-ihr-zusammenhang-mit-gestorten-circadianen-rhythmen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">psychischen Erkrankung<\/a> leiden, in einer manischen Phase befinden, scheinen sie unendlich viel Energie zu haben und brauchen wenig oder gar keinen Schlaf. Wenn sie in diesem Stadium sind, k\u00f6nnen sie jedoch oft Wahnvorstellungen aufweisen oder sich gef\u00e4hrlich verhalten. Auf der anderen Seite beinhalten depressive Phasen h\u00e4ufig eine geringe mentale Funktion, M\u00fcdigkeit, Schlaf, der l\u00e4nger als normal dauert und Traurigkeit.<\/p>\n<p>Wie bei vielen psychischen Krankheiten, wird auch die bipolare St\u00f6rung von physischen Ver\u00e4nderungen des Gehirns und K\u00f6rpers begleitet. Wenn sie sich in einer manischen Phase befinden, haben Betroffene h\u00e4ufig einen erh\u00f6hten Puls und Blutdruck. Depressive Phasen verursachen genau das Gegenteil: <u><a href=\"http:\/\/www.nimh.nih.gov\/health\/topics\/bipolar-disorder\/index.shtml\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Unterschiede bei der Gehirnstruktur, vor allem des pr\u00e4frontalen Cortex, treten h\u00e4ufig bei MRI-Scans in Erscheinung und andere bildgebende Hormone wie Dopamin k\u00f6nnten bei dieser Erkrankung eine Rolle spielen<\/a><\/u>, aber wie die Pathophysiologie genau aussieht, bleibt weiterhin unbekannt.<\/p>\n<h2>Bipolare St\u00f6rung und Schlafmuster<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/bipolar-disorder-and-sleep-patterns-newly-discovered-connections.jpg\" rel=\"attachment wp-att-8506\"><img decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-8506\" src=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/bipolar-disorder-and-sleep-patterns-newly-discovered-connections-300x200.jpg\" alt=\"Bipolar Disorder and Sleep Patterns: Newly-Discovered Connections\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/bipolar-disorder-and-sleep-patterns-newly-discovered-connections-300x200.jpg 300w, https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/bipolar-disorder-and-sleep-patterns-newly-discovered-connections-768x512.jpg 768w, https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/bipolar-disorder-and-sleep-patterns-newly-discovered-connections.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Eines der Hauptkennzeichen der bipolaren St\u00f6rung sind\u00a0<a href=\"http:\/\/www.medicalnewstoday.com\/articles\/304579.php\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Schlafst\u00f6rungen<\/a>. Menschen, die sich in einer manischen Phase befinden, schlafen h\u00e4ufig tagelang nicht, weswegen sie allm\u00e4hlich wahnhafter werden. Wenn sie im depressiven Stadium sind, k\u00f6nnten Betroffene fast den ganzen Tag schlafen. Jedoch weisen bipolare Menschen auch dann <a href=\"https:\/\/www.chronobiologie.com\/schlafstorungen-der-unterschied-zwischen-manner-und-frauen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Schlafst\u00f6rungen<\/a> auf, wenn sie gerade nicht unter Symptomen der psychischen Erkrankung leiden. Tats\u00e4chlich ist es so, dass aktuelle Untersuchungen herausgefunden haben, dass bestimmte circadiane Rhythmusst\u00f6rungen <a href=\"https:\/\/www.scientificamerican.com\/article\/the-clock-is-off\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">sogar als Diagnoseinstrument<\/a> f\u00fcr die bipolare St\u00f6rung verwendet werden k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Generell neigen bipolare Menschen dazu, vor, sowie w\u00e4hrend einer manischen Phase weniger zu schlafen. Sie leiden zudem unter Schlaf-Latenz, d.h. sie brauchen l\u00e4nger um einzuschlafen, sogar w\u00e4hrend einer Remission (Nachlassen von Krankheitssymptomen). Zudem haben viele mit einer zu kurzen Schlafdauer zu k\u00e4mpfen, das bedeutet, dass sie nicht lange genug durchschlafen, um sich wirklich zu erholen. Das Hauptkennzeichen des Schlafs, das mit dieser psychischen Erkrankung in Verbindung gebracht wird, ist jedoch die Schwankung des Schlaf-Fragmentierungs-Index.<\/p>\n<h2>Schlaf-Fragmentierung und bipolare St\u00f6rung<\/h2>\n<p>Warum ist die Schlaf-Fragmentierung mit hoher Schwankung ein wichtiges Kennzeichen der bipolaren St\u00f6rung? Der Schlaf-Fragmentierungs-Index <a href=\"https:\/\/www.tuck.com\/fragmented-sleep\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">gibt an, wie oft Ihr Gehirn in der Nacht stimuliert wird<\/a>, wodurch Schlafrhythmen unterbrochen werden. Menschen, die eine bipolare St\u00f6rung haben, neigen dazu, einen sehr fragmentierten Schlaf zu haben und Stimulierungen treten zuf\u00e4llig und zu unvorhersehbaren Zeiten auf. Das kann zu Schlafentzug und chemischen Ungleichgewichten f\u00fchren, selbst wenn der Betroffene acht oder mehr Stunden geschlafen hat.<\/p>\n<p>Psychiater sagen ihren Patienten oft, dass ad\u00e4quater Schlaf schon die halbe Behandlung bei einer bipolaren St\u00f6rung sei. Weitere Therapien, um den <a href=\"https:\/\/www.chronobiologie.com\/chronobiologie-circadianer-rhythmus-und-die-wissenschaft-des-schlafs\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">circadianen Rhythmus zu stabilisieren<\/a>, k\u00f6nnten Menschen ebenfalls dabei helfen, die Symptome dieser psychischen Erkrankung in den Griff zu bekommen. Melatonin stellte sich zum Beispiel als hilfreich bei Schlaf-Latenz heraus und k\u00f6nnte somit eine effektive zus\u00e4tzliche Behandlungsmethode bei einer bipolaren St\u00f6rung und weiteren psychischen Krankheiten sein, die mit Schlafst\u00f6rungen in Verbindung stehen. Lichttherapie k\u00f6nnte eine weitere sinnvolle Option darstellen. Die aktuelle Untersuchung \u00fcber bipolare St\u00f6rung und Schlafmuster er\u00f6ffnet neue Behandlungswege bei psychischen Erkrankungen, bei denen es der modernen Medizin schwerf\u00e4llt, diese effektiv zu bew\u00e4ltigen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>K\u00f6nnen Schlafst\u00f6rungen zu Geisteskrankheiten beitragen? Eine aktuelle Studie legt nahe, dass bipolare St\u00f6rung und Schlafmuster zusammenh\u00e4ngen k\u00f6nnten. Einst als manische Depression bekannt, zeichnet sich die bipolare St\u00f6rung durch Zyklen der Manie und Depression aus. 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