{"id":8189,"date":"2016-01-27T16:25:26","date_gmt":"2016-01-28T00:25:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chronobiologie.com\/?p=8189\/?p=8189"},"modified":"2020-06-22T06:46:26","modified_gmt":"2020-06-22T13:46:26","slug":"lichttherapie-ist-bei-der-behandlung-von-starken-depressionen-genauso-wirkungsvoll-wie-medikamente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/lichttherapie-ist-bei-der-behandlung-von-starken-depressionen-genauso-wirkungsvoll-wie-medikamente\/","title":{"rendered":"Lichttherapie ist bei der Behandlung von starken Depressionen genauso wirkungsvoll wie Medikamente"},"content":{"rendered":"

Millionen von Menschen, die unter Depressionen leiden, k\u00f6nnten laut Forschungen von Methoden profitieren, die sogar noch wirkungsvoller bei der Behandlung von nicht-saisonalen, starken Depressionen sein sollen, als Medikamente wie Prozac (Fluoxetin<\/span><\/span>). Die Rede ist von Lichttherapie.<\/p>\n

Laut der\u00a0Weltgesundheitsorganisation<\/a> (WHO) handelt es sich bei Depressionen um eine weit verbreitete psychische Erkrankung, von der weltweit rund 350 Millionen Menschen betroffen sind. Hierbei handelt es sich zudem um den weltweit h\u00e4ufigsten Grund f\u00fcr Berufsunf\u00e4higkeit. Jene, die Depressionen haben, leiden enorm, und verf\u00fcgen \u00fcber eine schlechtere Lebensqualit\u00e4t, da ihre F\u00e4higkeit, im Job, in der Schule oder innerhalb der Familie zu funktionieren, negativ beeinflusst wird.<\/p>\n

Depressionen k\u00f6nnen bis zum Suizid f\u00fchren: in der Altersklasse zwischen 15 und 29 Jahren ist Selbstmord die zweith\u00e4ufigste Todesursache. Jedes Jahr sterben mehr als 800.000 Menschen aufgrund von Suizid. Die Entdeckung einer neuen und effektiven Behandlung gegen starke Depressionen wurde dringend herbeigesehnt, da Medikamente in gerade einmal 60 Prozent der F\u00e4lle<\/a> wirken.<\/p>\n

Fr\u00fchere Zusammenh\u00e4nge zwischen Lichttherapie und Depressionen<\/h2>\n

Bei Menschen, die unter einer nicht-saisonalen starken Depression leiden, wurde bereits in den 70er Jahren ein Zusammenhang zwischen Lichttherapie und antidepressiver\u00a0 Wirkung<\/a> entdeckt. Die rasche und erhebliche Verbesserung bei Patienten mit jahreszeitlich bedingter Depression (SAD)<\/a> nach Einsatz von Lichttherapie f\u00fchrte dazu, dass diese Methode bei der Behandlung von SAD rasch Aufmerksamkeit bekam. Gleichzeitig verz\u00f6gerte sich die Entdeckung betreffend der Wirksamkeit von Lichttherapie bei der Behandlung von nicht-saisonalen, starken Depressionen.<\/p>\n

Man geht davon aus, dass die Symptome von SAD auf den fehlenden Kontakt\u00a0mit nat\u00fcrlichem Licht in den Wintermonaten zur\u00fcckzuf\u00fchren ist. Die Symptome wurden mit Lichttherapie erfolgreich behandelt. Der bekannte Lichttherapie- und SAD-Experte Raymond Lam, Doktor der Medizin an der University of British Columbia in Vancouver, Kanada merkt an, dass er Lichttherapie f\u00fcr die Behandlung von Winterdepressionen seit langer Zeit untersuchte, man war jedoch immer davon ausgegangen, dass die nicht-saisonale Depression anders sei als die Winterdepression.<\/p>\n

Eine neue Untersuchung legt nahe, dass Lichttherapie eine h\u00f6chst effektive Behandlungsmethode ist<\/h2>\n

\"Light<\/a>In der ersten placebo-kontrollierten Untersuchung, die in der Fachzeitschrift JAMA Psychiatry ver\u00f6ffentlicht wurde, konnte gezeigt werden, dass Lichttherapie eine effektive Behandlung bei Depressionen<\/a> darstellt, die nicht mit der jahreszeitlich bedingten Depression verwandt sind.<\/p>\n

Raymond Lam und seine Kollegen untersuchten 122 Patienten, die mit schweren Depressionen diagnostiziert worden waren, um den Zusammenhang zwischen Lichttherapie und Stimmungslage zu evaluieren. Laut Medscape erzielten alle Patienten im Durschnitt 20 oder mehr Punkte auf der Hamilton Depressionsmessskala, was auf erhebliche Depressionen schlie\u00dfen l\u00e4sst. Zu Beginn der Studie (Woche 0) betrug der Mittelwert auf der Montgomery-Asberg Depression Rating Scale (MADRS) bei allen Behandlungsgruppen ungef\u00e4hr 22.<\/p>\n

Diese 122 Patienten wurden in die folgenden vier Behandlungsgruppen aufgeteilt<\/a>, wobei sich in jeder Gruppe ungef\u00e4hr 30 Patienten befanden:<\/p>\n