{"id":6658,"date":"2015-08-19T07:02:39","date_gmt":"2015-08-19T07:02:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.chronobiologie.com\/?p=6658"},"modified":"2016-06-07T10:37:44","modified_gmt":"2016-06-07T17:37:44","slug":"gen-entdeckt-das-die-innere-uhr-steuert","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/gen-entdeckt-das-die-innere-uhr-steuert\/","title":{"rendered":"Gen entdeckt, das die innere Uhr steuert"},"content":{"rendered":"

Der\u00a0circadiane Rhythmus\u00a0ist Thema\u00a0zahlreicher Studien, doch stellt es in vielerlei Hinsicht noch immer ein Mysterium dar. W\u00e4hrend Wissenschaftler viele der Zellproteine, die im circadianen Rhythmus involviert sind sowie mehrere Gene, die zu einem gesunden Rhythmus beitragen, identifiziert haben,\u00a0war das \u201aMeister-Uhr\u2018-Gen auch weiterhin schwer zu erfassen.\u00a0Eine aktuelle Chronobiologiestudie an Ratten<\/a>\u00a0deutet jedoch darauf hin, dass das Zfhx3- bzw. Zink-Finger-Hom\u00f6obox-3-Gen, das Meistergen sein k\u00f6nnte, das diesen wichtigen biologischen Rhythmus, bzw. die innere Uhr, diktiert.<\/p>\n

Die circadiane Uhr tickt weiter<\/h2>\n

Der circadiane Rhythmus diktiert nicht nur die Schlaf-Wach-Zyklen, sondern auch eine Vielzahl\u00a0von lebensnotwendigen Gesundheitsprozessen, wie DNS-Reparaturen. Es gibt viele Umweltsignale, bzw. Zeitgeber<\/a>,\u00a0welche die innere Uhr beeinflussen. Diese umfassen mitunter die Temperatur und das Licht. Licht stellt einen besonders wichtigen Zeitgeber dar. Unsere Netzhaut sp\u00fcrt die Lichtst\u00e4rke und \u2013intensit\u00e4t und leitet diese Informationen an den suprachiasmatischen Nukleus des Gehirns weiter, der\u00a0in Folge\u00a0verschiedenen Dr\u00fcsen mitteilt, dass sie Melatonin, Cortisol und weitere Hormone, die mit Schlaf und Wachsein in Verbindung gebracht werden, herstellen sollen.<\/p>\n

Es ist fast unm\u00f6glich, den\u00a0circadianen Rhythmus zu ver\u00e4ndern und wir unterbrechen diesen nur mit verheerenden Gesundheitsfolgen. Die Dickk\u00f6pfigkeit unserer inneren 24-Stunden Uhr stellt ein gro\u00dfes Gesundheitsproblem f\u00fcr den modernen Menschen dar, der h\u00e4ufig Tages- und\/oder Nachtabl\u00e4ufe hat, die einer guten Nachtruhe im Weg stehen. Au\u00dferdem finden Menschen, die St\u00f6rungen des circadianen Rhythmus aufweisen, h\u00e4ufig kein Heilmittel, sondern lediglich Behandlungen, die ihnen dabei helfen, ihr Leben ein wenig einfacher zu machen.<\/p>\n

Wenn Ihr circadianer Rhythmus gest\u00f6rt wurde<\/h2>\n

\"Gene<\/a>Ein nennenswertes Beispiel daf\u00fcr, wie moderne Abl\u00e4ufe dem eignen circadianen Rhythmus in die Quere kommen k\u00f6nnen, ist die Schichtarbeit. Millionen von Menschen arbeiten in Abend- oder Nachtschichten und schaden damit ihrer Gesundheit. Viele Schichtarbeiter schaffen es gar nicht, sich komplett diesen unnat\u00fcrlichen Abl\u00e4ufen anzupassen und leiden unter gest\u00f6rtem Schlaf und M\u00fcdigkeit. Zudem weisen sie eine h\u00f6here Rate an Diabetes, Fettleibigkeit, Herzerkrankungen und eine Vielzahl\u00a0von Gesundheitsproblemen auf.\u00a0Schichtarbeit wurde von vielen gro\u00dfen Gesundheitsorganisationen, wie der Weltgesundheitsorganisation, als Kanzerogen bezeichnet<\/a>. Der menschliche K\u00f6rper passt sich niemals wirklich an Zeiten an, die nicht mit seiner inneren Uhr \u00fcbereinstimmen.<\/p>\n

Das Schlafphasensyndrom<\/a>\u00a0ist ein weiterer Fall, bei dem der unflexible circadiane Rhythmus zu Gesundheitsproblemen f\u00fchren kann. Menschen, die\u00a0von dieser Erkrankung betroffen sind, haben Schwierigkeiten damit, bis sp\u00e4t in die Nacht einzuschlafen, was zu Problemen beim Aufwachen am n\u00e4chsten Morgen f\u00fchrt. Auch wenn es Behandlungen wie\u00a0Melatonin<\/a>erg\u00e4nzungsmittel und spezielle Ern\u00e4hrungsweisen gibt, die dabei helfen k\u00f6nnen, diese Erkrankung in den Griff zu bekommen, bedeutet sie dennoch einen lebenslangen Kampf f\u00fcr jene, die darunter leiden. Die circadiane Uhr kann nicht einfach zur\u00fcckgedreht werden.<\/p>\n

Ratten haben circadiane Rhythmen,\u00a0die denen des Menschen \u00e4hnlich sind und\u00a0k\u00f6nnen ebenfalls\u00a0von circadianen Schlafst\u00f6rungen betroffen sein. Aus diesem Grund werden Ratten h\u00e4ufig f\u00fcr Untersuchungen im Bereich der\u00a0Chronobiologie<\/a> herangezogen. In diesem Fall k\u00f6nnten wir jenes\u00a0Gen identifiziert haben, das hinter dem\u00a0circadianen Rhythmus steckt, indem das Genom von Ratten geordnet wurde, die unter Non-24 (Schlaf-Wach-St\u00f6rung mit Abweichung vom 24-Stunden-Rhythmus) leiden, eine Erkrankung, die auch bei Menschen vorkommt.<\/p>\n

Ratten mit Schlafst\u00f6rungen und das Zfhx3-Gen<\/h2>\n

So wie die meisten S\u00e4ugetiere, haben Ratten eine Vielzahl von inneren Uhren, mitunter die circadiane, bzw. 24-Stunden Uhr. Um den circadianen Rhythmus besser zu verstehen, nahmen Forscher eine Gruppe von Ratten her, die keinen 24 Stunden Schlaf-Wach-Zyklus\u00a0hatten und untersuchten\u00a0ihre Gehirne sowie\u00a0ihre DNS. Diese Ratten wiesen alle einen \u201aKurzschluss\u2018 in ihren circadianen Rhythmen auf, der daf\u00fcr sorgte, dass sie k\u00fcrzere Schlaf-Wach-Zyklen\u00a0hatten als die normalen 24 Stunden. Sie lebten nicht im Einklang mit nat\u00fcrlichen Licht-Dunkel-Zyklen,\u00a0weswegen sie zu sich andauernd ver\u00e4ndernden Tageszeiten schliefen und aktiv waren.<\/p>\n

Die genomische Sequenzierung deckte auf, dass jene genetische Mutation, die alle Ratten gemeinsam hatten, eine bestimmte Mutation des Zfhx3-Gen<\/a> war. Zudem zeigten weitere Untersuchungen des Gehirngewebes, dass all diesen Ratten bestimmte Neurotransmitter fehlten, die Informationen zwischen dem suprachiasmatischen Nukleus und der Zirbeldr\u00fcse \u00fcbermitteln, die Melatonin aussch\u00fcttet.<\/p>\n

Zfhx3: Wie unsere innere Uhr arbeitet<\/h2>\n

\"Gene<\/a>Diese Mutation des Zfhx3-Gens scheint den suprachiasmatischen Nukleus davon abzuhalten mit der Zirbeldr\u00fcse zu kommunizieren, indem sie die Produktion von Neurotransmittern stoppt, die Nachrichten \u00fcbertragen. Dies ist jedoch nicht das erste Mal, dass Zfhx3 in eine Erkrankung verwickelt ist<\/a>. Mutationen dieses Gens wurden mit einer Reihe von\u00a0Erkrankungen in Verbindung gebracht, wie z.B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Schizophrenie. Diese Erkrankungen wurden alle wiederum mit St\u00f6rungen des circadianen Rhythmus assoziiert. Zfhx3 und der gest\u00f6rte\u00a0circadiane Rhythmus, der durch eine Mutation in diesem Gen verursacht wird, k\u00f6nnten\u00a0jenen Faktor darstellen, der eine Vielzahl von Gesundheitsproblemen verbindet, die scheinbar nicht miteinander verwandt sind, aber dennoch miteinander in Zusammenhang\u00a0stehen.<\/p>\n

Den circadianen Rhythmus und andere Aspekte der menschlichen Chronobiologie zu\u00a0begreifen ist \u00e4u\u00dferst wichtig, um den menschlichen K\u00f6rper zu verstehen. Der circadiane Rhythmus und weitere innere Uhren sind fest mit einer Vielzahl\u00a0von Zellprozessen verbunden, die sowohl Gesundheits- als auch Krankheitsrisiken beeinflussen. Die Identifizierung des Gens, das hinter dem circadianen Rhythmus steckt, er\u00f6ffnet neue Wege der Erforschung und Behandlung, um Menschen ein l\u00e4ngeres und ges\u00fcnderes Leben zu erm\u00f6glichen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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