{"id":55329,"date":"2024-02-12T07:23:48","date_gmt":"2024-02-12T15:23:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chronobiology.com\/?p=55329"},"modified":"2024-02-13T00:35:55","modified_gmt":"2024-02-13T08:35:55","slug":"klangstimulation-und-elektrische-impulse-waehrend-des-schlafs-gegen-kognitive-beeintraechtigungen-und-zur-staerkung-des-gedaechtnisses","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/klangstimulation-und-elektrische-impulse-waehrend-des-schlafs-gegen-kognitive-beeintraechtigungen-und-zur-staerkung-des-gedaechtnisses\/","title":{"rendered":"Klangstimulation und elektrische Impulse w\u00e4hrend des Schlafs gegen kognitive Beeintr\u00e4chtigungen und zur St\u00e4rkung des Ged\u00e4chtnisses"},"content":{"rendered":"

Tiefer Schlaf<\/a> ist entscheidend f\u00fcr die Ged\u00e4chtniskonsolidierung. Bei Menschen mit leichter kognitiver Beeintr\u00e4chtigung wurden mehrere Schlafst\u00f6rungen<\/a> beobachtet. Zu den ausgepr\u00e4gtesten Ver\u00e4nderungen geh\u00f6rt die Verringerung der Zeit, die in der tiefsten Phase des Schlafs verbracht wird. Forschungen der Northwestern Universit\u00e4t legen nahe, dass eine sanfte Klangstimulation w\u00e4hrend des Tiefschlafs den Tiefschlaf von Menschen mit leichten kognitiven Beeintr\u00e4chtigungen, die ein Risiko f\u00fcr die Alzheimer-Krankheit haben, verbessert. Diejenigen, deren Gehirn am st\u00e4rksten auf die Klangstimulation reagierten, zeigten am n\u00e4chsten Tag eine verbesserte Ged\u00e4chtnisleistung.<\/p>\n

Die Auswirkungen von Klangstimulation auf das Gehirn<\/h2>\n

Es besteht ein gro\u00dfer Bedarf an neuen Zielen f\u00fcr die Behandlung von leichten kognitiven Beeintr\u00e4chtigungen und der Alzheimer-Krankheit<\/a>. Northwestern-Wissenschaftler hatten zuvor in einer Studie aus dem Jahr 2017 gezeigt, dass Schallstimulation das Ged\u00e4chtnis \u00e4lterer Erwachsener verbessert. Da die neuere Studie klein war – neun Teilnehmer – und einige Personen st\u00e4rker reagierten als andere, wurde die Verbesserung des Ged\u00e4chtnisses nicht als statistisch signifikant angesehen. Es bestand jedoch ein signifikanter Zusammenhang zwischen der Verbesserung des Tiefschlafs durch Schall und der Ged\u00e4chtnisleistung: Je gr\u00f6\u00dfer die Verbesserung des Tiefschlafs, desto besser die Ged\u00e4chtnisleistung. Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass die Verbesserung des Schlafs ein vielversprechender neuer Ansatz zur Verhinderung von Demenz ist.<\/p>\n

\"Patient,With,Encephalography,Electrode.,Medical,Examination,Electroencephalogram,Studying,The,Vascular\"<\/a>F\u00fcr die Studie<\/a> f\u00fchrten Wissenschaftler der Northwestern Universit\u00e4t eine Studie mit n\u00e4chtlicher Klangstimulation bei Menschen mit leichter kognitiver Beeintr\u00e4chtigung durch. Die Teilnehmer verbrachten eine Nacht im Schlaflabor und eine weitere Nacht etwa eine Woche sp\u00e4ter dort. Jeder Teilnehmer erhielt in einer der N\u00e4chte T\u00f6ne und in der anderen Nacht keine. Die Reihenfolge der N\u00e4chte mit und ohne Ger\u00e4usche wurde nach dem Zufallsprinzip festgelegt. Die Teilnehmer absolvierten Ged\u00e4chtnistests in der Nacht zuvor und erneut am Morgen. Anschlie\u00dfend verglichen die Wissenschaftler den Unterschied im Slow-Wave-Schlaf<\/a> mit und ohne Tonstimulation sowie die Ver\u00e4nderung des Ged\u00e4chtnisses in beiden N\u00e4chten f\u00fcr jeden Teilnehmer. Die Probanden wurden auf ihr Erinnerungsverm\u00f6gen zu 44 Wortpaaren getestet.<\/p>\n

Jene Personen, deren langsame Wellenaktivit\u00e4t nach der Klangstimulation um 20% oder mehr anstieg, erinnerten sich bei dem Ged\u00e4chtnistest am n\u00e4chsten Morgen an etwa zwei W\u00f6rter mehr. Eine Person mit einem Anstieg der langsamen Wellenaktivit\u00e4t um 40% erinnerte sich an neun weitere W\u00f6rter. Die Klangstimulation bestand aus kurzen Impulsen von rosa Rauschen, \u00e4hnlich wie wei\u00dfem Rauschen, aber tiefer w\u00e4hrend der langsamen Wellen. Das System \u00fcberwachte die Gehirnaktivit\u00e4t der Teilnehmer. Wenn die Person schlief und langsame Gehirnwellen zu beobachten waren, gab das System die T\u00f6ne ab. Wenn der Patient aufwachte, wurden die T\u00f6ne nicht mehr abgespielt.Die Ergebnisse vertiefen das Verst\u00e4ndnis f\u00fcr die Bedeutung des Schlafs f\u00fcr das Ged\u00e4chtnis<\/a>, selbst wenn ein Ged\u00e4chtnisverlust vorliegt, und deuten darauf hin, dass Slow-Wave- oder Tiefschlaf ein praktikables und potenziell wichtiges therapeutisches Ziel bei Menschen mit leichter kognitiver Beeintr\u00e4chtigung ist. Die Technologie kann f\u00fcr den Heimgebrauch angepasst werden.<\/p>\n

Elektrische Stimulation w\u00e4hrend des Schlafs kann das Ged\u00e4chtnis verbessern<\/h2>\n

Es ist zwar bekannt, dass Schlaf eine entscheidende Rolle bei der St\u00e4rkung des Ged\u00e4chtnisses spielt, aber Wissenschaftler versuchen immer noch zu entschl\u00fcsseln, wie dieser Prozess im Gehirn \u00fcber Nacht abl\u00e4uft. Forschungsarbeiten unter der Leitung von Wissenschaftlern der UCLA Health und der Universit\u00e4t Tel Aviv zeigen, dass eine gezielte Stimulation des Tiefenhirns w\u00e4hrend einer kritischen Zeit im Schlafzyklus die Ged\u00e4chtniskonsolidierung zu verbessern scheint.<\/p>\n

F\u00fcr diese elektrische Stimulation haben die Forscher ein geschlossenes Echtzeitsystem entwickelt. Das System „h\u00f6rte“ auf die elektrischen Signale des Gehirns, und wenn die Patienten in die mit der Ged\u00e4chtniskonsolidierung<\/a> verbundene Tiefschlafphase fielen, gab es sanfte elektrische Impulse ab, die die schnell feuernden Neuronen anwiesen, synchron zu „spielen“. Die Ergebnisse zeigten<\/a>, dass alle Probanden bei Ged\u00e4chtnistests nach einer Nacht mit elektrischer Stimulation besser abschnitten\u00a0 als nach einer Nacht mit ungest\u00f6rtem Schlaf. Wichtige elektrophysiologische Marker wiesen auch darauf hin, dass Informationen zwischen dem Hippocampus und dem gesamten Kortex flie\u00dfen, was die Ged\u00e4chtniskonsolidierung physisch untermauert.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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