{"id":45321,"date":"2023-02-13T05:31:44","date_gmt":"2023-02-13T13:31:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chronobiology.com\/?p=45321"},"modified":"2023-02-13T05:31:44","modified_gmt":"2023-02-13T13:31:44","slug":"kalium-ist-entscheidend-fuer-den-circadianen-rhythmus-in-den-roten-blutkoerperchen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/kalium-ist-entscheidend-fuer-den-circadianen-rhythmus-in-den-roten-blutkoerperchen\/","title":{"rendered":"Kalium ist entscheidend f\u00fcr den circadianen Rhythmus in den roten Blutk\u00f6rperchen"},"content":{"rendered":"

Zusammen mit Natrium und Chlorid geh\u00f6rt Kalium zu den wichtigsten Elektrolyten des K\u00f6rpers. Dieses essentielle Element ist bei der Weiterleitung von Nervenimpulsen beteilitgt, der Regulation des Blutdrucks und spielt eine entscheidene Rolle f\u00fcr eine gesunde Herzfunktion. Geringere Mengen des Stoffes finden sich in Leberzellen<\/a> und den Zellen der Knochen sowie den roten Blutk\u00f6rperchen. Die Geheimnisse der circadianen Rhythmen in den roten Blutk\u00f6rperchen wurden von Forschern aufgedeckt, die auch Kalium als Schl\u00fcssel zur L\u00f6sung des R\u00e4tsels identifiziert haben.<\/p>\n

Kalium und circadianer Rhythmus in den roten Blutk\u00f6rperchen<\/h2>\n

Eine innovative Studie der University of Surrey und des MRC Laboratory of Molecular Biology von Cambridge, die in der Zeitschrift Nature Communications ver\u00f6ffentlicht<\/a> wurde, hat die Geheimnisse der circadianen Rhythmen in roten Blutk\u00f6rperchen aufgedeckt und Kalium als Schl\u00fcssel zur L\u00f6sung des R\u00e4tsels identifiziert. Rote Blutk\u00f6rperchen haben, \u00e4hnlich wie andere Zellen im K\u00f6rper, eine biologische 24-Stunden-Uhr (circadiane Rhythmen), die ihre Aktivit\u00e4t zwischen Tag und Nacht \u00e4ndert. Im Gegensatz zu anderen Zellen haben rote Blutk\u00f6rperchen keine DNA und die \u201eUhrgene\u201c,<\/a> die den Rhythmus steuern, sind nicht vorhanden.<\/p>\n

Mithilfe einer neuartigen Technik namens Dielektrophorese und einer neuen Technologie, die an der University of Surrey entwickelt wurde, konnten Forscher die elektrochemischen Eigenschaften menschlicher roter Blutk\u00f6rperchen untersuchen und eine eingehende Analyse ihrer Funktionsweise liefern. Die Forscher beobachteten eine signifikante Variation des Kaliumgehalts in den Zellen, die dem circadianen Rhythmus entsprach; erh\u00f6hte Werte w\u00e4hrend des Tages, gefolgt von einer Abnahme in der Nacht.<\/p>\n

Tageszeit von Herzinfarkten<\/h3>\n

\"shutterstock<\/a>Durch die \u00c4nderung der Menge an Kalium, die die Zelle erh\u00e4lt, konnten die Forscher den Kaliumspiegel in der Zelle erh\u00f6hen und verringern und die Auswirkungen auf ihren circadianen Rhythmus beobachten. Die Experten fanden heraus, dass h\u00f6here Kaliumkonzentrationen den circadianen Rhythmus der Zelle negativ beeinflussten, w\u00e4hrend niedrigere Konzentrationen die Dauer des wahrgenommenen \u201eTages\u201c der Zelle um mehrere Stunden verl\u00e4ngerten.<\/p>\n

Diese Entdeckung gibt einen einzigartigen Einblick in die Funktionsweise der Membranphysiologie der roten Blutk\u00f6rperchen und ihres Uhrwerks \u2013 wobei der Ionentransport von besonderer Bedeutung zu sein scheint. Die Untersuchung der circadianen Rhythmen in roten Blutk\u00f6rperchen ist u.a. hilfreich, zu verstehen, wann und warum Herzinfarkte<\/a> meistens am Morgen auftreten.<\/p>\n

Kaliumreiche Ern\u00e4hrung senkt den Blutdruck<\/h2>\n

Es ist allgemein bekannt, dass ein hoher Salzkonsum mit erh\u00f6htem Blutdruck und einem erh\u00f6hten Risiko f\u00fcr Herzinfarkte und Schlaganf\u00e4lle verbunden ist. Kalium hilft dem K\u00f6rper, mehr Natrium im Urin auszuscheiden. Laut einer im European Heart Journal, einer Zeitschrift der European Society of Cardiology (ESC), ver\u00f6ffentlichten Studie<\/a> k\u00f6nnten Frauen, die Bananen, Avocados und Lachs essen, die negativen Auswirkungen von Salz in der Ern\u00e4hrung reduzieren. Die Studie ergab, dass eine Ern\u00e4hrung reich an Kalium mit niedrigerem Blutdruck in Verbindung steht, insbesondere bei Frauen mit hohem Salzkonsum.<\/p>\n

Die Studie umfasste 24.963 Teilnehmer (11.267 M\u00e4nner und 13.696 Frauen) der EPIC-Norfolk-Studie, die zwischen 1993 und 1997 40- bis 79-J\u00e4hrige aus Allgemeinpraxen in Norfolk, Gro\u00dfbritannien, rekrutierte. Das Durchschnittsalter betrug 59 Jahre f\u00fcr M\u00e4nner und 58 Jahre f\u00fcr Frauen. Die Teilnehmer f\u00fcllten einen Fragebogen zu Lebensgewohnheiten aus, es wurde der Blutdruck gemessen und eine Urinprobe entnommen. Natrium und Kalium im Urin wurden verwendet, um die Nahrungsaufnahme abzusch\u00e4tzen. Die Teilnehmer wurden entsprechend ihrer Natriumaufnahme (niedrig\/mittel\/hoch) und Kaliumaufnahme (niedrig\/mittel\/hoch) in Tertile eingeteilt.<\/p>\n

Die Forscher analysierten den Zusammenhang zwischen Kaliumaufnahme und Blutdruck nach Anpassung an Alter, Geschlecht und Natriumaufnahme. Der Kaliumkonsum (in Gramm pro Tag) war bei Frauen mit dem Blutdruck verbunden<\/a> \u2013 mit steigender Aufnahme sank der Blutdruck. Bei der Analyse des Zusammenhangs nach Natriumaufnahme (niedrig\/mittel\/hoch) wurde die Beziehung zwischen Kalium und Blutdruck nur bei Frauen mit hoher Natriumaufnahme beobachtet, bei denen jede Zunahme des t\u00e4glichen Kaliums um 1 Gramm mit einem um 2,4 mmHg niedrigeren systolischen Wert verbunden war. Bei M\u00e4nnern gab es keinen Zusammenhang zwischen Kalium und Blutdruck.<\/p>\n

Frauen profitieren st\u00e4rker als M\u00e4nner<\/h3>\n

W\u00e4hrend einer medianen Nachbeobachtungszeit von 19,5 Jahren wurden 13.596 (55 %) der Teilnehmer ins Krankenhaus eingeliefert oder starben aufgrund von Herz-Kreislauf-Erkrankungen<\/a>. Die Forscher analysierten den Zusammenhang zwischen Kaliumaufnahme und kardiovaskul\u00e4ren Ereignissen nach Anpassung an Alter, Geschlecht, Body-Mass-Index, Natriumaufnahme, Einnahme von Lipidsenkern, Rauchen, Alkoholaufnahme, Diabetes und fr\u00fcherem Herzinfarkt oder Schlaganfall. In der Gesamtkohorte hatten Personen im h\u00f6chsten Tertil der Kaliumzufuhr ein um 13 % geringeres Risiko f\u00fcr kardiovaskul\u00e4re Ereignisse im Vergleich zu Personen im niedrigsten Tertil. Bei getrennter Analyse von M\u00e4nnern und Frauen betrug die entsprechende Risikominderung 7\u00a0 bzw. 11 %. Die Salzmenge in der Nahrung hatte keinen Einfluss auf die Beziehung zwischen Kalium und kardiovaskul\u00e4ren Ereignissen bei M\u00e4nnern oder Frauen.<\/p>\n

\"shutterstock<\/a>Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass Kalium zur Erhaltung der Herzgesundheit beitr\u00e4gt, aber dass Frauen mehr davon profitieren als M\u00e4nner. Die Beziehung zwischen Kalium und kardiovaskul\u00e4ren Ereignissen war unabh\u00e4ngig von der Salzaufnahme dieselbe, was darauf hindeutet, dass Kalium dar\u00fcber hinaus noch andere M\u00f6glichkeiten hat, das Herz zu sch\u00fctzen.<\/p>\n

Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt, dass Erwachsene mindestens 3,5 Gramm Kalium und weniger als 2 Gramm Natrium (5 Gramm Salz) pro Tag zu sich nehmen.2 Zu kaliumreichen Lebensmitteln geh\u00f6ren Gem\u00fcse, Obst, N\u00fcsse, Bohnen, Milchprodukte und Fisch. Beispielsweise enth\u00e4lt eine 115-Gramm-Banane 375 mg Kalium, 154 Gramm gekochter Lachs 780 mg, eine 136-Gramm-Kartoffel 500 mg und 1 Tasse Milch 375 mg.<\/p>\n

Die Ergebnisse zeigen, dass eine herzgesunde Ern\u00e4hrung \u00fcber die Begrenzung des Salzgehalts<\/a> hinausgeht und den Kaliumgehalt erh\u00f6ht. Lebensmittelunternehmen k\u00f6nnten helfen, indem sie in verarbeiteten Lebensmitteln herk\u00f6mmliches Salz auf Natriumbasis durch eine Alternative zu Kaliumsalz ersetzen. Dar\u00fcber hinaus sollten frische, unverarbeitete Lebensmittel bevorzugt werden, da sie sowohl reich an Kalium als auch salzarm sind.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Zusammen mit Natrium und Chlorid geh\u00f6rt Kalium zu den wichtigsten Elektrolyten des K\u00f6rpers. Dieses essentielle Element ist bei der Weiterleitung von Nervenimpulsen beteilitgt, der Regulation des Blutdrucks und spielt eine entscheidene Rolle f\u00fcr eine gesunde Herzfunktion. Geringere Mengen des Stoffes finden sich in Leberzellen und den Zellen der Knochen sowie den roten Blutk\u00f6rperchen. Die Geheimnisse […]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":45302,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"categories":[139,122],"tags":[],"class_list":{"0":"post-45321","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-circadianer-rhythmus","8":"category-gesundes-herz","9":"entry"},"acf":[],"yoast_head":"\nKalium ist entscheidend f\u00fcr den circadianen Rhythmus in den roten Blutk\u00f6rperchen – Chronobiology.com<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Zusammen mit Natrium und Chlorid geh\u00f6rt Kalium zu den wichtigsten Elektrolyten des K\u00f6rpers. Kalium findet sich auch in den Blutk\u00f6rperchen.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/kalium-ist-entscheidend-fuer-den-circadianen-rhythmus-in-den-roten-blutkoerperchen\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kalium ist entscheidend f\u00fcr den circadianen Rhythmus in den roten Blutk\u00f6rperchen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zusammen mit Natrium und Chlorid geh\u00f6rt Kalium zu den wichtigsten Elektrolyten des K\u00f6rpers. Kalium findet sich auch in den Blutk\u00f6rperchen.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/kalium-ist-entscheidend-fuer-den-circadianen-rhythmus-in-den-roten-blutkoerperchen\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Chronobiology.com\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/chronobiology\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-02-13T13:31:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Shutterstock_1391802734.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1800\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"679\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Denise Abraham\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@chronobionews\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@chronobionews\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Denise Abraham\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/kalium-ist-entscheidend-fuer-den-circadianen-rhythmus-in-den-roten-blutkoerperchen\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/kalium-ist-entscheidend-fuer-den-circadianen-rhythmus-in-den-roten-blutkoerperchen\/\"},\"author\":{\"name\":\"Denise Abraham\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#\/schema\/person\/d87d6fd6ff2c535fecb1230d3eb71ea4\"},\"headline\":\"Kalium ist entscheidend f\u00fcr den circadianen Rhythmus in den roten Blutk\u00f6rperchen\",\"datePublished\":\"2023-02-13T13:31:44+00:00\",\"dateModified\":\"2023-02-13T13:31:44+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/kalium-ist-entscheidend-fuer-den-circadianen-rhythmus-in-den-roten-blutkoerperchen\/\"},\"wordCount\":936,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/kalium-ist-entscheidend-fuer-den-circadianen-rhythmus-in-den-roten-blutkoerperchen\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Shutterstock_1391802734.jpg\",\"articleSection\":[\"Circadianer Rhythmus\",\"Gesundes Herz\"],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/kalium-ist-entscheidend-fuer-den-circadianen-rhythmus-in-den-roten-blutkoerperchen\/\",\"url\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/kalium-ist-entscheidend-fuer-den-circadianen-rhythmus-in-den-roten-blutkoerperchen\/\",\"name\":\"Kalium ist entscheidend f\u00fcr den circadianen Rhythmus in den roten Blutk\u00f6rperchen – Chronobiology.com\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/kalium-ist-entscheidend-fuer-den-circadianen-rhythmus-in-den-roten-blutkoerperchen\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/kalium-ist-entscheidend-fuer-den-circadianen-rhythmus-in-den-roten-blutkoerperchen\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Shutterstock_1391802734.jpg\",\"datePublished\":\"2023-02-13T13:31:44+00:00\",\"dateModified\":\"2023-02-13T13:31:44+00:00\",\"description\":\"Zusammen mit Natrium und Chlorid geh\u00f6rt Kalium zu den wichtigsten Elektrolyten des K\u00f6rpers. Kalium findet sich auch in den Blutk\u00f6rperchen.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/kalium-ist-entscheidend-fuer-den-circadianen-rhythmus-in-den-roten-blutkoerperchen\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/kalium-ist-entscheidend-fuer-den-circadianen-rhythmus-in-den-roten-blutkoerperchen\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/kalium-ist-entscheidend-fuer-den-circadianen-rhythmus-in-den-roten-blutkoerperchen\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Shutterstock_1391802734.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Shutterstock_1391802734.jpg\",\"width\":1800,\"height\":679,\"caption\":\"Potassium is Crucial For the Circadian Rhythm in Red Blood Cells\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/kalium-ist-entscheidend-fuer-den-circadianen-rhythmus-in-den-roten-blutkoerperchen\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kalium ist entscheidend f\u00fcr den circadianen Rhythmus in den roten Blutk\u00f6rperchen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#website\",\"url\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/\",\"name\":\"Chronobiology.com\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#organization\",\"name\":\"Chronobiology\",\"url\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/chronobiology_logo_en_r.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/chronobiology_logo_en_r.png\",\"width\":375,\"height\":90,\"caption\":\"Chronobiology\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/chronobiology\",\"https:\/\/x.com\/chronobionews\",\"https:\/\/www.instagram.com\/chronobiology\/\",\"https:\/\/www.pinterest.com\/chronobiology\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#\/schema\/person\/d87d6fd6ff2c535fecb1230d3eb71ea4\",\"name\":\"Denise Abraham\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1f5f3b4539445948cff0a9d5030ef919?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1f5f3b4539445948cff0a9d5030ef919?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Denise Abraham\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kalium ist entscheidend f\u00fcr den circadianen Rhythmus in den roten Blutk\u00f6rperchen – Chronobiology.com","description":"Zusammen mit Natrium und Chlorid geh\u00f6rt Kalium zu den wichtigsten Elektrolyten des K\u00f6rpers. Kalium findet sich auch in den Blutk\u00f6rperchen.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/kalium-ist-entscheidend-fuer-den-circadianen-rhythmus-in-den-roten-blutkoerperchen\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Kalium ist entscheidend f\u00fcr den circadianen Rhythmus in den roten Blutk\u00f6rperchen","og_description":"Zusammen mit Natrium und Chlorid geh\u00f6rt Kalium zu den wichtigsten Elektrolyten des K\u00f6rpers. Kalium findet sich auch in den Blutk\u00f6rperchen.","og_url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/kalium-ist-entscheidend-fuer-den-circadianen-rhythmus-in-den-roten-blutkoerperchen\/","og_site_name":"Chronobiology.com","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/chronobiology","article_published_time":"2023-02-13T13:31:44+00:00","og_image":[{"width":1800,"height":679,"url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Shutterstock_1391802734.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Denise Abraham","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@chronobionews","twitter_site":"@chronobionews","twitter_misc":{"Verfasst von":"Denise Abraham","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"5\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/kalium-ist-entscheidend-fuer-den-circadianen-rhythmus-in-den-roten-blutkoerperchen\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/kalium-ist-entscheidend-fuer-den-circadianen-rhythmus-in-den-roten-blutkoerperchen\/"},"author":{"name":"Denise Abraham","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#\/schema\/person\/d87d6fd6ff2c535fecb1230d3eb71ea4"},"headline":"Kalium ist entscheidend f\u00fcr den circadianen Rhythmus in den roten Blutk\u00f6rperchen","datePublished":"2023-02-13T13:31:44+00:00","dateModified":"2023-02-13T13:31:44+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/kalium-ist-entscheidend-fuer-den-circadianen-rhythmus-in-den-roten-blutkoerperchen\/"},"wordCount":936,"publisher":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/kalium-ist-entscheidend-fuer-den-circadianen-rhythmus-in-den-roten-blutkoerperchen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Shutterstock_1391802734.jpg","articleSection":["Circadianer Rhythmus","Gesundes Herz"],"inLanguage":"de"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/kalium-ist-entscheidend-fuer-den-circadianen-rhythmus-in-den-roten-blutkoerperchen\/","url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/kalium-ist-entscheidend-fuer-den-circadianen-rhythmus-in-den-roten-blutkoerperchen\/","name":"Kalium ist entscheidend f\u00fcr den circadianen Rhythmus in den roten Blutk\u00f6rperchen – Chronobiology.com","isPartOf":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/kalium-ist-entscheidend-fuer-den-circadianen-rhythmus-in-den-roten-blutkoerperchen\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/kalium-ist-entscheidend-fuer-den-circadianen-rhythmus-in-den-roten-blutkoerperchen\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Shutterstock_1391802734.jpg","datePublished":"2023-02-13T13:31:44+00:00","dateModified":"2023-02-13T13:31:44+00:00","description":"Zusammen mit Natrium und Chlorid geh\u00f6rt Kalium zu den wichtigsten Elektrolyten des K\u00f6rpers. Kalium findet sich auch in den Blutk\u00f6rperchen.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/kalium-ist-entscheidend-fuer-den-circadianen-rhythmus-in-den-roten-blutkoerperchen\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/kalium-ist-entscheidend-fuer-den-circadianen-rhythmus-in-den-roten-blutkoerperchen\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/kalium-ist-entscheidend-fuer-den-circadianen-rhythmus-in-den-roten-blutkoerperchen\/#primaryimage","url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Shutterstock_1391802734.jpg","contentUrl":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Shutterstock_1391802734.jpg","width":1800,"height":679,"caption":"Potassium is Crucial For the Circadian Rhythm in Red Blood Cells"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/kalium-ist-entscheidend-fuer-den-circadianen-rhythmus-in-den-roten-blutkoerperchen\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kalium ist entscheidend f\u00fcr den circadianen Rhythmus in den roten Blutk\u00f6rperchen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#website","url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/","name":"Chronobiology.com","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#organization","name":"Chronobiology","url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/chronobiology_logo_en_r.png","contentUrl":"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/chronobiology_logo_en_r.png","width":375,"height":90,"caption":"Chronobiology"},"image":{"@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/chronobiology","https:\/\/x.com\/chronobionews","https:\/\/www.instagram.com\/chronobiology\/","https:\/\/www.pinterest.com\/chronobiology\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#\/schema\/person\/d87d6fd6ff2c535fecb1230d3eb71ea4","name":"Denise Abraham","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1f5f3b4539445948cff0a9d5030ef919?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/1f5f3b4539445948cff0a9d5030ef919?s=96&d=mm&r=g","caption":"Denise Abraham"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45321"}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=45321"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45321\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":45325,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45321\/revisions\/45325"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/45302"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45321"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=45321"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=45321"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}