{"id":36102,"date":"2021-04-21T02:29:46","date_gmt":"2021-04-21T09:29:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chronobiology.com\/?p=36102"},"modified":"2021-04-21T02:29:46","modified_gmt":"2021-04-21T09:29:46","slug":"melatonin-schuetzt-mitochondrien-vor-den-schaedlichen-auswirkungen-von-coronaviren","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/melatonin-schuetzt-mitochondrien-vor-den-schaedlichen-auswirkungen-von-coronaviren\/","title":{"rendered":"Melatonin sch\u00fctzt Mitochondrien vor den sch\u00e4dlichen Auswirkungen von Coronaviren"},"content":{"rendered":"

Neue Forschungsergebnisse beleuchten die Zusammenh\u00e4nge zwischen der Gesundheit und Leistung der Mitochondrien, den Auswirkungen von Melatonin und Coronaviren, und zeigen insbesondere, wie Melatonin die Mitochondrien sch\u00fctzt, und m\u00f6glicherweise die Effekte der Coronaviren verringert.<\/p>\n

In der Studie, die von der Fachzeitschrift Pharmacology and Therapeutics<\/em><\/a> ver\u00f6ffentlicht wurde, stellten die Forscher fest, dass Coronaviren offenbar auf die Mitochondrien abzielen<\/a> und Melatonin Schutz vor jenen Sch\u00e4den bietet, die diese Viren verursachen. Diese Forschung unterstreicht die Tatsache, dass Melatonin neben seinen vielen anderen Funktionen im K\u00f6rper, eine wichtige Rolle bei der Funktion des Immunsystems spielt.<\/p>\n

Dieses tiefere Verst\u00e4ndnis \u00fcber die Funktionsweise von Coronaviren auf zellul\u00e4rer Ebene und der Rolle von Melatonin bei der Abschw\u00e4chung von Virussch\u00e4den und der Wahrung der Immunfunktion, kann zu effektiveren Behandlungsoptionen bei Covid-19 f\u00fchren.<\/p>\n

Untersuchung der Mitochondrienfunktion<\/h2>\n

\"Horizontal<\/a>Mitochondrien<\/a> sind mit Doppelmembran umwickelte Organellen – spezialisierte Strukturen innerhalb einer Zelle, die f\u00fcr bestimmte Aufgaben verantwortlich sind – die Energieerzeugung ist eine ihrer Hauptfunktionen im K\u00f6rper. W\u00e4hrend die Unterst\u00fctzung des Prozesses der Umwandlung von Nahrungsmitteln in jene Energie, die f\u00fcr die gro\u00dfe Anzahl von K\u00f6rperprozessen ben\u00f6tigt wird, eine prim\u00e4re mitochondriale Funktion ist, sind die Mitochondrien auch f\u00fcr angeborene Immunit\u00e4tsprozesse und den Kalziumaustauschprozess wesentlich<\/a>, der f\u00fcr die Regulierung zellul\u00e4rer Stoffwechselprozesse wesentlich ist.<\/p>\n

Die Signal\u00fcbertragung oder Kommunikation innerhalb des Immunsystems ist eine weitere wichtige mitochondriale Funktion. Mitochondriale Dysfunktion ist mit einer Vielzahl von Krankheiten<\/a> verbunden, einschlie\u00dflich Diabetes und anderen Leiden, die mit Stoffwechselst\u00f6rungen verbunden sind, sowie Krankheiten, die mit Entz\u00fcndungen einhergehen. Mitochondriale Dysfunktion steht zudem mit Krankheiten wie Parkinson, Alzheimer, Schizophrenie und bipolarer St\u00f6rung in Zusammenhang.<\/p>\n

Der Einfluss von Coronaviren auf die Mitochondrien<\/h2>\n

Laut der neuen Forschung wirken sich Coronaviren auf die Mitochondrien auf eine Weise aus, die ihre Funktion st\u00f6rt<\/a> und es dem Virus erm\u00f6glicht, sich freier zu replizieren. Eine M\u00f6glichkeit, wie diese Viren die Funktionsf\u00e4higkeit der Mitochondrien beeintr\u00e4chtigen, besteht darin, mitochondriale antivirale Signalproteine \u200b\u200b(MAVS)<\/a> zu st\u00f6ren. Diese Proteine \u200b\u200bk\u00f6nnen einer von einem Virus befallenen Zelle signalisieren, sich selbst zu zerst\u00f6ren, anstatt sich zu replizieren.<\/p>\n

Durch das Eindringen in Angiotensin-Converting-Enzym-2 (ACE2) -Rezeptoren st\u00f6ren Coronaviren die regulatorischen und energieerzeugenden Funktionen der Mitochondrien. Diese St\u00f6rungen, die f\u00fcr sich genommen problematisch sind, lenken auch die mitochondriale Energie<\/a> von der Bek\u00e4mpfung des Virus ab.<\/p>\n

Wie Melatonin die Mitochondrien sch\u00fctzt<\/h2>\n

Melatonin<\/a> ist am bekanntesten f\u00fcr seine Rolle bei der Aufrechterhaltung eines gesunden Tagesrhythmus und der F\u00f6rderung der Schlafqualit\u00e4t, die f\u00fcr eine gute Gesundheit unerl\u00e4sslich ist. Im Zusammenhang mit dem Schutz der Mitochondrien durch Melatonin hat das Hormon jedoch eine Reihe wichtiger Funktionen.<\/p>\n

Es ist seit langem<\/a> als starkes Antioxidans bekannt, und spielt eine wichtige Rolle bei der Regulierung von Entz\u00fcndungen. Durch seine entz\u00fcndungshemmende Wirkung und seine Rolle bei der Regulierung des zytosolischen Kalziumspiegels tr\u00e4gt Melatonin zur Aufrechterhaltung der strukturellen Integrit\u00e4t der Mitochondrien bei. Diese entz\u00fcndungshemmende Wirkung ist ein wesentlicher Bestandteil wenn es darum geht, den gef\u00e4hrlichen Zytokinsturm zu verhindern, eines wichtigen au\u00dfer Kontrolle geratenen Ereignisses der entz\u00fcndlichen Immunantwort, das zu Organversagen f\u00fchren kann.<\/p>\n

Laut Forschern tr\u00e4gt Melatonin dazu bei, den durch das Coronavirus verursachten Schaden durch regulatorische Ma\u00dfnahmen zu mindern, die zur Aufrechterhaltung der Zellsignalisierung und zur Unterst\u00fctzung mitochondrialer Aktivit\u00e4ten, einschlie\u00dflich der Energieerzeugung, beitragen. Es spielt auch eine regulatorische Rolle bei der mechanischen Funktion des Immunsystems, einschlie\u00dflich der Wirkung nat\u00fcrlicher Killerzellen. Die Steigerung der Leistung des Immunsystems ist eine weitere M\u00f6glichkeit, mit der Melatonin die Mitochondrienfunktionen sch\u00fctzt.<\/p>\n

Im Alter sinkt der Melatoninspiegel<\/h2>\n

Die Forscher stellten fest, dass m\u00f6glicherweise ein Melatonin-Zusammenhang besteht, der erkl\u00e4rt, warum das Coronavirus bei \u00e4lteren Menschen tendenziell schwerwiegender verl\u00e4uft. Mit zunehmendem Alter nimmt der Melatoninspiegel ab. Diese Reduzierung hat nat\u00fcrlich Konsequenzen. Diese k\u00f6nnen eine verminderte Immunfunktion und eine schlechtere Gesundheit sowie Funktion der Mitochondrien umfassen; Auswirkungen, die uns anf\u00e4lliger f\u00fcr die Folgen von Coronaviren und andere Krankheiten machen k\u00f6nnen.<\/p>\n

Da dieses Hormon, das haupts\u00e4chlich von der Zirbeldr\u00fcse<\/a> des Gehirns produziert wird, ein wesentlicher Bestandteil einer optimalen Gesundheit ist, ist es wichtig, proaktiv einen gesunden Melatoninspiegel aufrechtzuerhalten, insbesondere, wenn wir uns im mittleren Alter und dar\u00fcber hinaus befinden.<\/p>\n

Einen gesunden Melatoninspiegel aufrechterhalten<\/h2>\n

\"Horizontal<\/a>Wie auf dem Gebiet der Chronobiologie<\/a>, einem Zweig der biologischen Forschung, der sich auf nat\u00fcrliche Rhythmen spezialisiert hat, gezeigt wurde, finden viele biologische Prozesse und Funktionen zu bestimmten Tageszeiten statt. Die Melatoninproduktion erfolgt in der Regel nachts. Licht<\/a> sowie sein Mangel sind ein wichtiger Umweltfaktor f\u00fcr seine Produktion. Eine effektivere Schlafhygiene und ein besseres Lichtbewusstsein k\u00f6nnen daher zur Verbesserung Ihres Melatoninspiegels beitragen.<\/p>\n

Sorgen Sie f\u00fcr regelm\u00e4\u00dfige Schlafens- und Aufstehzeiten. Vermeiden Sie abends helles Licht und Licht von elektronischen Ger\u00e4ten, insbesondere in den zwei Stunden vor dem Schlafengehen. Seien Sie vor allem in der Morgensonne k\u00f6rperlich aktiv, um einen erholsameren Schlaf und eine bessere Melatoninproduktion zu f\u00f6rdern.<\/p>\n

Die Ern\u00e4hrung und der Zeitpunkt der Mahlzeiten sind ebenfalls ein wichtiger Aspekt. Beseitigen Sie stark verarbeitete Lebensmittel aus Ihrer t\u00e4glichen Kost. Greifen Sie stattdessen zu Nahrungsmitteln<\/a>, welche die Melatoninproduktion steigern, wie Eier, Fisch, der reich an Omega-3-Fetts\u00e4uren ist, N\u00fcsse, Kirschen und Milch. Achten Sie auf regelm\u00e4\u00dfige Essenszeiten und vermeiden Sie abends schwere Lebensmittel. Ein Melatoninpr\u00e4parat<\/a> kann helfen, den Melatoninspiegel zu erh\u00f6hen. Gleichzeitig sollten Sie \u00c4nderungen in Ihrem Lebensstil vornehmen, um den Melatoninspiegel auf nat\u00fcrliche Weise zu verbessern.<\/p>\n

Potenzial zur Verbesserung der Coronavirus-Behandlung<\/h2>\n

Angesichts der detaillierteren Informationen \u00fcber die Wirkungsweise von Coronaviren auf zellul\u00e4rer Ebene und ihre Auswirkungen auf die Kraftzellen des K\u00f6rpers sind die Forscher optimistisch, dass ihre Erkenntnisse \u00fcber die Rolle von Melatonin beim Schutz der Mitochondrien zu einer wirksameren Behandlung von Covid-19 f\u00fchren k\u00f6nnten. Gleichzeitig wird die wichtige Bedeutung der Aufrechterhaltung eines gesunden Melatoninspiegels betont.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Neue Forschungsergebnisse beleuchten die Zusammenh\u00e4nge zwischen der Gesundheit und Leistung der Mitochondrien, den Auswirkungen von Melatonin und Coronaviren, und zeigen insbesondere, wie Melatonin die Mitochondrien sch\u00fctzt, und m\u00f6glicherweise die Effekte der Coronaviren verringert. 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