{"id":32761,"date":"2020-05-21T05:55:57","date_gmt":"2020-05-21T12:55:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chronobiology.com\/?p=32761"},"modified":"2021-03-22T19:50:49","modified_gmt":"2021-03-23T02:50:49","slug":"melatonin-wird-viral-medizinische-studien-untersuchen-melatonin-und-viruserkrankungen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/melatonin-wird-viral-medizinische-studien-untersuchen-melatonin-und-viruserkrankungen\/","title":{"rendered":"Melatonin wird viral: Medizinische Studien untersuchen Melatonin und Viruserkrankungen"},"content":{"rendered":"

Das Thema Viruserkrankungen hat bereits einen gro\u00dfen Teil des Jahres 2020 in Anspruch genommen, und das Leben und den Lebensstil auf eine Weise beeinflusst, die wir uns bislang nicht h\u00e4tten vorstellen k\u00f6nnen. Obwohl neue Therapien in der Entwicklung sind, besteht die beste Abwehr gegen Viren und die von ihnen verursachten Krankheiten darin, sicherzustellen, dass wir ein starkes, gesundes Immunsystem aufrechterhalten. Aktuelle Forschungen zu Melatonin und Viruserkrankungen legen nahe, dass es entscheidend sein kann, ausreichend von diesem bedeutenden Hormon zu produzieren, um die Gesundheit in Zeiten einer Pandemie wie Covid-19 zu gew\u00e4hrleisten.<\/p>\n

Unterst\u00fctzung des Immunsystems<\/h2>\n

\"Melatonin<\/a>Ein starkes Immunsystem ist entscheidend, um einen Virusausbruch zu \u00fcberstehen. Manchmal ist jedoch eine \u00dcberreaktion des Immunsystems Teil des Problems. Wenn das Immunsystem auf einen viralen Eindringling \u00fcberreagiert, kann die daraus resultierende Entz\u00fcndung Fieber und sogar Organversagen verursachen.<\/p>\n

Melatonin ist ein starkes Antioxidans<\/a>, das einen Gro\u00dfteil der durch die Immunantwort verursachten Entz\u00fcndungen reduziert. Dar\u00fcber hinaus scheint dieses Hormon einige der Rezeptoren zu regulieren, auf die Viren angewiesen sind, um die Zellen zu infizieren. Eine k\u00fcrzlich durchgef\u00fchrte Studie ergab, dass Melatonin die Anzahl der ACE2-Rezeptoren reduziert<\/a>, die von den Coronaviren zum Angriff auf Zellen verwendet werden. Dies erm\u00f6glicht dem K\u00f6rper, ein Virus effektiver abzuwehren, und gleichzeitig vor Sch\u00e4den an den Organen zu sch\u00fctzen. Bei Krankheiten wie dem Coronavirus, die t\u00f6dliche systemische Entz\u00fcndungen ausl\u00f6sen k\u00f6nnen, ist dies besonders wichtig.<\/p>\n

Der nat\u00fcrliche Immunmodulator, den Sie ben\u00f6tigen<\/h2>\n

Die Erforschung der menschlichen Reaktion auf Viren ist entscheidend, um zu verstehen, wie man in Zeiten von Viruserkrankungen gesund bleiben kann. Wenn ein Virus in den K\u00f6rper gelangt, bindet es sich n\u00e4mlich an Zellrezeptoren und dringt in die Zellen ein. Dort verwendet das Virus die eigene Zellreplikationsmaschinerie, um Tausende von Kopien von sich selbst zu erstellen. Diese Klone platzen aus der Zelle und verbreiten die Infektion weiter.<\/p>\n

Der K\u00f6rper reagiert auf verschiedene Arten auf eine virale Bedrohung. Erstens existieren Immunzellen, die infizierte Zellen erkennen und abt\u00f6ten, wodurch verhindert wird, dass sich das Virus repliziert und somit ausbreitet. Zweitens setzt der K\u00f6rper systemische Biochemikalien frei, die dem Immunsystem helfen, effektiver zu handeln. Das Immunsystem erh\u00f6ht die Temperatur, da Hitze Viren zerst\u00f6rt. Blutzellen werden \u201eundicht\u201c, sodass Immunzellen und jene Fl\u00fcssigkeiten, die sie transportieren, effektiver vom Blutkreislauf zu den betroffenen Organen gelangen k\u00f6nnen.<\/p>\n

Obwohl dies wirksame Reaktionen sind, ist es wichtig, dass das Immunsystem gerade genug arbeitet, um das Virus abzut\u00f6ten, und eine Sch\u00e4digung des eigenen Gewebes verhindert. Dabei handelt es sich um heikles Gleichgewicht. Viele der am meisten gef\u00fcrchteten Viren sind nicht wegen des Virus selbst t\u00f6dlich, sondern wegen der Reaktion des K\u00f6rpers auf die Infektion. Systemische Entz\u00fcndungen k\u00f6nnen Lungenversagen, Herzsch\u00e4den und eine Vielzahl anderer gef\u00e4hrlicher Zust\u00e4nde verursachen.<\/p>\n

Melatonin ist ein starker Immunmodulator<\/a>, der dem Immunsystem hilft, sicher und effektiv zu handeln. Immunmodulatoren halten das Immunsystem stark und verhindern gleichzeitig einen Teil der Zell- und Organsch\u00e4den, die durch eine \u00fcberm\u00e4\u00dfige Wachsamkeit entstehen k\u00f6nnen. Untersuchungen haben ergeben, dass Melatonin besonders bei \u00e4lteren Menschen<\/a> effektiv ist, die am wahrscheinlichsten durch die Reaktion des K\u00f6rpers auf eine Virusinfektion gesch\u00e4digt werden.<\/p>\n

Melatonin und Viruserkrankungen: Wie Sie gesund bleiben<\/h2>\n

In Studien wurde festgestellt, dass Melatonin besonders wirksam bei der Bek\u00e4mpfung von Coronaviren<\/a> und anderen Krankheiten ist, die in den letzten Jahren Schlagzeilen gemacht haben. Obwohl es Viren nicht direkt abt\u00f6tet, hilft es dem K\u00f6rper, sicher und effektiv bei einer Immunantwort gegen Eindringlinge zu arbeiten.<\/p>\n

Obwohl Covid-19 die schwerste Pandemie ist, die die aktuelle Generation jemals erlebt hat, handelt es sich dabei nicht um das einzige Virus, das Masseninfektionen und Angst verursacht hat. In der Vergangenheit haben mehrere Influenza-St\u00e4mme den Globus in \u00e4hnlicher Anzahl erfasst. Dar\u00fcber hinaus wird es wahrscheinlich neu auftretende Viren geben, die vielleicht die n\u00e4chste Pandemie ausl\u00f6sen.<\/p>\n

Obwohl es wichtig ist, antivirale Behandlungen und Impfstoffe zu entwickeln, ist es auch entscheidend, ein starkes Immunsystem aufrechtzuerhalten. Melatonin ist ein bedeutender Teil eines gesunden Lebensstils, das Ihnen dabei hilft, sich vor einem Ausbruch zu sch\u00fctzen.<\/p>\n

F\u00fcr einen hohen Melatonin-Spiegel sorgen<\/h2>\n

\"Melatonin<\/a>Wenn Sie sich Sorgen machen, die aktuelle Pandemie oder zuk\u00fcnftige Virusinfektionen zu \u00fcberstehen, hat die Forschung zu Melatonin und Viruserkrankungen gezeigt, dass es essentiell ist, den Melatoninspiegel auf einem hohen Level zu halten. Hierf\u00fcr gibt es verschiedene Ma\u00dfnahmen. Die Einhaltung eines gut regulierten Tagesrhythmus ist der erste Schritt, um dem K\u00f6rper zu helfen, sein eigenes Schlafhormon zu produzieren. Das bedeutet, nicht nur f\u00fcr ausreichend Schlaf zu sorgen, sondern jede Nacht zur gleichen Zeit ins Bett zu gehen, und in einem dunklen Raum zu schlafen, der frei von Elektronik und anderen Arten von k\u00fcnstlichem Licht ist.<\/p>\n

Da unser modernes Leben diese Aufgabe schwierig oder sogar unm\u00f6glich macht, gibt es auch Erg\u00e4nzungsmittel, die Ihnen zu einem angemessenen Melatoninspiegel verhelfen, der f\u00fcr die Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit erforderlich ist. Diese gelten als sicher, da sie identisch mit dem vom K\u00f6rper produzierten Melatonin sind, und unterst\u00fctzen Sie dabei, ein starkes Immunsystem zu jenen Zeiten aufrechtzuerhalten<\/a>, zu denen Sie es am dringendsten ben\u00f6tigen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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