{"id":26741,"date":"2018-08-01T04:38:31","date_gmt":"2018-08-01T11:38:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chronobiology.com\/?p=26741"},"modified":"2020-10-10T21:59:29","modified_gmt":"2020-10-11T04:59:29","slug":"warum-symptome-von-zwangsstoerungen-zunehmen-wenn-sich-der-breitengrad-erhoeht","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/warum-symptome-von-zwangsstoerungen-zunehmen-wenn-sich-der-breitengrad-erhoeht\/","title":{"rendered":"Warum Symptome von Zwangsst\u00f6rungen zunehmen, wenn sich der Breitengrad erh\u00f6ht"},"content":{"rendered":"<p><span id=\"result_box\" class=\"\" lang=\"de\" tabindex=\"-1\"><span class=\"\">Unsere K\u00f6rper haben sich entwickelt, um eine ziemlich komplexe Beziehung mit den Zyklen von Sonne und Mond zu teilen &#8211; und da unser Leben immer h\u00e4ufiger drinnen stattfindet, m\u00fcssen Forscher in der Tat offen legen, auf wie viele Arten uns Sonnenstrahlen beeinflussen.<br \/>\n<\/span><\/span><\/p>\n<p><span id=\"result_box\" class=\"\" lang=\"de\" tabindex=\"-1\">Wir wissen seit geraumer Zeit, dass Sonnenlicht, vor allem ein Mangel, erhebliche Auswirkungen auf unsere <a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/de\/ultradiane-rhythmen-der-schluessel-zur-mentalen-gesundheit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">psychische Gesundheit<\/a> hat. <span class=\"\">Zum Beispiel wurde bereits belegt, dass niedrigere Spiegel an Serotonin, Vitamin D und Melatonin auftreten, wenn nicht gen\u00fcgend Tageslicht vorhanden ist &#8211; Faktoren, die mit Depression und kognitiven Beeintr\u00e4chtigungen verbunden sind.<\/span> <span class=\"\">Ist es also m\u00f6glich, dass ein Mangel an Sonnenlicht auch zu anderen psychischen St\u00f6rungen beitragen kann?<\/span> <span class=\"\">Genau das wollten Wissenschaftler der Binghamton University herausfinden, w\u00e4hrend sie die Beziehung zwischen Zwangsst\u00f6rungen und ihrem geografischen Standort untersuchten.<\/span> <span class=\"\">Laut der neu ver\u00f6ffentlichten Studie beeinflusst der Wohnort einer Person den Schweregrad ihrer Zwangsst\u00f6rungssymptome.<br \/>\n<\/span><\/span><\/p>\n<p><span id=\"result_box\" class=\"\" lang=\"de\" tabindex=\"-1\"><span class=\"st\">\u201e<\/span>Die Ergebnisse dieses Projekts sind aufregend, weil sie einen zus\u00e4tzlichen Beweis f\u00fcr eine neue Denkweise \u00fcber Zwangsst\u00f6rungen liefern. <span class=\"\">Insbesondere zeigen sie, dass das Leben in Gebieten mit mehr Sonnenlicht mit niedrigeren Zwangsst\u00f6rungsraten zusammenh\u00e4ngt<span class=\"st\">\u201c<\/span>, so Meredith Coles, Ph.D., Erstautorin der Studie und Professor f\u00fcr Psychologie an der Binghamton University.<\/span><\/span><\/p>\n<h2>Was versteht man unter Zwangsst\u00f6rungen?<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/why-ocd-symptoms-increase-as-latitude-increases-2-e1533161255603.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-26703 alignright\" src=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/why-ocd-symptoms-increase-as-latitude-increases-2-300x200.jpg\" alt=\"Why OCD Symptoms Increase as Latitude Increases 1\" width=\"300\" height=\"200\" \/><\/a>Eine Zwangsst\u00f6rung ist eine ziemlich h\u00e4ufig diagnostizierte Angstst\u00f6rung. In Deutschland sind etwa ein bis zwei Prozent aller Erwachsenen von dieser Art der St\u00f6rung betroffen, wobei die Pr\u00e4valenz der Erkrankung in den letzten Jahren bei Frauen etwas h\u00f6her ist als bei M\u00e4nnern. <span class=\"\">Zwangsst\u00f6rungen k\u00f6nnen M\u00e4nner, Frauen und Kinder jeden Alters betreffen, der typische Zeitpunkt, zu dem die Erkrankung auftritt, ist jedoch das fr\u00fche Erwachsenenalter, etwa im Alter von 19 Jahren. Laut der <a href=\"http:\/\/www.who.int\/healthinfo\/statistics\/bod_obsessivecompulsive.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">WHO<\/a> ist dies weltweit eine der Hauptursachen f\u00fcr krankheitsbedingte Behinderungen.<br \/>\n<\/span><\/p>\n<p>Personen, bei denen eine Zwangserkrankung diagnostiziert wurde, werden von wiederkehrenden Denkmustern geplagt, und entwickeln oft Verhaltensweisen, die sich stets wiederholen, und die nur schwer oder gar nicht unterdr\u00fcckt werden k\u00f6nnen. Diese Zwangsgedanken und gewohnheitsm\u00e4\u00dfigen Impulse nehmen viel Zeit in Anspruch, erschweren den normalen Alltag enorm, und st\u00f6ren das Leben immens.<\/p>\n<p>Es gibt geteilte Meinungen unter Experten, <a href=\"http:\/\/www.who.int\/healthinfo\/statistics\/bod_obsessivecompulsive.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">was die zugrundeliegenden Ursachen von Zwangsst\u00f6rungen betrifft<\/a>, es wird jedoch allgemein angenommen, dass sie das Ergebnis einer Kombination aus Verhaltens-, kognitiven, genetischen, umweltbedingten und neurobiologischen Faktoren sind, die das Zwangsverhalten einer Person zu einem bestimmten Zeitpunkt ausl\u00f6st.<\/p>\n<h2>Eine ung\u00fcnstig ausgerichtete K\u00f6rperuhr? Fehlende Synchronisation mit dem Tageslicht verschlechtert Symptome<\/h2>\n<p>Viele <a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S1087079212001360\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Menschen mit Zwangsst\u00f6rungen haben Schwierigkeiten, nachts einzuschlafen<\/a>, und schlafen oft viel sp\u00e4ter, um den verlorenen Schlaf nachzuholen. Die Verschiebung ihres Schlaf-Wach-Zyklus entzieht ihnen jedoch die nat\u00fcrliche Exposition gegen\u00fcber Tageslichtstunden, und kann zu schlimmeren Symptomen f\u00fchren.<\/p>\n<p>Dr. Coles erkl\u00e4rt: <span class=\"st\">\u201e<\/span>Dieses verz\u00f6gerte Schlaf-Wach-Muster kann die Exposition gegen\u00fcber Morgenlicht reduzieren, und dadurch m\u00f6glicherweise zu einer Fehlausrichtung zwischen unserer inneren Biologie und dem \u00e4u\u00dferen Hell-Dunkel-Zyklus beitragen.<span class=\"st\">\u201c <\/span> Sie f\u00fcgt hinzu: <span class=\"st\">\u201e<\/span>Menschen, die in Gebieten mit weniger Sonnenlicht leben, haben vielleicht weniger M\u00f6glichkeiten, ihre innere Uhr zu synchronisieren, was zu erh\u00f6hten Zwangsst\u00f6rungssymptomen f\u00fchrt.<span class=\"st\">\u201c<\/span><\/p>\n<p>Die Forscher sammelten ihre Ergebnisse, indem sie fr\u00fchere Studien zu Zwangsst\u00f6rungsraten rund um den Globus beleuchteten, um diese mit der Entfernung des Landes vom \u00c4quator verglichen. Jener <a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/de\/aus-dem-takt-geratener-circadianer-rhythmus-und-neueinstellung-unserer-inneren-uhren\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Fehlausrichtungseffekt<\/a>, der auftritt, ist viel h\u00e4ufiger, je h\u00f6her der Breitengrad &#8211; Bereiche, die weiter weg vom Mittelpunkt des Globus sind -, und insgesamt weniger Sonneneinstrahlung erhalten. Diese Ergebnisse deuten darauf hin, dass Menschen, die in diesen n\u00f6rdlichen Regionen leben, ein erh\u00f6htes Risiko haben, an einer Zwangsst\u00f6rung zu erkranken, und eine Verschlechterung der Symptome zu erleben.<\/p>\n<h2>Zuk\u00fcnftige Forschungen f\u00fcr bessere Behandlungsm\u00f6glichkeiten<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/why-ocd-symptoms-increase-as-latitude-increases-3-e1533161274130.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\" wp-image-26708 alignright\" src=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2018\/08\/why-ocd-symptoms-increase-as-latitude-increases-3-300x218.jpg\" alt=\"Why OCD Symptoms Increase as Latitude Increases 2\" width=\"301\" height=\"219\" \/><\/a>Obwohl es noch zu fr\u00fch ist, aufgrund dieser Daten spezifische Behandlungen zu beginnen, planen die Forscher derzeit eine Reihe zuk\u00fcnftiger Studien, welche die Beziehung zwischen Schlafenszeit und Zwangsst\u00f6rungen weiter untersuchen.<\/p>\n<p>Laut Dr. Coles: <span class=\"st\">\u201e<\/span>Zuerst betrachten wir im Laufe der Zeit immer wieder die Beziehungen zwischen Schlafenszeit und Zwangsst\u00f6rungssymptomen, um \u00fcber kausale Beziehungen nachzudenken. Zweitens messen wir circadiane Rhythmen direkt, indem wir die Melatoninspiegel messen und Menschen Uhren tragen lassen, die ihre Aktivit\u00e4t und Ruhezeiten verfolgen. Schlie\u00dflich erforschen wir, wie Schlafenszeit und Zwangserkrankung zusammenh\u00e4ngen.<span class=\"st\">\u201c <\/span><\/p>\n<p>Die Wissenschaftler sind auch an weiteren Untersuchungen interessiert, die das morgendliche Sonnenlicht untersuchen, und, ob eine erh\u00f6hte Exposition Menschen mit Zwangsst\u00f6rungen helfen k\u00f6nnte. Ihre Forschung k\u00f6nnte bei der Entwicklung <a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/de\/neue-studie-besagt-psychotherapie-ist-morgens-effektiver\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">neuer Behandlungsmethoden<\/a> f\u00fcr Zwangserkrankungen helfen, die St\u00f6rungen des circadianen Zyklus ber\u00fccksichtigen. Die Ergebnisse des Teams wurden im <em><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S2211364917300635?via%3Dihub\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Journal of Obsessive-Compulsive and Related Disorders<\/a><\/em> ver\u00f6ffentlicht.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Unsere K\u00f6rper haben sich entwickelt, um eine ziemlich komplexe Beziehung mit den Zyklen von Sonne und Mond zu teilen &#8211; und da unser Leben immer h\u00e4ufiger drinnen stattfindet, m\u00fcssen Forscher in der Tat offen legen, auf wie viele Arten uns Sonnenstrahlen beeinflussen. 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