{"id":18627,"date":"2017-01-19T11:05:50","date_gmt":"2017-01-19T19:05:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chronobiology.com\/?p=18627\/"},"modified":"2017-01-30T04:50:18","modified_gmt":"2017-01-30T12:50:18","slug":"januar-stellt-sich-als-gefaehrlichster-monat-fuer-herzinfarkte-heraus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/januar-stellt-sich-als-gefaehrlichster-monat-fuer-herzinfarkte-heraus\/","title":{"rendered":"Januar stellt sich als gef\u00e4hrlichster Monat f\u00fcr Herzinfarkte heraus"},"content":{"rendered":"

Sind Sie herzinfarktgef\u00e4hrdet? Falls dem so ist, sollten Sie laut Studien im ersten Monat des Jahres Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit besonders im Auge behalten.<\/p>\n

Herzinfarkte sind weltweit die Todesursache Nummer eins. Obwohl es sich hierbei um ein weit verbreitetes und \u00e4u\u00dferst gef\u00fcrchtetes Leiden handelt, verstehen viele Menschen nicht, welche Rolle die Zeit dabei spielen kann. Neue Forschungen zeigen die zeitlichen Abl\u00e4ufe auf, die hinter Herzinfarkten stecken. Dadurch k\u00f6nnten viele Menschen genau dann proaktiver handeln, wenn es am wichtigsten ist.<\/p>\n

Herzinfarkt: Eine weit verbreitete Todesursache<\/h2>\n

Die meisten Menschen erkennen die verd\u00e4chtigen Anzeichen eines Herzinfarkts<\/a>: starke Brustschmerzen, die in den linken Arm oder in den Kiefer ausstrahlen, Atemnot, das Gef\u00fchl, dass Druck auf der Brust herrscht oder sie sich unangenehm anf\u00fchlt, M\u00fcdigkeit und Schwitzen. Wenn diese Symptome auftreten, ist meist eine medizinische Notfallbehandlung, wie etwa eine Bypass-Operation, eine Gef\u00e4\u00dfst\u00fctze oder eine andere Art der Behandlung n\u00f6tig, die den Schaden aufh\u00e4lt und die Durchblutung wiederherstellt. Ein Herzinfarkt (auch Myokardinfarkt genannt) tritt dann auf, wenn das Herz durch einen gest\u00f6rten Blutzufluss einen dauerhaften Schaden erleidet. Wie alle Zellen, sind die Zellen des Herzens auf die Arterien angewiesen, die sie mit Blut versorgen, welches Sauerstoff und N\u00e4hrstoffe enth\u00e4lt. Die Herzkranzgef\u00e4\u00dfe, die das Herz durchstr\u00f6men, sind sehr klein, weshalb sie sogar von den kleinsten Verklumpungen und Bel\u00e4gen, die sich ansammeln, versperrt werden k\u00f6nnen.<\/p>\n

Wenn eine Person einen Myokardinfarkt erleidet, sterben ein paar der Herzzellen ab. Das bedeutet, dass das Herz nicht mehr so viel Blut pumpen kann wie zuvor, wodurch m\u00f6glicherweise jede Zelle im K\u00f6rper beeintr\u00e4chtigt wird und somit auch das Leben. Obwohl die moderne Medizin viele neue M\u00f6glichkeiten gefunden hat, um Herzinfarkten vorzubeugen und diese zu behandeln, sterben jedes Jahr noch immer viele Menschen daran. Wie bei jeder Krankheit, ist auch bei Herzinfarkten ein umfangreiches Wissen n\u00f6tig, um diese zu verhindern.<\/p>\n

Warum treten Herzinfarkte im Januar h\u00e4ufiger auf?<\/h2>\n

\"January<\/a>Laut einer aktuellen Untersuchung treten Herzinfarkte nicht immer zu zuf\u00e4lligen Zeiten auf. In den Wintermonaten erleiden Menschen \u00f6fter einen Infarkt, vor allem im Januar<\/a>. Im ersten Monat des Jahres kommen kardiovaskul\u00e4re Ereignisse, wie Herzinfarkte und Schlaganf\u00e4lle, um ein Drittel h\u00e4ufiger vor.<\/p>\n

Es gibt mehrere Gr\u00fcnde f\u00fcr diesen saisonalen Trend. Im Januar nimmt die Luftqualit\u00e4t ab, weshalb Menschen mehr Abgase einatmen, was zu erh\u00f6hten Entz\u00fcndungswerten f\u00fchrt. Zudem treten Krankheiten wie Grippe, die das Herz stark belasten, \u00f6fter auf. Es gibt vermutlich noch weitere Faktoren, die derzeit nicht bekannt sind, doch der Trend ist eindeutig. Wenn bei Ihnen ein erh\u00f6htes Risiko f\u00fcr einen Herzinfarkt besteht, sollten Sie im Januar besonders auf sich achten.<\/p>\n

Der Morgen: Eine gef\u00e4hrliche Zeit?<\/h2>\n

Herzinfarkte folgen nicht nur saisonalen, sondern auch circadianen Mustern. In den Morgenstunden erleiden Menschen mehr Herzinfarkte. Dies k\u00f6nnte zum Teil an den erh\u00f6hten Cortisolwerten liegen, doch auch erh\u00f6hte Werte der Gerinnungsfaktoren spielen vermutlich eine Rolle. Der fr\u00fche Morgen ist jener Zeitpunkt zu dem Proteine, die zur Blutgerinnung beitragen<\/a>, \u2014 und somit zur Verstopfung von Herzkranzgef\u00e4\u00dfen \u2014 H\u00f6chstwerte erreichen. Auch der Blutdruck tendiert dazu, in den Morgenstunden zu steigen. Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie f\u00fcr Herzinfarkte besonders anf\u00e4llig sind, ist es erst recht wichtig, dass Sie Ihre Medikamente so einnehmen, dass sie zu jenen Zeiten am effektivsten sind, wenn Ihr Herz am gef\u00e4hrdetsten ist.<\/p>\n

Bei der Gesundheit ist die zeitliche Abstimmung das A und O<\/h2>\n

Da Herzinfarkte einem klaren Rhythmus folgen, k\u00f6nnten Behandlungsmethoden und Medikamente am wirksamsten sein, wenn sie zeitlich abgestimmt werden. Einige Blutdruckmedikamente haben die gr\u00f6\u00dfte Wirkung, <\/a>wenn sie sp\u00e4t nachts eingenommen werden,<\/a> wodurch der Blutdruck am Morgen niemals gef\u00e4hrliche Ma\u00dfe erreicht. Nachts Aspirin<\/a> zuzuf\u00fchren, k\u00f6nnte auf \u00e4hnliche Weise die Blutgerinnung am fr\u00fchen Morgen verhindern, wenn das Pr\u00e4parat am effektivsten ist. Medikamente zeitlich so abzustimmen, dass sie die maximale Wirkung haben, wird auch als Chronopharmakologie bezeichnet. Dieser Wissenschaftsbereich ist bei der Behandlung von kardiovaskul\u00e4ren Erkrankungen Standard geworden und k\u00f6nnte bald auch bei der Krebstherapie zu einem wichtigen Bestandteil werden.<\/p>\n

Zehn Millionen Menschen leiden an Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die in den meisten F\u00e4llen mit Medikamenten und \u00c4nderungen der Lebensweise in den Griff zu bekommen sind. Auch wenn jene, die bereits einen Infarkt hatten, mit kleinen Sch\u00e4den am Herzen leben k\u00f6nnen, ist Vorbeugung noch immer die beste Ma\u00dfnahme. Die zeitliche Abstimmung von Pr\u00e4paraten, die darauf abzielen, das Herz zu sch\u00fctzen, k\u00f6nnte es Menschen erm\u00f6glichen, ein l\u00e4ngeres und ges\u00fcnderes Leben zu f\u00fchren, ohne mit der be\u00e4ngstigenden und lebensbedrohlichen Erfahrung eines Infarkts konfrontiert zu werden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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