{"id":10984,"date":"2016-09-07T09:35:43","date_gmt":"2016-09-07T16:35:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.chronobiology.com\/de\/?p=10984"},"modified":"2021-01-25T04:26:07","modified_gmt":"2021-01-25T12:26:07","slug":"der-circadiane-rhythmus-und-seine-rolle-in-der-fruehen-entwicklung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/der-circadiane-rhythmus-und-seine-rolle-in-der-fruehen-entwicklung\/","title":{"rendered":"Der circadiane Rhythmus und seine Rolle in der fr\u00fchen Entwicklung"},"content":{"rendered":"<p>Die meisten Menschen wachen morgens auf und gehen nachts schlafen: Tag ein, Tag aus. Da unsere Schlaf-Wach-Zyklen so wichtig sind, werden sie von einer streng kontrollierenden Uhr namens circadianer Rhythmus geregelt. Eine aktuelle Untersuchung legt nahe, dass der circadiane Rhythmus mehr als nur unsere Schlaf-Wach-Zyklen steuern k\u00f6nnte.<\/p>\n<h2>Ihre innere Uhr aufziehen<\/h2>\n<p>Wie alle Uhren, m\u00fcssen auch Ihre inneren Uhren \u201egestellt\u201d werden, bevor sie die Zeit effektiv \u201eansagen\u201c k\u00f6nnen. Der circadiane Rhythmus, der unsere innere 24-Stunden Uhr darstellt, wird durch die An- oder Abwesenheit des Lichts geregelt. Unsere Augen nehmen Licht wahr und leiten Nachrichten an das Gehirn weiter, die ihm mitteilen, dass es an der Zeit ist, wach zu werden und aufmerksam zu sein. Auf der anderen Seite, wenn kein Licht vorhanden ist, stellen unsere K\u00f6rper <a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/de\/schlaf-2\/melatonin-chronobiologie\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Melatonin<\/a> her, eine Biochemikalie, die dem K\u00f6rper signalisiert, dass es an der Zeit ist, sich zu regenerieren und zu schlafen.<\/p>\n<p>Das Wahrnehmen von Licht l\u00e4sst unseren circadianen Rhythmus weiter ticken. Bis vor kurzem waren Wissenschaftler davon ausgegangen, dass seine zwei Hauptaufgaben darin liegen, <a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/de\/schlaf-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Schlaf<\/a>\u00a0und\u00a0 Essgewohnheiten zu steuern, jedoch legt eine neue Untersuchung nahe, dass der circadiane Rhythmus auch in unserer fr\u00fchesten Entwicklung eine wichtige Rolle spielen k\u00f6nnte.<\/p>\n<h2>Ein Blick \u00fcber die Schlaf-Wach-Zyklen hinaus<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/the-circadian-rhythm-and-its-role-in-early-development.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-10993\" src=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/the-circadian-rhythm-and-its-role-in-early-development-300x199.jpg\" alt=\"The Circadian Rhythm and its Role in Early Development\" width=\"300\" height=\"199\" srcset=\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/the-circadian-rhythm-and-its-role-in-early-development-300x200.jpg 300w, https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/the-circadian-rhythm-and-its-role-in-early-development-768x509.jpg 768w, https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/the-circadian-rhythm-and-its-role-in-early-development.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Um herauszufinden, welche Prozesse haupts\u00e4chlich vom circadianen Rhythmus geregelt werden, haben Forscher\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ualberta.ca\/science\/science-news\/2016\/august\/fruit-fly-study-shows-circadian-rhythm-does-a-lot-more-than-keep-time\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Fruchtfliegen gez\u00fcchtet, die am circadianen Rhythmus-Gen Mutationen aufwiesen<\/a>. Dieses Gen stellt ein Hormon her, das mit Schlaf und Wachsein in Verbindung steht. Wenn es im ganzen K\u00f6rper unterbrochen wurde, entwickelten sich die Fliegen normal, zeigten jedoch abnormale Verhaltensweisen und folgten keinem rhythmischen Schlaf-Wach-Zyklus. Wenn das Gen jedoch in nur einem Gewebe unterbrochen wurde, waren die Ergebnisse um einiges verheerender. Die Fruchtfliegen entwickelten sich \u00fcberhaupt nicht und starben in der fr\u00fchen Larvenphase der Entwicklung.\u00a0Kirst King-Jones,\u00a0eine der Co-Autorinnen der Studie, gab an:<\/p>\n<blockquote><p>\u201eDas sagt uns, dass das Ausschalten der einen Uhr, w\u00e4hrend die anderen weiterhin funktionierten, viel schlimmer ist, als das Ausschalten aller Uhren \u2014 Sie haben dann weniger Schaden, jedoch mehr Verluste.&#8220;<\/p><\/blockquote>\n<p>Wie kann es sein, dass das Unterbrechen der Uhr in nur einem Gewebe eine dramatischere Auswirkung hat, als das Unterbrechen aller Uhren im K\u00f6rper? Wissenschaftler versuchen noch herauszufinden, was sich hinter diesem R\u00e4tsel verbirgt. Die Ergebnisse sind jedoch eindeutig: circadiane Rhythmen beeinflussen mehr, als nur den Zeitpunkt, an dem wir schlafen und wach sind.<\/p>\n<h2>Der circadiane Rhythmus und die Entwicklung<\/h2>\n<p>Diese Studie zeigt deutlich, was Forscher schon lange vermutet haben: der circadiane Rhythmus beeinflusst bei Weitem mehr als die zeitliche Abstimmung von Prozessen, und ist mehr als eine innere Uhr. In Wirklichkeit gibt es in unserem K\u00f6rper <a href=\"https:\/\/www.chronobiology.com\/de\/chronobiologie-die-wissenschaft-der-zeit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">mehrere verschiedene Arten von Rhythmen<\/a>, die von fast allen Prozessen unseres K\u00f6rpers geregelt werden, und mit ihnen verkn\u00fcpft sind. Genau wie Menschen zu einer bestimmten Zeit arbeiten gehen und zu einer anderen Nahrung aufnehmen, sind unsere Zellen darauf ausgerichtet, bestimmte Aktivit\u00e4ten zur optimalen Tageszeit auszuf\u00fchren. Wenn man von dieser Untersuchung ausgeht, h\u00e4ngen Wachstum und Entwicklung der embryonalen Phase davon ab, dass unsere inneren Uhren weiter ticken.<\/p>\n<p>Die angeborenen Rhythmen unseres K\u00f6rpers stellen sich als vernetzter heraus, als wir bislang angenommen hatten. Unsere Systeme arbeiten nicht uabh\u00e4ngig voneinander, sondern als Teile eines Ganzen und sollten als solches behandelt werden. Der circadiane Rhythmus stellt hierbei keine Ausnahme dar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die meisten Menschen wachen morgens auf und gehen nachts schlafen: Tag ein, Tag aus. Da unsere Schlaf-Wach-Zyklen so wichtig sind, werden sie von einer streng kontrollierenden Uhr namens circadianer Rhythmus geregelt. 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