{"id":3522,"date":"2014-05-07T12:26:27","date_gmt":"2014-05-07T12:26:27","guid":{"rendered":"http:\/\/www.chronobiology.com\/?page_id=3522"},"modified":"2016-11-18T10:45:06","modified_gmt":"2016-11-18T18:45:06","slug":"gesundheit-des-mannes","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/praxis-der-chronobiologiechronopharmacologie\/gesundheit-des-mannes\/","title":{"rendered":"Gesundheit des Mannes"},"content":{"rendered":"

[vc_row full_width=“stretch_row“ el_class=“banner-top“][vc_column][vc_custom_heading source=“post_title“ font_container=“tag:h1|text_align:center“ use_theme_fonts=“yes“][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

Basisversorgung<\/h3>\n

Vitamine, Spurenelemente und Mineralstoffe sind essentiell f\u00fcr unseren K\u00f6rper, damit er gut arbeiten kann. Egal ob f\u00fcr die Gesundheit des Stoffwechsel oder anderer Organe, die Abwehr von Krankheitserregern oder zur physischen und mentalen Aktivierung; ohne all diese wertvollen Substanzen w\u00fcrde unser K\u00f6rper nicht funktionieren. Eine schlechte Lebensf\u00fchrung, erhebliche hormonelle Ver\u00e4nderungen in der Andropause und fortschreitendes Alter lassen die Mikron\u00e4hrstoff-Spiegel jedoch sinken. Die Folgen f\u00fcr den m\u00e4nnlichen Organismus k\u00f6nnen Erkrankungen und Mangelerscheinungen sein, die in der Lebensmitte typisch sind. Die Wissenschaft der Chronobiologie hat bewiesen, dass der K\u00f6rper gewisse Stoffe nur zu bestimmten Tageszeiten, andere wieder \u00fcber den ganzen Tag ben\u00f6tigt. Einige wirken am besten morgens, andere wiederum erzielen am Abend die gr\u00f6\u00dften Effekte. Einzelne N\u00e4hrstoffe k\u00f6nnen gleichzeitig eingenommen werden, da sie sich gegenseitig in ihrer Wirkung erg\u00e4nzen und sogar verst\u00e4rken, andere sollten zu unterschiedlichen Zeiten zugef\u00fchrt werden.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_tta_accordion color=“turquoise“ c_icon=“chevron“ c_position=“right“ active_section=“99″ no_fill=“true“ collapsible_all=“true“][vc_tta_section title=“Unterst\u00fctzung des m\u00e4nnlichen Stoffwechsels durch zeitlich korrekt eingesetzte Wirkstoffe nach chronobiologischen Gesichtspunkten“ tab_id=“1479255499189-f0b3d465-7acd“][vc_row_inner css=“.vc_custom_1479386565602{background-image: url(https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/men_1.jpg?id=11636) !important;}“][vc_column_inner][vc_column_text]Eine chronobiologische perfekt abgestimmte Rezeptur stellt alle Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und pflanzliche Extrakte zum jeweils richtigen Zeitpunkt zur Verf\u00fcgung, damit sie optimal zusammenwirken k\u00f6nnen und um zu gew\u00e4hrleisten, dass sie vom K\u00f6rper am besten aufgenommen, aufgeschlossen und verwertet werden k\u00f6nnen. Zudem muss die Kombination aktiver Inhaltsstoffe dem besonderen Bedarf des m\u00e4nnlichen Stoffwechsels angepasst werden. Substanzen f\u00fcr den Morgen haben vitalisierende Wirkung, sollen die Energie steigern und die geistige Elastizit\u00e4t verbessern, Abend-Wirkstoffe sollen Reparaturprozesse unterst\u00fctzen sowie den Stoffwechsel entschleunigen und beruhigen.<\/p>\n

\n

Substanzen f\u00fcr den Morgen (wirken aktivierend):<\/strong><\/p>\n

    \n
  • Beta-Carotin<\/li>\n
  • Lutein<\/li>\n
  • Lycopen<\/li>\n
  • Cholin<\/li>\n
  • Inositol<\/li>\n
  • Citrus-Bioflavonoide<\/li>\n
  • Kalzium<\/li>\n
  • Magnesium<\/li>\n
  • Mangan<\/li>\n
  • Bor<\/li>\n
  • Chrom<\/li>\n
  • Selen<\/li>\n
  • Molybd\u00e4n<\/li>\n
  • Jod<\/li>\n
  • Muira-Puma-Extrakt<\/li>\n
  • Damiana-Extrakt<\/li>\n
  • Vitamin A<\/li>\n
  • Vitamin B6<\/li>\n
  • Vitamin C<\/li>\n
  • Vitamin E<\/li>\n
  • Vitamin K<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
    \n

    Substanzen f\u00fcr den Abend (wirken regenerierend):<\/strong><\/p>\n

      \n
    • Soja-Isoflavonoide<\/li>\n
    • Niacinamid<\/li>\n
    • Pantothens\u00e4ure<\/li>\n
    • Biotin<\/li>\n
    • Fols\u00e4ure<\/li>\n
    • PABA<\/li>\n
    • Kalium<\/li>\n
    • Zink<\/li>\n
    • Eisen<\/li>\n
    • Kupfer<\/li>\n
    • Smilax<\/li>\n
    • Ginseng<\/li>\n
    • Ingwer<\/li>\n
    • Soja-Isoflavonoide<\/li>\n
    • Vitamin B1<\/li>\n
    • Vitamin B2<\/li>\n
    • Vitamin B12<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n

      [\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_tta_section][\/vc_tta_accordion][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

      Die m\u00e4nnliche Fruchtbarkeit<\/h3>\n

      Unfruchtbarkeit betrifft viele Menschen. Etwa jedes sechste Paar hat Schwierigkeiten, eine Schwangerschaft beim ersten Versuch herbeizuf\u00fchren. Infertilit\u00e4t ist zu einem Drittel auf den m\u00e4nnlichen Part zur\u00fcckzuf\u00fchren. Die Gr\u00fcnde daf\u00fcr sind vielf\u00e4ltig. Neben verschiedenen Erkrankungen spielen auch Faktoren wie Alkohol, Nikotin, eine schlechte Ern\u00e4hrung, Stress und bestimmte Umweltgifte eine ma\u00dfgebliche Rolle. Eine effektive Behandlung, die die Analyse der Spermienqualit\u00e4t mit Hilfe eines Spermiogramms vorsieht, sollte bereits bei moderaten Auff\u00e4lligkeiten erfolgen. Bei einer kompletten Samenanalyse werden Spermienvolumen, -motilit\u00e4t und \u2013konzentration analysiert.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_tta_accordion color=“turquoise“ c_icon=“chevron“ c_position=“right“ active_section=“99″ no_fill=“true“ collapsible_all=“true“][vc_tta_section title=“Verbesserung der m\u00e4nnlichen Fruchtbarkeit durch zeitlich korrekt eingesetzte Wirkstoffe nach chronobiologischen Gesichtspunkten“ tab_id=“1479255605193-8fc83d5e-5788″][vc_row_inner css=“.vc_custom_1479386585613{background-image: url(https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/men_2.jpg?id=11637) !important;}“][vc_column_inner][vc_column_text]Phytostoffe, Heilpflanzen und andere Substanzen k\u00f6nnen die Beweglichkeit, Vitalit\u00e4t und die Anzahl der Spermien steigern sowie f\u00fcr eine bessere Qualit\u00e4t der Samenzellen sorgen. Eine Nahrungserg\u00e4nzung nach chronobiologischen Gesichtspunkten zielt darauf ab, die Samenproduktion in jedem Stadium positiv zu beeinflussen. Die Reifephase der Spermien sollte durch eine hochwertige Versorgung mit N\u00e4hrstoffen begleitet werden. Einzelne Pflanzen dienen der Verst\u00e4rkung der Libido und der Hormonproduktion, Enzyme verbessern die Immunabwehr und vitamin\u00e4hnliche Aminos\u00e4ure-Wirkstoffe sorgen f\u00fcr eine verbesserte Bewegungsf\u00e4higkeit der Spermien. Um den bestm\u00f6glichen Erfolg zu erzielen, ber\u00fccksichtigt eine Nahrungserg\u00e4nzung nach chronobiologischen Gesichtspunkten den jeweils richtigen Tageszeitpunkt, an dem Substanzen aufgenommen werden. Morgens verabreichte Wirkstoffe sollen die Spermienreifung unterst\u00fctzen und die Motilit\u00e4t erh\u00f6hen, Abend-Wirkstoffe hingegen das m\u00e4nnliche Testosteron steigern.<\/p>\n

      \n

      Substanzen f\u00fcr den Morgen (wirken aktivierend):<\/strong><\/p>\n

        \n
      • L-Carnitin<\/li>\n
      • L-Arginin<\/li>\n
      • Coenzym Q-10<\/li>\n
      • Vitamin B6<\/li>\n
      • Vitamin C<\/li>\n
      • Vitamin E<\/li>\n
      • Pyrroloquinoline quinone (PQQ)<\/li>\n
      • Selen<\/li>\n
      • Beta-Carotin<\/li>\n
      • Omega-3<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
        \n

        Substanzen f\u00fcr den Abend (wirken regenerierend):
        \n<\/strong><\/p>\n

          \n
        • Maca<\/li>\n
        • Tribulus terrestris<\/li>\n
        • L-Glutathion<\/li>\n
        • Zink<\/li>\n
        • Kupfer<\/li>\n
        • Vitamin B12<\/li>\n
        • Fols\u00e4ure<\/li>\n
        • Omega-3<\/li>\n
        • Pyrroloquinoline quinone (PQQ)<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n

          [\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_tta_section][\/vc_tta_accordion][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

          Die Andropause und ihre Auswirkungen<\/h3>\n

          Pflanzenextrakte mit mild-hormonellen Wirkungen helfen M\u00e4nnern, Beschwerden, die in der Andropause auftreten, entgegenzuwirken.
          \nBei M\u00e4nnern setzt zwischen dem 40. und 55. Lebensjahr der schleichende Hormonmangel ein. Die m\u00e4nnliche Andropause (griechisch M\u00e4nnerhalt) hat einen \u00e4hnlichen Alterungsverlauf wie jener der Frau, wobei der weibliche Organismus relativ schnell Botenstoffe verliert, w\u00e4hrend sich m\u00e4nnliche Sexualhormone langsamer verabschieden. Die Andropause (international wird der Begriff PADAM verwendet) geht mit dem Verlust der Libido, einer Abnahme der Potenz und einer geringen Ejakulation sowie einer erektilen Dysfunktion einher. Weitere Beschwerden sind Gelenk-und Knochenschmerzen, Schwei\u00dfausbr\u00fcche, Haarausfall, R\u00fcckenprobleme, Hauttrockenheit und M\u00fcdigkeit. Auch Nervosit\u00e4t, Schlafst\u00f6rungen und Konzentrationsschw\u00e4che sowie Depressionen sind typisch. Testosteron und andere Hormone wie Melatonin, das Wachstumshormon HGH und die Anti-Aging-Hormone DHEA und Pregnenolon fallen dramatisch ab, womit der Mann die wichtigsten Stoffwechsel-Regulatoren verliert. Da Testosteron st\u00e4rker sinkt als m\u00e4nnliche \u00d6strogene, kann es zum Abbau von Muskeln und \u00c4nderungen im Fettstoffwechsel kommen, die Folge sind oft eine vergr\u00f6\u00dferte Brust oder ein dicker Bauch.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_tta_accordion color=“turquoise“ c_icon=“chevron“ c_position=“right“ active_section=“99″ no_fill=“true“ collapsible_all=“true“][vc_tta_section title=“Ausgleich des allgemeinen Hormondefizits durch zeitlich korrekt eingesetzte Wirkstoffe nach chronobiologischen Gesichtspunkten“ tab_id=“1479255607846-6d423e51-5b04″][vc_row_inner css=“.vc_custom_1479386605785{background-image: url(https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/men_3.jpg?id=11638) !important;}“][vc_column_inner][vc_column_text]Ein fr\u00fcher Hormonersatz kann helfen, die Gesundheit des Mannes aufrechtzuerhalten und Altersfolgen zu verhindern. Als Alternative kann der Einsatz von wertvollen Phytostoffen wirkungsvoll in der Hormonregulation sein.
          \nSind bei M\u00e4nnern die Testosteronwerte verringert, spricht man von Hypogonadismus, der unterschiedlich ausgepr\u00e4gt sein kann. Bei einer lediglich geringen Erniedrigung kann Testosteron bzw. Ester dieses Hormons oral eingenommen werden. Hier gilt es jedoch zu beachten, dass das oral aufgenommene Testosteron sehr rasch abgebaut wird, sodass man kaum physiologische Serumspiegel erreichen kann. Au\u00dferdem muss die Einnahme mehrfach pro Tag (morgens, mittags, abends) erfolgen, was zu nicht chronobiologischen Serumspiegeln f\u00fchrt. Alternativ kann Testosteron auch als Gel aufgetragen werden. Um den Grunds\u00e4tzen der Chronobiologie gerecht zu werden, sollte die Applikation jeden Morgen stattfinden. Ideale Applikationsorte sind die Au\u00dfenseite der Oberarme oder Oberschenkel.Bei sehr stark erniedrigten Werten oder in F\u00e4llen, wo oben beschriebene Therapien nicht ausreichen, kann Testosteron auch als Depot in den Ges\u00e4\u00dfmuskel gespritzt werden. Hierzu eignet sich am ehestens die sogenannte 3-Monatspritze, die alle 12 Wochen wiederholt wird. Unabh\u00e4ngig von der Applikationszeit, erreicht man hiermit langanhaltende, physiologische Serumwerte \u00fcber einen langen Zeitraum.
          \nLiegt neben einem leichten Testosteronmangel gleichzeitig auch ein \u00d6strogenmangel vor, so ist es sehr wahrscheinlich, dass das \u00fcbergeordnete Hormon DHEA nicht mehr ausreichend produziert wird. In diesen F\u00e4llen sollte der Serumwert von DHEA morgens gemessen werden und in Abh\u00e4ngigkeit der Ergebnisse eine orale Erg\u00e4nzung am Morgen stattfinden. Nach ca. 4 Wochen sollten die Werte einmal kontrolliert werden, um festzustellen, ob sich sowohl die Werte von DHEA als auch jene der anderen Hormone, in welches DHEA metabolisiert wird, normalisiert haben.Eine Reihe von Heilpflanzen in Kombination mit anderen Inhaltsstoffen und Bausteinen hat eine \u00fcberraschend positive Wirkung auf das allgemeine Hormondefizit des m\u00e4nnlichen K\u00f6rpers. Diese Phytostoffe verst\u00e4rken den Schutz gegen hormonabh\u00e4ngige Erkrankungen, sind nat\u00fcrlich und besonders gut vertr\u00e4glich. Substanzen zur Testosteronherstellung werden abends verabreicht, damit genug Zeit ist, \u00fcber Nacht die Testosterionproduktion zu aktivieren, Abendsubstanzen dienen hingegen als Prostata-Schutz.<\/p>\n

          Positive Wirkung der Phytostoffe auf den m\u00e4nnlichen K\u00f6rper:<\/strong><\/p>\n

            \n
          • Verbesserung der Antriebsschw\u00e4che<\/li>\n
          • F\u00f6rderung der Blutungzirkulation<\/li>\n
          • Positive Wirkung auf eine gutartige Prostata-Vergr\u00f6\u00dferung<\/li>\n
          • Schutz vor hormonabh\u00e4ngigen Tumoren<\/li>\n
          • Anregende Effekte<\/li>\n
          • Steigerung der Produktion von Testosteron am Morgen<\/li>\n
          • Verbesserung des Ged\u00e4chtnisses und Schaffung von mehr Muskelkraft<\/li>\n
          • Positive Beeinlussung des Herz-Kreislauf-Systems<\/li>\n<\/ul>\n
            \n

            Substanzen f\u00fcr den Morgen (wirken aktivierend):<\/strong><\/p>\n

              \n
            • L-Arginin<\/li>\n
            • Taurin<\/li>\n
            • S\u00e4gepalmen-Extrakt<\/li>\n
            • Lignane<\/li>\n
            • Vitamin B1<\/li>\n
            • Vitamin B2<\/li>\n
            • Vitamin B6<\/li>\n
            • Vitamin C<\/li>\n
            • Vitamin E<\/li>\n
            • DHEA<\/li>\n
            • Pregnenolon<\/li>\n
            • Testosteron<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
              \n

              Substanzen f\u00fcr den Abend (wirken regenerierend):<\/strong><\/p>\n

                \n
              • Tribulus terrestris<\/li>\n
              • Niacinamid<\/li>\n
              • Ginkgo-biloba-Extrakt<\/li>\n
              • Zink<\/li>\n
              • Vitamin B12<\/li>\n
              • Melatonin<\/li>\n
              • HGH<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n

                [\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_tta_section][\/vc_tta_accordion][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_tta_accordion color=“turquoise“ c_icon=“chevron“ c_position=“right“ active_section=“99″ no_fill=“true“ collapsible_all=“true“][vc_tta_section title=“Die Gesundheit der Prostata“ tab_id=“1479255610470-ad0e070f-ea78″][vc_row_inner css=“.vc_custom_1479386624405{background-image: url(https:\/\/www.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/men_4.jpg?id=11635) !important;}“][vc_column_inner][vc_column_text]Mit zunehmendem Alter des Mannes ver\u00e4ndert sich auch seine Prostata, eine etwa kastaniengro\u00dfe Dr\u00fcse unter der Blase, die aus 30 bis 50 Einzeldr\u00fcsen besteht. Diese stellen ein Sekret her, das bei der Ejakulation in die Harnr\u00f6hre abgegeben wird und rund zwei Drittel des Volumens ausmacht. Eine Ver\u00e4nderung der Prostata vollzieht sich zwischen dem vierzigsten und f\u00fcnfzigsten Lebensjahr. Einer der h\u00e4ufigsten St\u00f6rungen der Blasenentleerung des Mannes ist die Benigne Prostata-Hyperplasie (Prostatavergr\u00f6\u00dferung), die mit einer Abnahme der Produktion von m\u00e4nnlichem Testosteron einhergeht. Dadurch kann es zu Beschwerden beim Wasserlassen kommen.<\/p>\n

                Bek\u00e4mpfung von altersbedingten Prostatabeschwerden durch zeitlich korrekt eingesetzte Wirkstoffe nach chronbiologischen Gesichtspunkten<\/h5>\n

                Um altersbedingten Prostatabeschwerden entgegenzuwirken helfen Phytostoffe, die das Wachstum hemmen und die Zellen sch\u00fctzen. Tags\u00fcber soll die Entleerung der Blase unterst\u00fctzt, nachts schleichende Entz\u00fcndungsreaktionen reduziert werden, chronobiologisch so konzipiert, dass sich die Substanzen in ihrer Wirkung gemeinsam verst\u00e4rken.<\/p>\n

                \n

                Substanzen f\u00fcr den Morgen (wirken aktivierend):<\/strong><\/p>\n

                  \n
                • Brennnessel<\/li>\n
                • K\u00fcrbiskern<\/li>\n
                • Espen<\/li>\n
                • Goldrauten<\/li>\n
                • Spargel<\/li>\n
                • Selen<\/li>\n
                • Omega-3 (EPA, DHA)<\/li>\n
                • Vitamin C<\/li>\n
                • Vitamin E<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n
                  \n

                  Substanzen f\u00fcr den Abend (wirken regenerierend):<\/strong><\/p>\n

                    \n
                  • Astaxanthin<\/li>\n
                  • S\u00e4gepalme<\/li>\n
                  • K\u00fcrbiskern<\/li>\n
                  • Resveratrol<\/li>\n
                  • Beta-Sitosterin<\/li>\n
                  • Omega-3 (EPA, DHA)<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n

                    [\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_tta_section][\/vc_tta_accordion][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                    [vc_row full_width=“stretch_row“ el_class=“banner-top“][vc_column][vc_custom_heading source=“post_title“ font_container=“tag:h1|text_align:center“ use_theme_fonts=“yes“][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text] Basisversorgung Vitamine, Spurenelemente und Mineralstoffe sind essentiell f\u00fcr unseren K\u00f6rper, damit er gut arbeiten kann. Egal ob f\u00fcr die Gesundheit des Stoffwechsel oder anderer Organe, die Abwehr von Krankheitserregern oder zur physischen und mentalen Aktivierung; ohne all diese wertvollen Substanzen w\u00fcrde unser K\u00f6rper nicht funktionieren. 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