{"version":"1.0","provider_name":"Chronobiology.com","provider_url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/","title":"F\u00fcr besseren Schlaf keine Bildschirme im Bett nutzen","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"NqkuqQrV5y\"><a href=\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/fuer-besseren-schlaf-keine-bildschirme-im-bett-nutzen\/\">F\u00fcr besseren Schlaf keine Bildschirme im Bett nutzen<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/dev.chronobiology.com\/de\/fuer-besseren-schlaf-keine-bildschirme-im-bett-nutzen\/embed\/#?secret=NqkuqQrV5y\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8222;F\u00fcr besseren Schlaf keine Bildschirme im Bett nutzen&#8220; &#8211; Chronobiology.com\" data-secret=\"NqkuqQrV5y\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/dev.chronobiology.com\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/lll-1.png","thumbnail_width":1800,"thumbnail_height":679,"description":"Eine Studie der University of Otago hat herausgefunden, dass entgegen der landl\u00e4ufigen Meinung nicht die Aktivit\u00e4t selbst, sondern der Zeitpunkt der abendlichen Bildschirmnutzung einen negativen Einfluss auf den Schlaf von Heranwachsenden hat."}